推荐悉尼5家健康饮食地点 美味又营养

疫情封锁并未能阻止人们大吃大喝,享受美味的食物,毕竟民以食为天嘛!但是,随着封锁的时间越久,你的身体可能会受不了太多的披萨、鸡肉和啤酒,它们更渴望得到健康和有营养的食物。 

现在是吃一些健康食物来补充身体所需的营养的时候了!今天就为大家介绍悉尼5家好吃的健康饮食的目的地~

这里为大家介绍悉尼一些有卖健康菜肴的餐馆,赶快马住啦!

1、Malibu 

推荐餐点:三文治

Malibu的三文治是出了名的丰盛,这里的沙拉三文治有着大量的芝士片、胡萝卜、牛油果、厚厚的番茄片和生菜,淋上一些醋和酱汁,非常健康美味。想吃肉的朋友,可以加入火腿片,这样身体所需的维生素和蛋白质便兼顾到了!如今,餐厅还允许顾客预订取货哦!

2、Two Chaps

推荐餐点:Chana dal bowl

Two Chaps餐厅是素食者们的最爱!这家开放式的餐厅提供美味的素食菜肴。这里还有他们的自制丹麦糕点和黄油羊角面包。

另外一个很值得一尝的食物是Chanda dal,里面有烤南瓜、烤球芽、腌甜菜、熏杏仁和薄荷,即健康又好吃!Two Chaps还提供许多外卖,也有一些烹饪餐盒可让你轻松地在家烹饪。

3、Golden Century

推荐餐点:清蒸鱼

Golden Century是悉尼最顶级的海鲜餐馆之一。这里的海鲜采用更精致的煮法,如水煮和清蒸以保留住食物的营养和美味。

清蒸鱼
清蒸鱼。(图片来源:timeout)

清蒸银鲈鱼以一个最好的选择,淋上姜、葱和略带甜味的酱油,保留了鱼的清甜和鲜味。

4、Nútie Donuts

推荐餐点:香蕉布丁

不喜欢吃素?没关系,并不是所有的健康食物都是兔子食物哦!坐落在Balmain的Nútie Donuts便是一家有卖不含麸质的美味糕点,也有素食和无乳制糕点供选择。

这里的厨房有悉尼最好的糕点厨师,他们制作的甜点令人垂涎欲滴。自去年以来,Nútie团队还提升了他们的送餐服务,让人们更容易地买到Nútie美味又健康的食物。

这里的选择超多,从素食smores到Nútie的甜甜圈蛋糕,每样都让人垂涎欲滴!但最推荐的是香蕉布丁,它采用新鲜的香蕉制成,而且还不含麸质和奶制品。

你可以在Balmain和Surry Hills的门店订购,自己取货或使用送餐服务都行。

5、Sydney Fish Markets

推荐餐点:新鲜的鱼

过去,人们要买新鲜的鱼和海鲜都要到鱼市场,如今GetFish已有提供海鲜运送服务,把新鲜的鱼送到你家门口。

想要使用此服务的朋友可能需要提前计划一下才能拿到订单哦!你可以买各种新鲜海产,包括了金枪鱼、牡蛎、珊瑚鳟鱼、富含蛋白质的鱼片和虾等,然后自己烹调,无论清蒸或干炒都是不错的选择,毕竟新鲜的食材就是棒!

(原文链接:Healthy eats that don’t suck and where to find them in Sydney

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