改变生活方式

挪威科学家的研究发现，在60岁时简单地改变生活方式，可以使一个人的寿命增加近10年。即使到了80岁时才做出健康的调整，也能多活3年。

一位母亲的五个孩子中，有四个患有严重湿疹。她说自己通过生活方式的改变，改变了他们敏感的皮肤。