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冰箱乾淨嗎？
冰箱是現代家庭幾乎家家戶戶都有的生活設備。可能出乎很多人的意料之外，根據家庭衛生報告的調查顯示：冰箱裡平均每平方厘米就有1000多萬個細菌，遠超我們家裡的馬桶。大多數的細菌都比較怕冷，在冰箱裡就不活躍了，但是也有一些喜冷的細菌，在冰箱裡一樣…
皮膚乾燥？關注長者皮膚問題
您知道嗎？人體最大的器官就是皮膚，皮膚也是我們身體最大的保護器官。隨着人們年齡的增長會出現皺紋、老人斑、曬斑等等的現象。我們的皮膚會相應的老化是因為歷經了長時間的風吹日曬之後，皮膚的膏質結構會產生各種變化。長者朋友們在日常生活中要多注意自己…
了解長者的心理健康
自古以來，「延年益壽」 都是人類面對死亡的恐懼所衍生的期盼。人體老化其實是自然現象，我們的身心會交互影響，所以對年長者造成的影響可能包括：因為身體衰退產生的挫敗感；因為免疫力降低而產生對死亡的擔憂；因為感官系統的退化而對周遭事物的不信任感。
醃製類肉製品健康嗎？了解食用培根的健康選擇
很多醃製的肉類的美味讓人流口水，但是您知道嗎？經常吃醃製的肉類，比如鹹肉，培根，咸香腸等是相對不健康的。下面帶您了解一下為什麼我要們要在飲食中注意這些醃製類製品，警惕鹽攝入過多造成的健康問題。