澳洲三分之一的Z世代每天滑手機超過5小時

一項新的調查發現，澳洲人花在手機的時間比任何時候都要多。三分之一的Z世代每天使用手機超過5小時，他們主要用手機做工作和看社交媒體。

據信使郵報報道，調查發現，1997年至2004年出生（Z世代）的人，10人之中有6人每天用手機超過3小時，37%的人超過5小時。

該比例明顯高於其他幾代人，45%的千禧一代（1981至1996年出生）和34%的X一代（1965至1980年出生）每天看手機的時間超過3小時。

一半的嬰兒潮世代（1946年至1964年出生）和四分之三的沉默世代（1928年至1945年出生）每天花在手機上的時間不到一個小時。

與大多數的Z世代年輕人一樣，來自悉尼北部海灘的Hanna Clare每天至少花5小時在手機上。這位女孩同時兼職兩份工作，主要使用手機撥打工作電話、發電子郵件和短信。

Clare表示，她可以在任何地方甚至在海灘工作，無需坐在辦公桌前。

Clare的朋友Bella Ewens（18歲）在Instagram上建立了一個藝術公司，平均每天大約花4小時在手機上，其中兩個半小時在Instagram上。Ewens使用手機為其作品編輯圖片、聽Spotify和使用谷歌地圖。Ewens說：「我靠谷歌日曆生活，並經常使用手機發電子郵件和工作短信。」

雖然大部分青少年使用手機是為了工作，但像其他人一樣，他們也用手機查看社交媒體，並非常清楚當中的陷阱。

「我覺得所有人都會對不停滑手機感到內疚。」Ewens說，「我還很年輕，我必須對我的應用程序如Snapchat和Instagram設時間限制，這樣我才不會陷進去。」

Clare表示，她每天花大約45分鐘在社交媒體上，發現長時間漫無目的地滑手機讓她感到疲乏。她說：「人們可能會沉迷於滑手機，最後卻什麼也得不到，沒有學到新知識。」