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金伯利旅游攻略:海滩骑骆驼、寻找恐龙脚印、观赏水平瀑布

论及西澳最著名的旅游景点,金伯利(Kimberley)一定名列前茅。金伯利面积是英格兰的三倍,地大物博,自然景观美不胜收,野生动物种类繁多。今天就来走近这片全球最珍贵的自然景地,让你感受梦幻般的美丽。   1、水平瀑布 我们印象中的瀑布都是垂直的,横向流淌的瀑布极为罕见。水平瀑布(Horizontal Falls)是金伯利最独特的自然景观之一,强大的水流穿过狭窄的峡谷,在左右两边形成双子瀑布。 如果您想饱览水平瀑布的壮观景色,唯一途径是搭乘游船或飞机。水上和空中观光团有半日和全日之分,甚至还有夜间探险选项,您可以自己灵活选择花多少钱、在哪一天观光。 KAS直升机和水平瀑布水上飞机冒险(Horizontal Falls Seaplane Adventures)可带您在空中俯瞰瀑布美景;“Lady M”豪华游轮和“Go Horizontal Falls Tours”可带您随波荡漾,在海面上欣赏瀑布。  2、海滩骑骆驼 骑骆驼在沙漠中旅行再正常不过,但在海边骑骆驼是怎样一种体验呢?  凯布尔海滩(Cable Beach)三家运营商提供多种选择,包括闻名遐迩的日落之旅。斜阳铺在水面,骆驼徐徐而行,可谓是“大海夕阳斜,长队落日圆。” 从布鲁姆镇(Broome)开车或坐巴士到凯布尔海滩只需8分钟。游客可以住在凯布尔海滩附近的度假村,也可以选择从布鲁姆镇出发一日游。这里既能游泳,也能乘船赏景。如果实在累了,就在遮阳伞下小酌一杯吧。 3、观赏恐龙脚印 布鲁姆恐龙探险之旅(Broome Dinosaur Adventure)也很热门。这里不是让你去探索已经灭绝几千万年的生物,而是探索那些庞然大物留下的化石脚印。 布鲁姆恐龙探险之旅适合所有年龄段及团体,期间游客可欣赏田园诗般的景色并观察野生动物,随后在独特的海滨享用鸡尾酒和佳肴,约3小时旅程。探险之旅需提前预订,网址为:broomehovercraft.com.au/day-tours 。 4、班古鲁班古鲁 班古鲁班古鲁(Bungle Bungles)山脉地处世界遗产Purnululu国家公园,历史长达3亿5千万年,在原住民心中地位神圣,直至1983年因一支纪录片才使更多人知晓。当时导演Guy Baskin正准备拍摄《西澳奇观》(Wonders of WA),从飞机上俯瞰此山脉时震惊不已。    半球形岩石远看就像蜂巢,黏土成分不同的沉淀层交替出现,橙灰黑三色相间,目前已是金伯利最受欢迎的景观之一。 可供选择的导游团包括Aviair Bungle Bungle Adventurer、Helispirit、Kingfisher Tours和Kimberley Air Tours。  5、走入红树林 布鲁姆红树林为各类本地动物和水生动物提供栖息地,你可以看到弹涂鱼、泥鳅、钻地泥虫、甲壳类动物、儒艮和偶尔出现的咸水鳄。 在红树林探索之旅(Mangrove Discovery Experience)或巴古尔巴古尔之旅(Bagul Bagul Tour)期间,你将了解到不同类型的红树林以及木材的传统用途,也会发现不同类型的蟹洞,如果幸运的话还能品尝到新鲜的牡蛎。  进入海湾,穿过水池,来到海盗岩(Buccaneer Rock),在这里你会了解到当地梦幻般的故事,看一看捕鱼陷阱的遗迹,听一听布鲁姆捕珠时代的历史。 View this post on Instagram A post shared by Scitech WA (@scitechwa) 6、山路自驾游 不想坐船也不想搭飞机? 那就驱车在全长逾660公里的崎岖山路上奔驰吧! 吉布河路(Gibb River Road)横跨金伯利,一路上你可以到温迦那峡谷国家公园(Windjana Gorge National Park)观赏美景,再到伦纳德峡谷(Lennard gorge)和贝尔峡谷(Bell gorge)游泳与露营。  

梦回首尔 悉尼这家韩餐我能去100次

悉尼的韩餐算是很多了,但是论好吃和正宗程度还是韩国区的餐馆更胜一筹。 这次我们去的这家在North Strathfield,是一家很有名的网红餐厅,他家最出名的是12碟小菜,土豆、鱼饼、红薯粉、杂菜……而且盘盘都是无限量,吃完只要跟工作人员说一下就可以一直续,真的光吃小菜就能吃饱的程度  炸虾饼 非常实在的一道菜,外壳的面包糠炸得酥脆,咬下去满口都是Q弹饱满的虾肉,老少咸宜,搭配他们家的酱料更好吃! 餐厅明洞.(图片来源:谢小球) 泡菜饼 泡菜饼真的我每次都是必点!外壳焦焦脆脆的,里面是酸酸辣辣的泡菜,解腻一级棒! 餐厅明洞.(图片来源:谢小球) 牛小肠汤 我真的非常爱吃内脏,处理的好的内脏完全不会有任何腥味,如果你爱喝海鲜豆腐汤或者类似的韩国汤品,一定要试试这个,也是暖乎乎的汤,但是更香浓,里面还有软糯的年糕。 餐厅明洞.(图片来源:谢小球) 石锅拌饭 他们家真的很舍得给料,满满的都是配菜,灵魂拌饭酱,再加上豆芽、胡萝卜、鸡肉、香菇……最下面则是满满一层锅巴。 餐厅明洞.(图片来源:谢小球) 雪花芝士炸鸡 裹满芝士粉的炸鸡,炸的酥酥的,咸甜交错,味道调得很好,不过我们这次吃的鸡有点干。 餐厅明洞.(图片来源:谢小球) 他们家的小菜质量一直很稳定,一如既往的好吃,但是其他的菜水平参差不齐。经常出现有时候这个菜很好吃,下次去就完全不行的情况。还有他家的工作人员态度很一般,不过为了这12道小菜尝尝鲜还是不错的~ 店名:Myeong Dong 地址:2/1 George St, North Strathfield NSW 2137

澳洲茶业蓬勃发展 九大品牌排行榜公布

喝茶是很多人的一种生活习惯,澳洲年轻一代越来越注重健康和保健的生活方式,使澳洲茶业蓬勃发展。有数据显示,澳洲人2020年在茶叶上的花费为4.42亿澳元左右。 市场研究机构Euromonitor International的调查显示,68%的受访者选择喝花草茶或水果茶的原因是喜欢它们的味道。 花草茶被认为是普通茶或咖啡的良好替代品。澳洲人选择花草茶的其他主要原因包括不含咖啡因(36%)和促进放松(35%)。许多澳洲人正尝试减少咖啡因的摄入量,大约五分之一(22%)的受访者表示,他们喝花草茶和水果茶是为了健康。 图为示意图。(图片来源:Adobe Stock) 那么哪种花草茶最受欢迎呢?调查显示,薄荷茶是澳洲最受欢迎的花草茶,64%的受访者说他们喝这种茶。37%的人喝薄荷茶是为了减轻压力和焦虑,33%的人为了改善睡眠和放松,但大多数人(67%)喝薄荷茶是为了舒缓胃部不适。 紧随其后的是姜茶(55%),和洋甘菊茶(48%)。 48%的人喝姜茶是为了舒缓胃部不适,43%的人是为了提高免疫力,33%的人是为了改善血压和血液循环。另外,大多数受访者(85%)选择在晚上喝甘菊茶,以缓解身体和精神上的疲劳,帮助人们快速进入睡眠的状态。 图为示意图。(图片来源:Adobe Stock) 澳洲最佳茶包品牌排名 澳洲知名消费者评论和比较网站Canstar Blue询问了1,300 多名澳洲消费者,让他们根据口味、品种、包装设计、物有所值和整体满意度,对他们在过去三个月中(从杂货店或专卖店)购买并尝试过的不同品牌的茶包进行评分。 以下是Canstar Blue排列出的澳洲最佳茶包品牌: 1、Nerada 酿造新鲜和可持续发展的茶叶是Nerada茶业持续发展的动力,该品牌提供多种红茶、绿茶、有机茶、益生菌茶和草药泡茶。该品牌声称使用无农药的耕作方法,并通过自然降水获取水源。 Nerada在口味、性价比和整体满意度方面获得了五颗星的评价,并且在品种和包装设计方面获得了四颗星。 2、Tetley Tetley起源于英国的约克夏,适合不喜欢涩茶的人士,即使不加奶,还是很好喝。 3、T2 T2  纯洋甘菊茶选用较完整的洋甘菊花朵,保留原本甜美的花香。 4、Lipton 当我们谈到袋泡茶时,Lipton这个全球著名的茶叶品牌是绝对绕不开的。最经典的就是黄牌精选红茶,入口醇厚,回味带点涩涩的感觉。 5、Twinings Twinings姜黄葡萄柚姜茶将有机姜黄与温热生姜混合,然后再加入提神的葡萄柚,口味清新,还可以驱寒保暖。 6、Bushells 澳洲经典Bushells Blue Label茶包/茶叶系列备受消费者喜爱。澳洲消费者组织CHOICE曾测试过16种受欢迎的茶包产品,测试者通过盲测的方式选出他们最喜欢的茶饮,Bushells Blue Label夺下77分,排名第二。 除了排名第一的Nerada,大多数其他品牌总体上获得四星,而排名第7、8和9的Coles、Dilmah、Woolworths仅获得三星。

自驾游新州南部高地Moss Vale 逛花园酒庄、尝美食、品美酒

在去Moss Vale的途中,你会经过Nowra。Nowra周边森林林立,环境原始而优美,是悉尼和堪培拉居民短途休闲和度假的常去之地。从Nowra出发,还可以去参观Fitzroy瀑布和杰维斯湾(Jervis Bay),然后再到Moss Vale逛花园、酒庄和吃美食。

盘点珀斯适合饮茶的高级餐馆

福临门 福临门(Fortune Five Chinese Restaurant)是饮茶、吃中餐的好地方,价格中等,份量很大,颇为实惠。必点招牌菜有蒸凤爪、柱侯酱蒸牛筋、酱汁蒸金钱肚、福临门虾饺皇、鲜虾蟹籽干蒸皇、香煎腊味萝卜糕、蛋挞等。     Flight Club 如果您已经喝过无数次下午茶,不妨来这家社交酒吧感受新体验。Flight Club有大量汉堡、三明治、甜点、咖啡、茶和美酒供您享用,也有飞镖可以玩。    Cape Arid Rooms 高高的天花板,木质的窗户,墙上装饰著引人注目的水彩画,Cape Arid Rooms的用餐环境极为优雅。 他们的下午茶就像墙上挂的画作一样美丽,灵感源自澳洲丰饶的自然环境。精美的佳肴、香槟与茶叶共同为顾客带来愉悦的下午茶体验。      Pan Pacific Pan Pacific餐馆的Uma酒吧有四种下午茶选择: 1、不含酒的下午茶,每人58澳元; 2、澳产气泡葡萄酒下午茶,每人78澳元; 3、澳产气泡葡萄酒下午茶,含精选Malfy Gin鸡尾酒,每人88澳元; 4、法国香槟下午茶,每人122澳元。 The Westin The Westin餐馆的Haven Lounge下午茶菜单正在不断更新,而且每份新菜单的口碑都不错。有高级啤酒、高级咖啡、极受欢迎的松露下午茶和精致美味的小甜点,不仅适合饱餐一顿,也适合拍照打卡。 View this post on Instagram A post shared by The Westin Perth (@westinperth) Fleur Fleur位于被列入遗产名录的宏伟建筑内,他们家的下午茶堪称珀斯最高雅,特色是甜点和本地海鲜。 每周六中午12点和下午2点半,您可以一边欣赏艺术家Miguel Vallinas的画作,一边品味香茗、享用点心。

护士专栏|消化不良怎么办?

消化不良可能表示您已有消化性溃疡,即俗称胃病的先兆。假若不加理会,严重的可导致穿孔或胃出血。此外,早期胃癌亦可能有类此的病征,因此,如有怀疑就应及早延医诊治。

腿脚不好不要紧 津贴可以帮到您

俗话说:树老根先衰,人老腿先老。腰膝酸软,腿脚不便,这往往是很多在澳华人长者居家养老时遇到的问题。腿脚不便会导致行动能力受限,长者外出购物,参加社交活动都会受到影响,长期不出门,总在家中也会导致长者心理健康问题。所以对于腿脚不便,我们建议做到早发现,早治疗,多支持。

悉尼Easter Show游玩攻略一文看全 30张免费门票先报先得!

大家期待已久的复活节嘉年华(Easter Show)2022年再次回归! 2020年Easter Show因疫情取消,2021年在限令中举办。而今年更有不同,如今新州基本完全开放,悉尼人的生活现已恢复正常。今年Easter Show的时间为4月8日至19日,地点还是老地方 —— 悉尼奥林匹克公园(Sydney Olympic Park)。 (图片来源:James D. Morgan/Getty Images) 今年还有一个大好消息 ——《看传媒》正举办送票活动,一共30张Easter Show免费门票,名额有限,先报先得! 无论你在疫情前去过Easter Show还是零经验,都可以来看看这份游玩攻略与领票方式:   1、走入动物天地  皇家绵羊秀(Sydney Royal Sheep Show)是一大看点。今年的绵羊秀9号至11号每天上午九点开始,将有13个羊种在展会上露面,比赛谁的毛最佳。 赛马历史悠久,今年为庆祝RAS成立200周年而增添了Fancy Dress Class,向6至15岁骑手开放,仅在4月13日举办,不要错过!   狗狗是人类最好的朋友,如果你想了解哪个品种的狗适合你,那就来ADVANCE™ Dog Bark Park看看吧!你可以和狗狗们拥抱、坐下来聊天并一起自拍或玩耍。如果你已在家养狗,可以向他们的专家团队咨询养狗方面的问题。    另外还有天竺鼠竞赛(Cavy Competition),4月11日展出; 母仔猪展(Sow & Piglet Display)每天上午9点到晚间7点半开放; 皇家奶牛展(Sydney Royal Cattle Show)15至19日每天上午九点开始。    2、海量游乐设施 摩天轮、过山车、碰碰车等游乐设施让你玩到过瘾!来看看今年有哪些代表性的游乐项目:  Aviator:每天上午九点半开始。在距离地面100多英尺高的位置,脚下是风,头上是云,感受俯瞰大地的快感。  The Wild Mouse:每天上午九点半开始,体验速度与激情! Super Slide:每天上午九点半开始,在巨型滑梯上体验飞驰而下的快感。 The Beast:每天上午九点半开始,随巨大钟摆翱翔于45米高空。 Rock Star:每天上午九点半开始,把自己绑在全澳最大的“吉他”上,像摆脱万有引力般摇摆。  Pirates Revenge:每天上午九点半开始,在水上坐过山车,玩完全身湿透! 更多: www.eastershow.com.au/explore-plan/carnival    3、Showbag Showbag是每年Easter Show的特色,也是许多游客的必买商品。今年预计会有复仇者联盟包(Avengers Bag)、Aero包、AFL Brisbane Lions Showbag、军事包(Army Bag)、鲨鱼仔包(Baby Shark Bag)等款式。    4、欢乐课堂 来Easter Show不仅能玩,还能学到许多知识,最适合带孩子一起开心学习。 比如“The Journey of an Egg”(每天上午9点至晚间7点)会告诉你“鸡蛋是从哪来的”。6岁以上的孩子可以戴上厨师帽,参加免费烹饪课程,学习怎样以鸡蛋为食材做料理。鸡蛋烹饪课堂每天上午10点至下午4点举行。 其他可以参加的小课堂还有: 蜜蜂旅馆手工课堂(Bee Hotel Kids Workshops),开始时间为4月8日至19日上午11点30分、中午12点30分、下午1点30分。 Flora Kulchas Workshop,开始时间是4月9日、10日、15日、16日、17日、18日上午11:30、中午12:15、下午1:45与下午3:45。 Yandiah纺纱织布课堂(Yandiah Spinners & Weavers),每天都举行。 观察怎样剪羊毛(Sheep Shearing & Display),4月8日至19日上午10点至下午4点。 全部:eastershow.com.au/explore-plan/education    5、街头美食 玩到满身大汗,现场当然少不了美食与饮料! 鲜橙汁、华夫饼、薯条、炸串、寿司、冰淇淋棉花糖、Dole Whip凤梨等让你看得垂涎三尺、应接不暇。   值得一提的是“Big Bush BBQ”,在这里可以享用香喷喷的烤肉。地点在Orana Parade,时间是每天9.00am至4.00pm。 另外还有乡村学生咖啡馆(Rural Students’ Cafe),感受乡镇风味,品尝新鲜甜点。地点在Fashion & Style Pavilion,时间是4月9日至19日上午10:30至下午2:30。 6、2022新项目 来看看今年新增的项目有哪些: 汽车展:每天下午5点举行,不同汽车俱乐部都会把车停在展会所在位置,然后在人群中游行。参加车展的有Hot Rod、 V8 与 Ute等车型。 迷你山羊赛(Mini […]

看百万朵鲜花盛开!墨尔本Tesselaar Kabloom秋季花卉节,20张双人票免费送!

墨尔本的3月秋高气爽、草木清香,树叶也渐渐染上红的、黄的、蓝的颜色……这是一个赏枫的季节!然而在风景秀美的丹德农山上,却有一处姹紫嫣红的花的海洋!4月2日至25日,以郁金香节而享誉全澳的Tesselaar农场将再次举办Kabloom秋季花卉节!漫步在5英亩的花园里,有超过一百万朵花竞相绽放,其美丽、馥郁不输郁金香花海!

糖尿病并发症

糖尿病并发心、脑血管疾病患病风险是普通人的2~4倍。

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