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2026年10月27日

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澳洲长者

芒果

面向澳洲长者的芒果食用注意事项

10月，澳大利亚的芒果季节即将到来，据研究表明，87%的澳芒都被澳洲当地居民消费了。芒果能量高，脂肪含量低，是人体所需的钙和维生素的重要来源。在澳大利亚，芒果主要生长在北领地、昆州、新州和西澳的热带和亚热带地区。喜欢吃芒果的各位朋友一定要注意以下tips：
心脏健康

澳洲长者第一健康杀手“冠心病” |如何保护心脏健康？

澳大利亚健康与福利研究所数据显示，澳大利亚长者的主要死因是冠心病，其次是痴呆症和阿尔茨海默病以及脑血管疾病。
长者养老 津贴管理

真的没有额外收费了吗？警惕附加费用的不同形式

津贴管理机构将在津贴使用方面对长者进行协助和管理，与此同时，长者也需要支付一部分的居家养老津贴作为管理和服务费用给机构。

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