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養生

自閉症的靳三針針灸療法

兒童自閉症又稱為「孤獨症」,屬於神經系統失調的發育障礙。自閉症患兒以不同程度的社會交往能力缺陷、語言發育障礙、刻板的行為方式以及狹隘的興趣等為主要癥狀的一種疾病, 是廣泛性發育障礙的一種亞型。隨著近幾年來研究的深入以及大眾對該病症關注程度的提高, 越來越多的兒童被診斷為兒童自閉症患者, 這些孩子在日常生活中無法與他人交流, 生活不能自理, 其中三分之二的患兒還存在智力低下、語言障礙等問題。  西醫學尚缺乏有效的藥物治療自閉症,主要採用特殊的教育訓練方法。以洗澡為例,若要教導自閉兒童自行洗澡,是需要為他們建立規律模式,例如將清洗的動作細分為不同部位,包括左手臂、右手臀、肩膀,胸口、腰背、大腿、小腿等,每次洗澡都加上一個部位,直至孩子能夠獨自洗擦全身。  自閉症屬於中醫學「五遲」等範疇,五遲是指立遲(站立)、行遲(行走)、齒遲(生牙齒)屬肝腎不足;發遲(頭髮生長)、語遲(說話能力)。隋代太醫巢元方在《諸病源候論》中記載:「齒不生候、數歲不能行候、頭髮不生候、四五歲不能語候」。自閉症患兒的病因主要是先天不足,心竅不通,其病位在腦,和心肝腎三臟關係較大。和其他疾病一樣,自閉症需分虛實,常見的症型包括,心脾兩虛、肝腎陰虛,脾胃積熱等。  靳三針療法由廣州中醫藥大學首席教授靳瑞, 集中醫經典理論和歷代針灸醫家臨床經驗之精華,所創立的嶺南針灸學派,也是當今理論最成熟的針灸學派。所謂的 「靳三針」 是指:(1)治療某些疾病的三個最重要,最常用的穴位。(2)某些病症針灸三次即可控制癥狀。 靳三針現已因為其神速的針灸療效而蜚聲海內外,該療法也進入了中國「國家中醫藥管理局」的診療方案,其「理法方穴」具有很高的學術價值。  靳三針針對不同疾病已有四十多組配穴,治療自閉症的配穴為(1) 智三針: 神庭穴及雙本神穴,可提升智力及專註力;(2) 舌三針: 上廉泉穴及廉泉穴左右旁開各0.8寸,可提升言語能力;(3) 顳三針: 耳尖上2寸及前後各1寸,可改善聽覺、語言能力;(4) 足智針: 湧泉穴、泉中穴及泉中穴及內,可激活腦神經,修復腦組織開竅醒神,亦可改善智力。(5) 隨症配穴: 肝鬱氣滯型加合谷、太沖;心肝火旺型加少府、行間;痰迷心竅型加豐隆、大陵;腎精虧虛型加太溪。  智三針就位於大腦額葉的投影區;顳三針則位於聽覺、語言中樞的投影範圍;足智針可促進腦組織的修復,調整血流變功能,改善腦血循環,同時使神經衝動傳導加快,增加大腦皮層突觸數量與品質;而舌三針則可明顯修復各種原因導致的大腦損傷所引起的語言障礙。 一般而言,每三日針灸治療一次,十次為一個療程。  此外,自閉症患兒也可採用「針葯齊施」之綜合療法進行治療,改善患兒體質,治療效果更為明顯。清乾隆太醫吳謙在《醫宗金鑒》中記載:「小兒五遲之證,多因父母氣血虛弱,先天有虧,致兒生下筋骨軟弱,行步艱難,齒不速長•,坐不能穩,要皆腎氣不足之故。先用加味地黃丸滋養其血,再以補中益氣湯調養其氣。又足少陰腎之經,其華在發,若少陰之血氣不足,即不能上榮於發,苣勝丹主之。又有驚邪乘人心氣,至四五歲尚不能言語者,菖蒲丸主之」。例如:靳三針針灸配合太醫吳謙之「調元散合菖蒲丸」加減用藥,專治「心脾兩虛」之自閉症。治療一個療程後,自閉症患兒首先表現是便是語言理解的改善,眼神交流的增加,然後是語言表達的進一步豐富,思維能力的提高。  本文由中醫內科專科 Jimmy Zhu醫生供稿 手機預約諮詢: 0428 308 765 地址: (1) 103/28 Chandos Street,St Leonards 2065 (2) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135

三七粉不是隨便吃的,八大禁忌告訴你!

三七粉是一款藥材明星,其主要是止血藥、化瘀止血藥。因為它具有活血化瘀的效果,所以它還具很多衍生的效果,如美容祛斑、延緩衰老、消腫定痛等等。但是,三七粉雖好,卻不是隨時想吃就能吃的。尤其體質虛弱,腎精不足的人,不宜使用。

習慣性流產的董氏奇穴與靳三針針灸療法

習慣性流產是指連續自然流產3次或以上流產者,每次流產多發生於同一妊娠月 份。習慣性流產的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮或宮頸發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、自身免疫性疾病抗胚胎抗體生成等。近年更發現與染色體異常有密切關係,約佔5%左右。 目前,西藥無法有效治療習慣性流產,只能用宮頸口縫扎術,進行手術治療。即在孕12〜20周期間進 行宮頸口縫扎術,如有流產或早產徵兆,及時拆線,以免造成宮頸嚴重損傷。若保胎成功,需 在預產期前2〜3周入院待產,待出現臨產徵兆或剖宮產時再拆除縫線。 許多中醫醫生在治療習慣性流產時,千遍一律使用「治腎方」,療效不理想。習慣性流產屬中醫學「胎漏」、「滑胎」等範疇,「女子以肝為先天」,肝腎同源,肝藏血,語出清代著名醫家「醫神」葉天士,這不是否定「腎為先天之本」,而是特指肝對女性健康的重要性。漢代著名醫家「醫聖」張仲景所著《金匱要略》的《婦人妊娠病脈證並治篇》共11 條9方,其中治肝治血有3 方,無治腎方;《婦人雜病脈證治篇》共22條17 方,其中治血治肝有4 方,治腎2 方。可見,「醫聖」張仲景在《金匱要略》中也以「養血柔肝」論治的在婦科疾病。從以上論述中,我們可以總結出肝血虛而肝陰不足導致陽用太過,胞宮筋脈拘急,故令胎元失固;子宮筋脈拘急,局部氣血流通不暢,更加重了胎元失養的狀態,這是導致妊娠婦女流產的根本原因,而腎虛、氣血不足、血熱等因素是導致此病近一步惡化的病機。 董氏奇穴針灸是台灣董景昌創立的獨特針灸方法,既源於傳統的針療方法,又有所創新而獨具特色。另一方面,靳三針針灸由廣州中醫藥大學首席教授靳瑞, 集中醫經典理論和歷代針灸醫家臨床經驗之精華,所創立的嶺南針灸學派,也是當今理論最成熟的針灸學派。 靳三針現已因為其神速的針灸療效而蜚聲海內外,該療法也進入了中國「國家中醫藥管理局」的診療方案,其「理法方穴」具有很高的學術價值。 董氏奇穴針灸治療習慣性流產的特效穴為通腎、通胃、通背穴任取一穴。靳三針針灸治療習慣性流產的配穴為「陽三針」、「陰三針」、「三陰交」、「子宮穴」和「卵巢穴」。「陽三針」由關元、氣海、腎俞三個主穴組成,臨床多作強壯補虛以治療中氣不足之症。「陰三針」由關元,歸來,三陰交三個主穴組成,主治婦科疾病。「三陰交」為足三陰經交會穴,治療肝脾腎三臟失調、沖任氣血失常所致的婦科疾病。「子宮穴」和「卵巢穴」為經外奇穴,根據臨近取穴原則,對改善子宮內環境和卵巢功能有顯著療效。不同症型輔以配穴:氣血虛弱者加天樞、歸來以補血養血; 脾腎兩虛者加脾俞、太溪、命門以補腎健脾;陰虛和濕熱型的患者加陰陵泉、內庭以滋陰清熱;血瘀型患者加太沖、膈俞以活血化瘀;失眠者配以內關、四神聰透百會。針灸治療時間宜在經後期和排卵期,經期暫停,一般連續隔日針灸治療半月即無流產之虞。 此外,習慣性流產也可採用「針葯齊施」之綜合療法,治療效果更為明顯和迅速。中醫學理論著作《黃帝內經》載:「肝苦急,急食甘緩之,以酸收之」,《葉天士女科全書》載:「有屢孕屢墜者,由於氣血不充,名曰滑胎」。例如:「芍藥甘草湯」酸肝化陰,以緩筋脈拘急,有明顯的解痙止痛的作用,故可有效地緩解宮縮,固護胎元。菟絲子具有雌激素樣活性,對妊娠起著重要作用,證實「壽胎丸加味煎」主要是抑制子宮平滑肌收縮活動,使其保持安靜,加強垂體——卵巢促黃體功能,並具有雌激素樣活性,促進卵子生長發育。由此可見,抑制子宮的興奮性、抑制宮縮是防止流產的重要途徑,中醫「養血柔肝」則是治療習慣性流產的有效治則。   本文由中醫內科專科 Jimmy Zhu醫生供稿 手機預約諮詢: 0428 308 765 地址: (1) 103/28 Chandos Street,St Leonards 2065 (2) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135  

甲狀腺相關眼病的靳三針針灸治療

甲狀腺相關性眼病(Thyriod  Associated  Ophthalmopathy, TAO)又稱為內分泌浸潤性突眼,包括惡性突眼性 Graves 病、甲狀腺功能正常性 Graves病、浸潤性眼病、水腫性突眼及眼球麻痹性突眼症等。甲狀腺相關性眼病是一種與甲狀腺功能異常相關的器官特異性自身免疫性疾病,與中醫古籍《世醫得效方》所載「鶻眼凝睛」相似,其發病率占眼眶病首位。  西醫學對本病採用局部治療、抗甲狀腺藥物、甲狀腺激素、眼科放療、矯形手術等方法。根據實證醫學, 藥物和手術治療甲狀腺相關眼病,大約三成患者的突眼不會消失。  中醫學將甲狀腺相關眼病歸為「鶻眼凝睛」、「目珠突出」「珠突出眶」、「魚睛不夜」等範疇,馳名中外的中醫學眼科著作《銀海精微•鶻眼凝睛症》 記載: 「因五臟皆受熱毒, 致五輪振起, 堅硬不能轉運, 氣血凝滯」 而引發。中醫學認為目與肝關係最為緊密,肝開竅於目,目病必不離於肝;同時眼與五臟六腑密切相關,其受五臟六腑之精,五臟受病,皆可影響於目。另外,結合中醫眼科的「五輪學說」,將目解剖分為:白睛為氣輪,黑睛為風輪,瞳孔屬水輪,內外眥為血輪,眼瞼為肉輪,分屬肺、肝、腎、心、脾,根據其病變部位,可分別從不同臟腑進行診斷治療。  靳三針療法由廣州中醫藥大學首席教授靳瑞, 集中醫經典理論和歷代針灸醫家臨床經驗之精華,所創立的嶺南針灸學派,也是當今理論最成熟的針灸學派。所謂的 「靳三針」 是指:(1)治療某些疾病的三個最重要,最常用的穴位。(2)某些病症針灸三次即可控制癥狀。 靳三針現已因為其神速的針灸療效而蜚聲海內外,該療法進入了中國「國家中醫藥管理局」的國家級中醫繼續教育項目,在全國中醫院推廣使用,其「理法方穴」具有很高的學術價值。  靳三針針對不同疾病已有四十多組配穴,治療甲狀腺相關眼病的配穴為「突三針」(天突穴、扶突穴、水突穴)、天柱穴和風池穴。天突穴為任脈、陰維脈的交會穴,其氣以通為順,具有功擅暢通,有開郁導氣,祛痰散結的作用。 扶突穴為手陽明大腸經穴,功擅通暢,可瀉幽郁之火。 水突穴為足陽明胃經穴,穴處水谷下咽必經之路,內當甲狀軟骨下緣之外方,因而能治甲狀腺方面的疾病。其次,也可考慮一些經驗用穴: 陰虛火旺配間使、神門、太沖、太溪;氣陰兩虛配內關、足三里、關元、照海。留針時間均為30分鐘,視體質強弱及症情虛實運用補瀉手法。  此外,甲狀腺相關眼病也可採用「針葯齊施」之綜合療法進行治療,治療效果更為明顯和迅速。在治療甲狀腺相關眼病之用藥,以柴胡、鬱金、蘇梗等理氣疏肝、抑木扶土,佐以陳皮、半夏理氣化痰,夏枯草、貝母、牡蠣等軟堅散結,健脾 用黃芪、党參、白朮、茯苓等,又用山茱萸、淫羊藿、黃精等補腎扶正,調和陰陽;  若兼有甲狀腺功能亢進者用生地黃、麥門冬、沙參、五味子等滋陰抑火、安斂心神之品; 若甲亢伴手顫者加天麻、石決明、鉤藤等平肝熄風潛陽之品; 若甲狀腺功能低下,神情萎靡伴浮腫者加入淫羊藿、肉蓯蓉、赤小豆、防己等溫腎健脾、行氣化濕之品。 臨床辨症正確才能對症選擇合適的藥物,諸葯合用,攻補兼施,每收良效。 本文由中醫內科專科 Jimmy Zhu醫生供稿 手機預約諮詢: 0417490504, 0470200703 地址: (1) 506/15 Kensington Street, Kogarah 2217 (2) 103/28 Chandos Street,St Leonards 2065 (3) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135

老年人常見心理問題及保健方法

老年人隨著生理功能的減退和家庭及社會諸多因素的影響,承受著比年輕人更大的心理與生理上的雙重壓力,因而晚年後可能會出現焦慮、抑鬱、失眠等各種心理精神問題,嚴重影響其生活質量,因而老年保健養生除注意身體保健外,更急需補充「心理營養」。

對父母最好的愛,就是呵護他們的健康

母親節過後,父親節也要到了,作為子女的你們是不是早就已經開始絞盡腦汁,準備送什麼禮物給自己的爸爸了。母親的喜好和需求比較多,我們可以為她們輕鬆挑選到心儀的禮物,但父親就不一樣了,他們似乎並沒有什麼特殊的喜歡,物質上的需求也沒有母親的那麼多。

帕金森症的董氏奇穴與靳三針針灸治療

帕金森症 ( Parkinson』s disease) 是中老年期常見的一種以震顫、肌肉僵直、運動弛緩等一系列癥狀為臨床特徵的中樞神經退行性疾病,由英國醫生 James Parkinson ( 1817 年) 首先報道。它的病理是腦中的黑質細胞退化,這種黑質細胞主管腦中多巴胺(dopamine)的生產,多巴胺在腦中主掌許多功能,其中主要的功能是調節運動與感知系統。所以當黑質細胞被破壞,腦中的多巴胺不足,患者就會出現運動功能障礙及感知缺失。   帕金森症病患初病僅有手足或頭搖微顫,尚能堅持工作和生活自理,隨著病程的延長,頭搖手足顫震頻繁,幅度加大,甚至不能持物,食則令人代哺,或兼有項強、四肢拘急,繼而肢體不靈、行動緩慢,表情淡漠、獃滯;終則口角流涎,甚或卧床不起、大小便失禁。約有三到四成的帕金森症病患到了末期,會出現失智症的狀況,患者往往死於肺炎、血管疾病、昏迷等併發症。   由於西醫無法治療許多帕金森症的癥狀,在中國、台灣、香港等地醫院常用中西醫結合療法治療帕金森症。目前西藥左旋多巴(Levodopa)復方為主要的治療方法,在暫時緩解帕金森症患者癥狀有一定療效,但經過長期用藥,尤其超過藥物蜜月期後,容易導致患者出現各種副作用,常見如「劑末現象」、「開關現象」、運動性功能障礙甚至導致精神異常等,這也是很多帕金森症病人放棄西藥治療的原因之一。   帕金森症屬中醫「顫症」、「振掉」、「眩掉」等範疇。中醫學理論著作《黃帝內經》指出:「諸風掉眩,皆屬於肝」,「骨者髓之府,不能久立,行則振掉,骨將憊矣」。清代醫家魏柳洲在《續名醫類案》指出:「 一婦人項間結核, 不時寒熱, 左目緊小,頭項振掉, 四肢抽搐, 此肝火血虛風熱也。 用加味逍遙加鉤藤, 數劑, 諸症漸愈」。中醫學認為帕金森症,是因肝腎虧虛導致腦髓不足「本」,而肝風暗動、痰瘀阻絡、經脈不利為「標」。患者本身是因為年老體弱;或是勞逸失調、腎精暗耗;或是年老多病、久病傷豁腎,水不涵木,腎虛引致腦髓不充,以致經脈不順,引起帕金森症,在治療上常採用「針葯齊施」之綜合療法。   董氏奇穴針灸是台灣董景昌先生創立的獨特針灸方法,既源於傳統的針療方法,又有所創新而獨具特色。另一方面,靳三針針灸由廣州中醫藥大學首席教授靳瑞, 集中醫經典理論和歷代針灸醫家臨床經驗之精華,所創立的嶺南針灸學派,也是當今理論最成熟的針灸學派。 靳三針現已因為其神速的針灸療效而蜚聲海內外,該療法也進入了中國「國家中醫藥管理局」的診療方案,其理、法、方、穴具有很高的學術價值。   董氏奇穴針灸治療帕金森症的特效穴為三黃穴(天黃穴、明黃穴、其黃穴)、腎關穴、正會配鎮靜穴,而「顫三針」是靳三針療法中治療帕金森症的組穴,由四神針、四關穴和風池穴組成。四神針位於百會前、後、左、右各 15 mm 寸處,正當督脈前頂穴和後頂穴和膀胱經左右絡卻穴。四神針可昇陽氣、調元神。四關穴中合谷、太沖皆為原穴,合谷主陽,行氣血、清輕升散;太沖主陰,平肝風、重濁下行。二穴配合,互約互用,升降協調,陰陽順接,動靜相宜,震顫遂止。風池穴解一身內外之風,利樞機、行氣血,除一切活動不利。顫症多動,陽氣亦主動,筋不得陽氣所養,失其柔和之性而現拘攣之象,為帕金森症病機之一,故可溫通陽脈、養陽安神以治療顫症。督脈排刺加上顫三針中四神針屬督脈、太陽經,風池為少陽經之穴,合谷位於陽明經,三穴乃三陽經結合陽脈之海督脈以通督益髓、養陽調神、柔筋止顫。 一般而言,每三至四日針灸治療一次,八次為一個療程。   此外,帕金森症患者也可採用「針葯齊施」之綜合療法進行治療,治療效果更為明顯。香港浸大研究顯示常用於治療高血壓的中藥材鉤藤,為治療帕金森症之良藥。鉤藤的主要成分「異鉤藤鹼」能清除積聚於大腦、導致帕金森症的異常蛋白,並減輕患者服用西藥而帶來的副作用。   董氏奇穴與靳三針針灸療法可活化腦部細胞,刺激多巴胺的分泌,修復腦部神經功能,逐漸成為治療帕金森症的最重要方法之一。   本文由中醫內科專科 Jimmy Zhu醫生供稿 手機預約諮詢: 0428 308 765 地址: (1) 103/28 Chandos Street,St Leonards 2065 (2) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135

專家:每天吃18克蘑菇可將患癌風險降低45%

賓夕法尼亞州癌症研究所公共衛生科學和藥理學教授John Richie說,18克只是一個'非常粗略的估計',數據顯示我們吃的蘑菇越多,患癌症的風險就越低。

為長者打造健康養老樂園——Regis Inala Lodge

「家」對每個人的含義均不同,但無論「家」對住戶們意味著什麼,Regis Inala Lodge團隊都盡全力使住戶感到賓至如歸。

濕疹皮炎的的董氏奇穴與靳三針針灸療法

濕疹皮炎是一種由多種內外因素引起的過敏性炎症性皮膚病,以多形性皮損(具有紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲出、結痂、肥厚、脫屑、皸裂等多種皮損),對稱分布,易於滲出,自覺瘙癢,反覆發作和慢性化為臨床特徵。  目前,西醫學尚缺乏有效的方法治療免疫系統的疾病(如紅班狼瘡、濕疹皮炎、牛皮癬),只能建議病人使用抗組織胺藥物、激素、生物製劑等暫時抑制濕疹皮炎。激素若使用過度,會使皮膚變薄、發皺老化、微絲血管爆裂、長毛等,反覆使用最終形成「激素依賴性皮炎」。  濕疹皮炎屬中醫學「濕瘡」、「浸淫瘡」等範疇,又因發病部位而有不同名稱,例如:泛發於全身,浸淫遍體的叫「浸淫瘡」;身起紅粟,搔癢出血的叫「血風瘡」;嬰兒濕疹皮炎有「干斂」、「濕斂」之分。隋代太醫巢元方在《諸病源候論》中記載:「諸久瘡者為風濕所乘,濕熱相搏,故頭面身體皆生瘡」,指出 風、濕、熱三邪為濕疹皮炎的致病因素。清代太醫吳謙則在《醫宗金鑒》描述:「此症初生如疥,瘙癢無時,蔓延不止, 抓津黃水,濕淫成片,由心火脾濕受風而成」,指出肺、心、脾這三個內臟之運化功能對皮膚和濕疹皮炎等問題有重要的關係。 因為我們的「肺主氣,肺主皮毛」,如果肺出現問題,會使毛孔開合的功能失調,廢物沉積在毛孔;「心主血脈」,如果心出現問題,會使推動血液運行和運送營養至全身的功能失調,從而免疫力會下降;「脾主濕」,如果脾出現問題,會使運送水液的功能失調,產生痰濕,形成濕疹皮炎。  董氏奇穴針灸是台灣董景昌創立的獨特針灸方法,既源於傳統的針療方法,又有所創新而獨具特色。另一方面,靳三針針灸由廣州中醫藥大學首席教授靳瑞, 集中醫經典理論和歷代針灸醫家臨床經驗之精華,所創立的嶺南針灸學派,也是當今理論最成熟的針灸學派。 靳三針現已因為其神速的針灸療效而蜚聲海內外,該療法也進入了中國「國家中醫藥管理局」的診療方案,其理、法、方、穴具有很高的學術價值。  董氏奇穴針灸治療濕疹皮炎的特效穴為「駟馬穴」,而靳三針針灸治療濕疹皮炎的配穴為「俞穴三針」(肺俞、心俞、脾俞)加「止癢三針」。止癢三針分為三組:一是耳針的心點、脾點,可以快速止癢;二是針刺曲池、合谷兩穴,用於解表消炎;三是「大椎四穴」放血,治則是清熱解毒。肺俞、心俞、脾俞為肺臟、心臟與脾臟之經氣輸注出入之處,生理上不僅與臟腑有著特定聯繫,並且與臟腑的病理密切相關。通過肺俞、心俞、脾俞針灸不僅可調節臟腑之氣機、疏通經脈,同時整體調節人體的陰陽氣血,貫穿上下,溝通內外。頭面部濕疹皮炎者加百會、前頂、神庭、新設及後頂穴,兼痰濕中阻者加中脘及豐隆穴。常規消毒後,將針刺入穴位,使之得氣,針刺實症用瀉法,如果伴有虛症者,可用補法。  此外,在中藥的治療上,「皮膚聖手」國醫大師禤國維教授之「濕疹皮炎解毒方」,治療各種類型濕疹皮炎,均取得良好療效。「濕疹皮炎解毒方」之核心藥味為:烏梅、莪術、土茯苓、紫草、蘇葉、防風、徐長卿、甘草。烏梅滋陰解毒,莪術祛瘀解毒,土茯苓利濕解毒,紫草涼血透疹解毒,蘇葉解魚蝦毒,防風祛風解毒,徐長卿通絡解毒,甘草善解藥毒,此方主治風濕熱毒性濕疹皮炎。配合國醫大師禤國維教授之「濕疹皮炎解毒方」加減用藥、董氏奇穴與靳三針針灸,治療濕疹皮炎的最佳時機應是剛發病時(急性期),可於二個星期內可復原; 已進入慢性期病患,需要三至五個星期。進入慢性期的濕疹皮炎不是不治之症,關鍵是病患要有信心。  本文由中醫內科專科 Jimmy Zhu醫生供稿 手機預約諮詢: 0428 308 765 地址: (1) 103/28 Chandos Street,St Leonards 2065 (2) 101/4 The Boulevarde, Strathfield 2135

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