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2026年06月08日

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脱发免烦恼 7款食疗让您拥有浓密秀发

脱发与多种因素有关，人体内缺碘也会导致脱发。采用以下7款食疗方，可以有效控制脱发，让您拥有浓密秀发。

冬季溜冰趣：墨尔本四家滑冰场推荐

在墨尔本这个没有冰雪的城市，也可以体验一把在冰上驰骋的乐趣。在墨尔本散落着几家大大小小的滑冰场，而有些地方是全年开放的，喜欢体验冰天雪地又喜欢运动的朋友们不要错过。

冬天慢跑促进血液循环 10个要领预防跑伤

跑步能加速全身血液循环，消除瘀血现象，预防静脉内血栓形成。跑步也是有讲究的，只要注意10个要领，便可有效预防跑步损伤。

澳洲商家隐藏的生日福利（下）

上期我们为大家介绍了在生日当天可以享受的免费餐饮，本期我们就看看在生日当天或生日月可以享受的购物优惠，充分利用你的大日子，为你省钱！

CIRCUS马戏表演即将登陆墨尔本，两套家庭票免费送！

准备好进入一个充满奇思妙想、不可思议的惊奇世界！在这个完全重新设计的家庭马戏团表演中，你的想象力将得到前所未有的飞跃！

如何接种新冠疫苗及注意事项

澳洲COVID-19疫情因变种病毒Delta再掀波澜，各州和领地纷纷采取一些封锁限制措施，抑制病毒在本地传播。接种疫苗成了对抗疫情蔓延的当务之急，那么在维州该如何接种新冠疫苗？接种后又有什么注意事项呢？

寻找“餐桌上的钻石” 墨尔本黑松露狩猎体验

松露狩猎是一种超棒的冬季户外活动。在南半球，整个6、7、8月都是松露收获的季节。每年这个时候，人们不仅能品尝到这一罕见的佳肴，还能加入寻找松露的队伍、将松露带回家。

澳洲商家隐藏的生日福利（上）

以下是澳大利亚人可在生日当天获得的一些最好的生日赠品，以及获得这些赠品的方法。有了这些惊人的免费生日优惠，你可以在外面从早到晚都不花一分钱，你愿意接受这个挑战吗？

超可爱木制小屋DIY 澳洲后院正流行

疫情让人们留在家里的时间越来越长，为了能让孩子们在家里也能保持娱乐，许多家长开始尝试在自家后院建造木制小屋（cubby house），给孩子们提供一个属于他们自己的小天地。

燃烧墨市冬夜 Docklands火光节终极指南

时隔两年，去年因疫情而取消的火光节今年终于将再次回归墨尔本，并将于7月21日至25日的五个夜晚照亮码头区！

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