維州疫情反撲 如何保護自己和家人？

在全澳其他地區疫情已漸漸平息之際，維州的疫情又突然反撲。在經歷了將近半年的抗疫生活後，現在我們應該如何做，才能更好的保護自己和家人呢？

1、遵守社交距離規定

在新冠病毒大流行期間，澳洲規定人們需要遵守2平方米的安全社交距離。然而在此次維州爆發第二波疫情期間，墨爾本多起病例是沒有遵守社交距離導致的。

Stamford Plaza酒店爆發的傳染事件目前已累計導致23人染疫，傳染的源頭可能是因為酒店員工共享打火機和拼車上班。而近期墨爾本東南部Hallam的家庭群聚感染事件也與此酒店有關。據悉，一名參與聚會的人員是該酒店的保安，在工作期間感染病毒後傳給了親人朋友。而該聚會違反了維州的疫情限制令，當時維州人只能在家裡接待5人以下的客人。

除此之外，「Black Lives Matter（黑人的命也是命）」遊行結束後不斷有參與遊行的人員被確診的案例，這可能也助長了感染數字的上升，因此，時刻遵守社交距離的規定是十分重要的。

2、建議出門戴口罩

雖然是否戴口罩是個人的習慣和選擇，但有證據表明，戴口罩確實可以有效防止病毒的傳播。目前聯邦政府正考慮在維州的新冠疫情熱點地區以及公共交通，強制民眾戴口罩。在維州，官方的建議維持不變，即是只有出現新冠病毒症狀，或者要照顧可能感染新冠病毒人士，才需要戴口罩。

目前，這是一個頗有爭論的問題，尤其是對於墨爾本人來說，但這完全取決於你的選擇。需要注意的是，戴口罩不能取代社交距離，如果在社交距離難以實現的地方（如公共汽車或火車上），那麼非常建議你戴口罩。

3、保持良好衛生習慣

防疫期間，很多人養成了出門戴口罩、勤洗手和多通風等好習慣。然而隨着前段時間維州逐漸放寬限制，很多人放鬆了警惕，也讓病毒有了可趁之機。

據澳洲廣播公司報道，來自墨爾本東南區的Marin是一名大學生，在維州解封之後，他與朋友外出並共飲了同一杯飲料，之後就出現了流感的症狀。他說他沒有違反任何規定，但他最後確診了，導致全家人都要隔離。

即使政策放寬鬆，也絕不是我們放鬆警惕的時候。繼續保持良好的衛生習慣，勤洗手、多通風，常做消毒措施，儘量不接觸他人使用的物品，也是防疫非常關鍵的一步。

4、避開疫情熱點地區

隨着疫情的發展，目前維州已有十個郊區已被列為維州疫情熱點地區，它們分別是：Keilor Downs、Broadmeadows、Maidstone、Albanvale、Sunshine West、Brunswick West、Fawkner、Reservoir、Hallam和Pakenham。澳洲副總理Michael McCormack敦促在病毒熱點地區的墨爾本人留在家裡，遵循健康建議，以遏制疾病的傳播。不住在這些地區的居民也被警告避開這些熱點地區，或與該地區的居民接觸。

5、進行病毒核酸檢測

近來維州新冠疫情反彈，出現許多與社區傳播有關的病例，對核酸檢測的需求也陡然增加。很多臨時檢測點人滿為患。維州衛生部門建議人們到其他檢測點，如公共衛生服務機構和一些全科醫生診所做核酸檢測。

大家可以使用衛生與公眾服務廳（Department of Health and Human Services）網站上提供的新冠病毒核酸檢測點地圖，找到住家附近的檢測點。地圖上標註了維州境內的127個檢測點，包括：全科醫生開設的呼吸診所、維州醫院中開設的呼吸診所、社區衛生服務中心開設的呼吸診所、鄉村地區無需預約即可問診的診所（Regional walk-through clinics）、病理檢測化驗中心（需全科醫生轉診）、在私家車上接受檢測的免下車檢測點（Drive-through facilities）。

維州的免下車檢測點一般都設在大型購物中心，無需預約即可受檢。但前提條件是需坐在汽車內接受檢測。這類檢測點不接待步行者。

維州境內所有免下車式檢測點：

Chadstone Shopping Centre

Craigieburn —274-304 Craigieburn Road

Dandenong — Carroll Lane Car Park

Highpoint Shopping Centre

Knox Shopping Centre

Keilor Community Hub

Pacific Werribee Shopping Centre

Pacific Epping Shopping Centre

Northland Shopping Centre

Southland Shopping Centre

West Footscray Bunnings

在公共衛生機構、移動檢測站點或提供醫保全額報銷（bulk billing）的全科醫生處檢測無需付費，無論是來自國外的旅遊者、海外勞工或尋求庇護者，都可以得到免費檢測。 一些私人全科醫生診所可能會收取費用。