睡觉时间

在中国，很多人在形容向往的生活时会不由自主地想到“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”。一般来说，成年人每天需要6小时至8小时的睡眠，青少年则要睡久一些。但对这样的说法，大陆搜狐网行政总裁张朝阳却有不同的意见，他在一次直播中却称，人每天睡6个小时最好，但如果能睡4个小时那就很完美。