小米門店收到「一路走好」花圈 現場肢體衝突視頻熱傳
2026 年 6 月 24 日
想要在家吃饭，又觉得备餐麻烦，冷冻水饺是绝佳选项，速冻水饺口感与营养如何？观其制作过程就知道了。 吃饺子既开胃还解馋。但对于现代的年轻人来说，做饺子太麻烦，不小心还变成“黑暗料理”，到超市买现成的速冻饺子，既方便又美味。然而，为何饺子自己做起来那么麻烦、费时，而超市的“速冻水饺”却很便宜，有啥玄机？到底能不能吃？ 水饺（图片来源：Adobe Stock） 超市的“速冻水饺”有何玄机？ 所谓“速冻水饺”就是将包好的饺子，通过速冻处理以达到冷藏的目的，其方便性远超现包水饺，所以深受人们的喜爱。 一般来说，在有冷藏柜的地方，如超市、商店、快餐店等，均有冷冻食品，当然包括速冻水饺。要想延长速冻水饺的保存期限，在包出饺子之后，需要短时间内迅结成冰晶，分散到食物的细胞内，最终便可以得出较高品质的速冻水饺。 超市里的速冻水饺之所以价格便宜，是因为成本上相应较低。 大家购买时仔细查看配料表便知，一般便宜的速冻水饺，虽然配料表排名第一的成份也是小麦粉，可接下来便是水、蔬菜等，以及肉。然而价格贵一点的速冻水饺，往往在小麦粉之后便是肉类。 在符合国家标准的基础上，有些厂家会在肉类里面做手脚，如果你买的是猪肉大葱水饺，其中的肉除了添加猪肉以外，还会有鸡肉。这些，往往配料表都在外面的包装上写得明明白白的，如果你买的是散装速冻饺子，就很难发现其中的奥秘。 虽然买超商的“速冻水饺”方便，但还是建议大家自己包饺子，随心所欲，且多样化，尤其与家人一起烹饪，边做边聊天，有助于家庭和睦。 “速冻水饺”有没营养？能吃吗？ “即便安全性保证了，那速冻饺子的营养一定会有流失吧，四舍五入就是没营养。”操心家人健康的老母亲，可能有这样的疑问。 其实，所谓的速冻并不是简单的“冰冻”，上文也提到了，速冻时，食物细胞膜内外在很短时间内都达到了冰结晶温度，同时形成无数小冰晶。这些小冰晶几乎不会破坏食物的细胞组织，最大程度的保存食物的鲜味。一旦解冻，基本上可以恢复之前的状态。 这与我们日常生活中将吃不完的饺子放进冰箱冷冻大不相同，家中的冰箱无法进行低温速冻，在饺子缓慢冷冻的过程中形成的冰晶会比较大，容易刺破食物的组织细胞，解冻后汁液会有流失，营养自然也会流失一些。但对于“速冻水饺”来说，营养是没甚么太大区别的，不必过度担心。 水饺2（图片来源：Adobe Stock） 煮“速冻水饺”的2个方法 速冻饺子，不要水开了才下锅，学会这2招方法，和鲜水饺一样好吃。 方法一：将速冻饺子从冰箱里取出来，盆中接满清水，将饺子倒进冷水盆中，给饺子解冻。将饺子解冻好，处于常温状态后，再放入开水锅里煮。 方法二：将锅中加足量清水，大火煮到水温差不多有70度的时候（看到锅底出现大量水泡），将速冻饺子倒进锅中。 请大家注意：煮速冻饺子的时候，要用锅铲推动饺子，不然冻饺子特别容易粘锅，推动时要轻柔一些，别戳破饺子。
古人的进补思想 我们都看过《西游记》。其中最精采的部份莫过于大闹天宫了。 孙悟空误入兜率宫，醉醺醺的把太上老君五个葫芦里炼好的金丹全部吃了，从此成为金刚不坏之躯， 无人能敌。孙大圣的故事反映出，中国人自古寄希望能够得到一种仙丹，服用后，可以长生不老，治愈百病，或得道成仙。这些就是古人朴素的进补思想。古代中国的道士们没有任何营养理论，为了得到仙丹，只是把各种矿石，奇怪的植物，蛇虫鼠蚁等放进锅里煮，以求得到仙丹。 道士中最流行的一种仙丹即“五石散”。孙思邈《千金翼方》记载，“五石散”是由紫石英、白石英、赤石脂、钟乳石、硫黄五种矿石配制而成，后演变成各种版本的五石散。实际上，人吃了五石散会中毒。据说汉成帝刘骜就是由于服用五石散而死亡的。书圣王羲之也是五石散的粉丝。 古代世界上其他国家的人，也在探寻长寿秘方。如古埃及人相信吃掉尸体就能获得死者的精神力量。所以古埃及人吃木乃伊粉来求长生。 强健男性身体方法漫谈（图片来源：Cellife） 古人“壮阳”的概念 古代由于生产资料的落后，人力是生产财富，开拓疆土最重要的依靠。所以繁衍更多的后代，成为古人滋补身体的一个非常重要的需求。各国的古代先贤们真是操碎了心：比如越南人用眼镜蛇血与米酒混合喝作为壮阳药。据传古代意大利女伯爵Sforza发明了用驴鞭制成药膏帮助男人壮阳。日本人用食用河豚来壮阳。西班牙古人用一种叫做斑蝥的昆虫的分泌物来催情，也就是大名鼎鼎的“西班牙苍蝇水”。 壮阳和补肾不是一回事儿 中国古人认为，壮阳就要补肾。其实人们常说的“补肾”是中医的概念，而西医和中医所说的“肾”是有区别的。西医所讲的肾，是人体的一个器官，肾脏【2】。 肾脏有两大功能：排泄功能和内分泌功能。肾功能与性功能不等同。男性性功能涉及到大脑和脊髓的神经支配、睾丸分泌雄激素，以及阴茎的充血过程三个环节，都与肾脏没有甚么关系。 中医所讲的肾，强调的是身体一组功能，含泌尿，生殖，内分泌和排泄等一组功能。男性功能的强弱，跟肾的关系不大，其根本是身体的健康状况决定的。 提高男性功能从日常做起 要想维持强健的功能，就需要健康的体质。提高身体体质没有甚么秘方，日常生活中注意饮食，科学补充营养素，合理锻练，就会得到意想不到的效果。包含：适度运动、增强自信、戒绝烟酒、定期体检、均衡营养、合理补充营养素，和保持充分睡眠。 Cellife 男士力量和Cellife NAD+的组合 最后，小编给大家推荐一个强健男性功能的营养补充剂组合。 澳洲Cellife Health Care公司开发了一款男性营养补充剂，结合Cellife NAD+营养补充剂，科学合理的补充营养，达到提高身体体质，强健身体功能的效果。 Cellilfe Man Power，男士力量， 配方含Panax ginseng（人参皂甘）。Yohimbe，俗称育亨宾。有扩张血管，帮助海绵体充血。淫羊藿：含淫羊藿甙，类黄酮等成份，能帮助扩张血管，促进血液循环。南非醉茄提取物，含生物碱、甾类内酯等成份，具有强壮身体，提高免疫力等功效。Cellife Man Power, 还特别添加了，柠檬酸锌，脱氢表雄酮，L-瓜氨酸， 维生素C,D，E等有效成份，从根本上改善男性体质，保证身体健康。 Cellife Premium NAD+，俗称抗衰老辅酶一，可以为促进细胞再生，为细胞提供能量，促进能量在身体内的分配。促进新陈代谢，血液循环，与Cellife Man Power相结合服用，可以起到意想不到的效果。 你也来试试吧。 供稿：澳洲 AHPC PHARMACY OUTLET 地址：1/2-10 James Ruse Drive, Clyde, NSW 2142 AUSTRALIA 联系电话：+61-2-9897 0403 电子邮件：[email protected] 网站：www.aushpc.com.au, www.cellifehealthcare.com.au
