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2026年06月08日

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脫髮免煩惱 7款食療讓您擁有濃密秀髮

脫髮與多種因素有關，人體內缺碘也會導致脫髮。採用以下7款食療方，可以有效控制脫髮，讓您擁有濃密秀髮。

冬季溜冰趣：墨爾本四家滑冰場推薦

在墨爾本這個沒有冰雪的城市，也可以體驗一把在冰上馳騁的樂趣。在墨爾本散落著幾家大大小小的滑冰場，而有些地方是全年開放的，喜歡體驗冰天雪地又喜歡運動的朋友們不要錯過。

冬天慢跑促進血液循環 10個要領預防跑傷

跑步能加速全身血液循環，消除瘀血現象，預防靜脈內血栓形成。跑步也是有講究的，只要注意10個要領，便可有效預防跑步損傷。

澳洲商家隱藏的生日福利（下）

上期我們為大家介紹了在生日當天可以享受的免費餐飲，本期我們就看看在生日當天或生日月可以享受的購物優惠，充分利用你的大日子，為你省錢！

CIRCUS馬戲表演即將登陸墨爾本，兩套家庭票免費送！

準備好進入一個充滿奇思妙想、不可思議的驚奇世界！在這個完全重新設計的家庭馬戲團表演中，你的想像力將得到前所未有的飛躍！

如何接種新冠疫苗及注意事項

澳洲COVID-19疫情因變種病毒Delta再掀波瀾，各州和領地紛紛採取一些封鎖限制措施，抑制病毒在本地傳播。接種疫苗成了對抗疫情蔓延的當務之急，那麼在維州該如何接種新冠疫苗？接種後又有什麼注意事項呢？

尋找「餐桌上的鑽石」墨爾本黑松露狩獵體驗

松露狩獵是一種超棒的冬季戶外活動。在南半球，整個6、7、8月都是松露收穫的季節。每年這個時候，人們不僅能品嘗到這一罕見的佳肴，還能加入尋找松露的隊伍、將松露帶回家。

澳洲商家隱藏的生日福利（上）

以下是澳大利亞人可在生日當天獲得的一些最好的生日贈品，以及獲得這些贈品的方法。有了這些驚人的免費生日優惠，你可以在外面從早到晚都不花一分錢，你願意接受這個挑戰嗎？

超可愛木製小屋DIY 澳洲後院正流行

疫情讓人們留在家裡的時間越來越長，為了能讓孩子們在家裡也能保持娛樂，許多家長開始嘗試在自家後院建造木製小屋（cubby house），給孩子們提供一個屬於他們自己的小天地。

燃燒墨市冬夜 Docklands火光節終極指南

時隔兩年，去年因疫情而取消的火光節今年終於將再次回歸墨爾本，並將於7月21日至25日的五個夜晚照亮碼頭區！

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