静坐

今年三月初，美国好莱坞巨星汤姆·汉克斯（Tom Hanks）在澳洲拍戏之际被确诊感染新冠病毒，所幸经隔离治疗后痊愈。据报导，汉克斯为克服工作上的疲累，经常在后台静坐，他说静坐对他来说就是“演艺事业后台必备”。事实上，很多好莱坞明星都有静坐的习惯。