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新州周末短途自駕游景點推薦 遠離城市喧囂

所有人都需要暫時逃離繁忙喧嘩的城市一陣子,但周末短途外出旅遊不知去哪裡?米納姆拉雨林(Minnamurra Rainforest)是一處廣受好評的天然旅遊勝地,只需短短的車程就可抵達。趕快準備好行囊,來個不會太遠的大自然一日游吧! (圖片來源:Adobe Stock) 米納姆拉雨林的位置 米納姆拉雨林位於新州東南部的伊拉瓦拉地區(Illawarra region),屬於悉尼以南100 公里處的布德羅國家公園(Budderoo National Park)的一部分,從悉尼出發僅需不到2小時車程即可抵達。 米納姆拉雨林中心(Minnamurra Rainforest Centre)是國家公園的入口和遊客中心所在,詹伯魯(Jamberoo)是距離雨林中心最近的小鎮,距離約5公里車程,而著名的度假小鎮凱馬(Kiama)距離雨林中心約15公里車程。 米納姆拉雨林備受歡迎的原因 Minnamurra雨林給人的感覺就像是一個神奇的、被施了魔法的迷人森林,經過一個多世紀的培育和保護,為遊客提供了非凡的體驗。對於喜愛動物的家庭來說,這裡可以觀賞到大量的野生動物,例如澳洲東方水龍、黑尾沙袋鼠,以及各類鳥,包括令人難以捉摸的琴鳥、園丁鳥和國王鸚鵡等,它們以熱帶雨林為家。 米納姆拉雨林里標誌性的卡靈頓瀑布(Carrington Falls)是吸引遊客的其中一個景點,瀑布極其壯觀,飛流直下50米,墜入袋鼠谷的峽谷中,瀑布附近設有野餐和休息放鬆的休閑區。瀑布附近還有優質的步行道與幾處觀景台,並為殘障人士設有一條小徑,環形的步行道需要 25 分鐘走完,近距離感受雨林。 (圖片來源:Adobe Stock) 來米納姆拉雨林可做的事情 1.6公里長的米納姆拉雨林環形步道(Loop Walk)難度係數較低。這條步道由高架人行道和鋪設的軌道組成,與橫跨米納姆拉河的弔橋相連。這條步行道的前500米為殘障人士設有一條小徑,因此也適合推嬰兒車。不過,如果想帶上孩子走完全程,那麼最好使用背簍。走完全程需約45分鐘到1小時,沿途會經過各種不同類型的雨林區,景色優美。 (圖片來源:Adobe Stock) 在熱帶雨林環形步道的中途,遊客還可以偏離鋪砌的瀑布步道瀑布步道(Falls Walk),這條步道更具挑戰性,可以安全前往上敏拉穆拉瀑布(Upper Minnamurra Falls)的峽谷懸崖邊緣,欣賞到峽谷的壯麗景色,終點在觀景台和休息區。走完全程最多需要1.5 小時到 2 小時。 如果只是想到雨林中放鬆,可以準備一張野餐毯,帶上一些午餐,前往國家公園周圍的野餐區,與家人一起度過一個輕鬆愜意的周末。 在公園周圍散步,可以看到珍貴的雪松樹,這種樹在19世紀被林業人員視為珍寶。沿著米納穆拉雨林向下走去,可以看到1853年的凱利小屋(Kelly』s Cottage)和山茶樹,據說這是南半球最古老的山茶樹之一。這片土地的土壤肥沃、水源充足,使其成為奶牛養殖的理想之地。另外,你仍然可以在附近的詹伯魯谷(Jamberoo Valley)看到澳大利亞第一家黃油工廠的紀念碑。 (圖片來源:Adobe Stock) 在哪裡吃飯? 在布德羅國家公園:自帶食物,準備一個野餐籃子,或者前往卡靈頓瀑布地區的野餐和燒烤設施,放鬆一下。如果你喜歡吃咖啡館的午餐,可以在米納姆拉雨林中心內適合家庭的萊爾伯特咖啡館(Lyrebird Cafe)欣賞美景,並在樹下享用一些小點心(視營業時間而定)。 從米納姆拉雨林中心出發,驅車8分鐘就可以到達風景如畫的村莊詹伯魯(Jamberoo)。你可以在這裡找到一家酒吧或者一家麵包店,坐下吃點東西。另外,再往西駕駛15分鐘就是度假小鎮凱馬,那裡有更多美食供遊客選擇。 熱帶雨林附近的亮點 如果孩子們不喜歡悠閑的散步,那麼沿路而上就是詹伯魯珍寶公園(Jamberoo Action Park),在這個大型主題水上樂園可以體驗狂野的水上漂流或水滑梯;伊拉瓦拉樹頂漫步(Illawarra Fly Tree Top Walk)非常驚險刺激,你可以沿著伊拉瓦拉懸崖在雨林的樹冠中行走。 在凱馬遊玩一天也是不錯的選擇。小鎮上有許多歷史名勝,如紀念先驅飛行員Kingsford Smith在傑羅亞(Gerroa)的七英裏海灘(Seven Mile Beach)降落地點的牌匾。凱馬海岸步行道(Kiama Coast Walk)沿途可以欣賞壯麗的海灘和可愛的野生動物。 溫馨提示 布德羅國家公園的營業時間: 每天上午 9 點至下午 5 點(聖誕節關閉) 最後進入時間:下午 4 點 公園大門關閉時間: 下午 5 點

玩轉巴瑟爾頓 體驗海底世界、宮崎駿漫畫里的海上火車

除了有各種好玩的水上活動,位於瑪格麗特河地區的巴瑟爾頓也是你品嘗手工啤酒及葡萄酒的絕佳地方。喜愛動物的朋友,這裡也可以看到許多野生動物和海底動物。

到珀斯旅遊去哪吃?盤點各國風味餐館

澳洲國境最近開放,無論您剛來西澳還是長住西澳,都不應錯過各種風味的美食。以下推薦珀斯幾家口碑最佳的亞洲或西式餐館,記得收藏這份清單!   Heritage Wine Bar 據The Urban List介紹,Heritage酒吧的大部分佳肴都受到歐洲經典美食啟發,義大利肉腸肥肝(Mortadella foie gras)、和牛韃靼、雞肉和兔肉醬的味道撲鼻而來,縈繞不絕。食材以當地最好的農產品為基礎,精緻豐盛、色味俱全的美食與國際葡萄酒完美搭配。   View this post on Instagram A post shared by Heritage Wine Bar | Wine Store (@theheritageperth)     春花 二月乍暖還寒,春花嬌小玲瓏;三月暖風拂面,百花競相開放。「春花」店如其名,既有如二月春花般小巧精緻的小吃,亦有如三月春花般種類繁多的佳肴。 這家餐館屢獲殊榮,其靈感來自於餐桌上分享現代日本料理的小碟──小而精,數量卻也不少。他們的廚師大膽創新,製作了令人垂涎的菜單,將古老的日本傳統風味與現代西方特點相結合。 可以嘗嘗他們的日式馬鈴薯燉肉(Nikujaga)、開胃壽司、一系列海鮮,以及諸如黑芝麻奶油提拉米蘇等西式甜點。 View this post on Instagram A post shared by Halu Perth (@haluperth) Nobu Nobu是一家國際化高級餐廳,憑藉深孚眾望、令人難忘的味覺盛宴而聞名遐邇。這家連鎖店的獨特之處在於他們的鐵板燒、高價120澳元的套餐以及當日主廚特餐。他們的菜單搭配了新鮮的西澳食材與日本風味,加之澳洲國產葡萄酒,為顧客帶來與眾不同的體驗。 Nobu還有一段傳奇歷史:1994年,知名演員羅伯特•德尼羅(Robert De Niro)邀請該餐館的主廚Nobu Matsuhisa在紐約開店,後來分店遍布五洲四海,現已發展為擁有32家餐廳的美食王國。因此您不僅能在美國與澳洲品嘗到Nobu的日料,有朝一日去馬裡布、拉娜島、香港或迪拜旅行時也能看到他們的身影! View this post on Instagram A post shared by Nobu Australia (@nobuaustralia) Le Rebelle  Le Rebelle是一家葡萄酒館,其靈感來自法國巴黎和美國紐約的古老浪漫主義。菜單上充滿經典美味,如備受喜愛的螃蟹吐司、鴨肝芭菲或Wagin鴨配炸薯條,飲料也同樣豐盛。 店內裝飾美麗且舒適,燈光浪漫,員工服務優質,是約會的好地方。 Ciao Italia Ciao Italia是一間人氣爆棚的義大利餐廳,感覺天天都大排長龍,建議要去吃的人要耐心一點。招牌義大利面Ciao Italia幾乎成為每桌必點餐點,濃濃的奶油與乳酪融化在一起,配料也很多,義大利面吸收了肉的香氣和濃郁的奶味,超級好吃的。這間餐廳的食物分量很大,兩個人吃一份義大利面也足夠。 Ciao Italia的披薩真的很好吃,餅皮的薄厚適中,上面鋪滿了厚厚的芝士,很鬆軟很好吃,而且披薩就好像汽車駕駛方向盤那麼大,兩個人吃一個基本上就已經飽了。 最受歡迎的甜點是提拉米蘇,蛋糕綿潤可口,甜而不膩,咖啡的味道也適中,簡直是味覺的天堂! Friends Friends是珀斯當地知名的西餐牛排館,就坐落在天鵝河的邊上,在享受美食的同時可以俯瞰美景,讓每一位來進餐的客人留下難忘的回憶。 餐廳主打當代澳洲精選菜系,主廚很有創意,每道菜肴端上來都像一件精緻的藝術品。無論是海鮮還是牛排,烹飪火候控制得都非常好,吃起來鮮嫩可口,與醬汁搭配在一起非常贊。 松露特別推薦菜單 (truffle degustation menu)更是被眾多吃貨大推,有興趣的小夥伴可以去品嘗看看哦!  福臨門 福臨門(Fortune Five Chinese Restaurant)是飲茶食中餐的好地方,價格中等,份量很大,頗為實惠。必點招牌菜有蒸鳳爪、柱侯醬蒸牛筋、醬汁蒸金錢肚、福臨門蝦餃皇、鮮蝦蟹籽干蒸皇、香煎腊味蘿蔔糕、蛋撻等。  Marubang Marubang是吃韓國燒烤的必去餐館之一,網路上對這家餐館評價很高。他們周末提供特價美食,肉質厚實,食材優質,價格合理,內部空間也寬敞。 View this post on Instagram A post shared by Marubang Korean BBQ (@marubang_bbq)

美不勝收的打卡勝地!西澳最佳旅遊城市游賞攻略匯總

西澳有這樣一處人間仙境,曾兩次被評為該州最佳旅遊城市,台灣藝人徐若瑄來到這裡拍婚紗照,中國熱門綜藝《妻子的浪漫旅行》也曾在這裡取景。 這裡是巴瑟爾頓(Busselton) —— 遊客人人盡說好,只求在此活到老。今天就讓我們一起走近這絕美之地,挖掘最值得游賞的地方。   簡介 巴瑟爾頓位於西澳西海岸中部,距西澳首府珀斯約220公里,鄰近立文-納多魯利斯角國家公園(Leeuwin-Naturaliste National Park)。   巴瑟爾頓棧橋 巴瑟爾頓棧橋(Busselton Jetty)是全球第二、南半球最長的木質棧橋,長達1.7公里,迄今已有150多年歷史。 站在橋上可將西澳海岸風景盡收眼底,腳下無垠碧海,頭頂無際藍天,讓人心曠神怡,倍感舒暢。   水下觀察站 棧橋每天都有窄軌小火車接送遊客到深入大海的另一端,盡頭就是被評選為南太平洋第一的水族館「水下觀察站」(The Underwater Observatory)。 顧名思義,這家水族館是觀賞海底生物的好地方,深至水下8米,隧道長達9.5米。遊客透過11個透明觀察窗可以在不同層面觀賞澳洲最大的人造珊瑚礁,也能與逾300種色彩斑斕的海洋生物近距離接觸,彷彿置身魚群之中暢遊海底。   View this post on Instagram A post shared by Busselton Jetty (@busseltonjettyinc) 目前同類型的海底水族館全世界僅有6個,澳洲有幸占其一,所以請一定珍惜這得天獨厚的距離優勢呀!    紅色小火車 還記得經典動畫《千與千尋》的水上列車嗎? 雙腳浸於清澈見底的水中,海天一色,靜謐無聲,遠方悄然駛來列車,那一幕簡直不能再唯美!  巴瑟爾頓的紅色小火車Stocker Preston Express或許能媲美《千與千尋》的水上列車。一望無際的大海上,唯有狹長的橋上駛過列車,伴隨清爽的海風,偶爾看到海豚躍出水面,這樣的體驗怎不令人流連忘返?!  這架小火車自2017年6月首航,是全國首列太陽能電動火車。 小貼士 開車從珀斯到巴瑟爾頓耗時約2小時40分,路上有不少加油站,還有餐飲區,所以不必擔憂餓肚子。 棧橋24小時開放,門票傍晚後免費,小火車的往返票價為13.50澳元。 棧橋附近餐館多到琳琅滿目,其中「Goose」餐館最具名氣。 信息中心開放時間:8.30am-6pm 水下觀察站開放時間:9am-4pm 棧橋火車開放時間:9am-5pm 棧橋地址:Busselton beachfront (Queen St 盡頭的沙灘上) Busselton WA, 6280 訂票郵箱:[email protected]

寵物吸塵器推薦指南 告別毛髮紛飛困擾

毛小孩可愛討喜,在主人遇到不愉快的事情時,給予寵主安慰。但每到換毛季,地面、沙發、床和衣物上都會沾黏大量的寵物毛髮,讓寵主好頭疼。特別是家中有對毛髮過敏的成員,如果沒有頻繁打掃,寵物毛髮會快速堆積,家人也會遭殃,可能出現打噴嚏、鼻塞甚至哮喘等癥狀。為了保證毛小孩和家人的舒適生活,選擇選購一款好用的清潔打掃工具就顯得尤為重要。下面為大家推薦6款能夠有效清潔寵物毛髮的專業吸塵器,讓過敏原無所遁形! 無線吸塵器 1、伊萊克斯 想要買一款重量輕、無線、能真正吸走寵物毛髮的真空吸塵器?伊萊克斯(Electrolux)Well Q7無線吸塵器售價469澳元,具有超強吸力,便利的無線設計,讓使用者可隨時取用,而且無需組合裝卸,讓清理和深度清潔都更為輕鬆方便。另外,這款吸塵器懂得自行清潔,只需在吸塵器啟動時長按踏板5-10秒,內部刀片即可切斷毛髮與纖維,收集至集塵盒中,使用者無需手動清理吸塵器刷頭,十分方便省事。 伊萊克斯Well Q7無線吸塵器。(圖片來源:伊萊克斯官網) 2、戴森 戴森(Dyson)無線吸塵器V15 Detect Total Clean售價1399澳元,採用無纏結錐形吸頭,能吸除長發和寵物毛髮,無纏結錐形刷條將毛髮捲起並吸入集塵筒。另外,戴森完全密封的過濾系統,可以捕捉99.99%小至PM0.3的微粒和過敏原。這是一款適用於小型空間的電動吸塵器。 戴森無線吸塵器V15 Detect Total Clean。(圖片來源:戴森官網)  3、三星 三星(Samsung)Jet 70手持式寵物無線吸塵器售價899澳元,提供200W強勁吸力與輕量設計,透過多層次濾清系統高效過濾99.999% 細菌與過敏原,是清潔灰塵和寵物毛髮的理想選擇。另外,這款吸塵器搭載高達60分鐘的長效續航力,多工配件讓使用者清潔不費力! 三星Jet 70手持式寵物無線吸塵器。(圖片來源:三星官網)  4、必勝 必勝棒圓筒式吸塵器(Bissell Icon Pet Stick Vac)售價499澳元,價格合理、清潔能力強。這款吸塵器可以變成一個手持式的電動清潔工具,以便更有效地清除寵物毛髮,並且配有特殊的工具,如除塵刷、電動渦輪刷和無糾纏刷輥,這意味著使用者可以告別毛髮纏繞的困擾啦!25V鋰電池可提供長達50分鐘的運行時間,這應該足以完成整個房子的清潔工作,而不會出現令人沮喪的中斷情況。 必勝棒圓筒式吸塵器。(圖片來源:Bissell官網) 有線吸塵器 1、美諾 德國美諾(MIELE)CX1貓狗款吸塵器售價699澳元,強大的吸力與特別設計的「渦輪刷」相結合,將毛髮徹底清除,所有的碎屑和灰塵都被掃入HEPA過濾器。這款吸塵器據稱可以捕捉到99.95%的過敏原。 美諾CX1貓狗款吸塵器。(圖片來源:MIELE) 2、胡佛 胡佛(Hoover)高級無袋吸塵器售價999澳元,內置一個寵物毛髮手動渦輪工具,這是一個空氣動力刷,可以吸走寵物毛髮,確保室內裝飾品一塵不染。這款吸塵器配有11個套件,方便地清潔你家裡的所有表面,LED燈可以照亮黑暗的角落和縫隙,更方便清潔。 胡佛高級無袋吸塵器。(圖片來源:Hoover官網)

護士專欄|健康養老的要素

在澳大利亞,65 歲以上老年人的數量迅速增長。許多人直到 80 和 90 多歲都還過著豐富多彩的生活。

【福華社區中心】有關更換居家養老服務機構的疑問

很多長者或許對現時所屬的居家養老服務機構不大滿意,如收取過高的行政費用,提供的服務滿足不了您的個人護理需求,或單純地因為搬遷而需要更換居家養老服務機構等。

迪士尼「願望號」游輪即將啟航!經典角色作伴、享豪華餐廳住宿

令迪士尼粉絲欣喜若狂的消息來啦! 「願望號」游輪已經準備好在公海上啟航,今年夏季將助你實現期待已久的願望。 「願望號」重達144000公噸,是目前迪士尼游輪中最大,有15層樓,可容納多達4000人。登船者可以與迪士尼經典角色互動,和船長米妮見面、在中庭遇見灰姑娘、在船尾親睹長發公主「芳容」,少女感爆棚。 登船者還可享受豪華餐館、套房和遊樂設施。在這艘被迪士尼譽為「海上城堡」的游輪上,每個角落都充滿華麗和魅力。從大禮堂到豪華的海景房、三間餐廳、甜點酒吧、六個游泳池、星球大戰超空間休息室(Star Wars Hyperspace Lounge)和玩具總動員水花區(Toy Story Splash Zone)等,有太多可以觀摩和娛樂的項目。 以《冰雪奇緣》為主題的餐廳邀請訪客進入北歐的艾倫戴爾王國,既有Oaken美味料理,亦有Elsa與Olaf的音樂表演。 以漫威為主題的《復仇者聯盟》餐廳融入了蟻人與黃蜂女的陣容,提供美式與非洲風味料理。 第3家餐館以華特迪士尼工作室成立那一年命名,向品牌致敬,草圖與道具相互搭配,彷彿返回舊好萊塢年代。 有了美食當然也少不了美酒!船上有一處時尚酒吧與一處以維京航海時代為靈感的酒吧,可小酌幾杯各種以電影為發想的調酒與「迪士尼願望號」限定精釀啤酒。 船上房間分不同等級,包括陽台客房、禮賓客房和皇家套房。所有房間的設計都已考慮到家庭需求,當然也考慮到了迪士尼品牌,透過美麗的藝術品和裝飾品來展現動畫電影或人物,將所有住客與迪士尼故事聯繫起來。 你還能觀賞到像在迪士尼樂園般嗨翻全場的演出,大廳充滿百老匯風格,音樂方面將演奏全新原創作品。 如果這些仍不足引人注目,那就來「水上飛鼠」(AquaMouse)玩一玩吧! 「水上飛鼠」是迪士尼有史以來首個在游輪上打造的遊樂項目,無疑將成為所有兒童心中的亮點。 「水上飛鼠」景點將展現名叫「Scuba Scramble」的新米老鼠動畫短片。760英尺長的水上遊樂設施將帶你繞過頂層甲板,感受互動水元素、音頻序列、視訊、燈光、表演場景和特效。 關於預訂游輪,有好消息也有壞消息。好消息是現在已經開放預訂,遊客最早可在今年7月登船度假;壞消息則是游輪目的地全部在北大西洋,距離對我們澳洲人而言確實較遠。

按摩、瘦臉、消水腫 6款玉石滾輪美容儀推薦

玉石滾輪(Jade Roller)是中國古代女性就在使用的美容工具。按照中國傳統說法,玉石滾輪能通過按摩面部神經穴位而疏通淋巴、促進血液循環,還有抗衰老的功效。

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