养生

每个人都会老，但都希望老得慢一点，提醒大家当心了，日常食物中隐藏了7种“催老剂”，无形中加速各个脏器的衰老速度。

中国中医科学家张伯礼院士4月15日赶赴上海，担任国务院联防联控机制赴上海工作组中医专家组组长，负责指导中医药诊疗和救治工作。今天和大家分享一下张院士的观点和中医药在上海的战疫情况。

墨尔本的运动种类可太丰富了，玩水运动更是多彩！对于生活在这里的人们来讲，游泳可是开启一切玩水运动的基础。孩子们小时候最大的期待，也许除了吃到喜爱的冰淇淋之外，就是玩水游泳了吧！疫情期间，等到喜欢的游泳池重新清理并被注满水的那一刻，就是我们动…

英国老人波莉(Polly)近日度过自己的106岁生日。波莉生于1915年1月12日，即便成长过程坎坷，她仍努力度过了第一次、第二次世界大战。

糖尿病之所以可怕，在于其隐蔽性，有许多人表示，一年前的体检结果并没有任何异常，过了几个月莫名其妙的就得了糖尿病。

固醇酯(CE)、磷脂(PL)、游离脂肪酸(FFA)等。CE 与TG 受性别、年龄、进食质量、生活习惯等影响。

艺人同时也是健身教练的50岁台湾艺人刘畊宏近年跟家人移居上海生活，开健身房、咖啡厅。上海疫情封城的关系，刘畊宏与老婆王婉霏(Vivi)在家开起了直播，吸引了众多网友来跟学锻炼，半个月的时间涨粉约5000万，一跃成为社交媒体上现象级顶流健身主…

悉尼有很多健康中心，对想要锻炼和保健的人来说，是一个福音。您可以根据自己的需求来选择适合自己的服务，因为每家健康中心都各有特色。

澳洲已经步入秋冬季节了，特别是墨尔本会迎来漫长的冬季，很多关节炎患者都有这种经历，遇到阴天下雨或是气温骤降，就会觉得关节肿胀和疼痛加重，有时候甚至走路都十分困难，很多人也因此把关节的疼痛变化当作观察天气的晴雨表。下面我们列出在寒冷的冬季，如…

快乐生活正在筹备快乐·中心的重新开放。为长者朋友在疫情后重新构造一个社区交流平台我们目前准备开放的活动中文有4个。

85岁长者John O’Malley经历过很多事情，他曾是电视节目的主管、职业网球教练，也曾担任过抹灰工、橱窗设计师，当然同样也扮演著丈夫与父亲的角色。他的生活虽然多姿多彩，但也充斥著不少悲伤色彩。

老年人便秘主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于2次严重者长达2～4周才排便1次。

在这个年轻人打拼的世界里，老年人总是社会非常关注的社会问题，许多中国老人随著子女移民澳大利亚后，澳洲社会是否能够保障他们的晚年生活呢？我们采访了一家澳洲的老年服务机构“快乐生活”。 澳洲政府支助的老人养老福利分养老院养老与居家养老，居…

为什么把食物放在冰箱？你可能以为，冰箱保持了食物的“新鲜”，食物在冷气的冰冻下不易腐败，冰箱让食物的衰老减慢。实际情况是，冰箱让食物代谢下降！

高尿酸血症患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。

椎间盘在我们一生中是在不断变化的，因为我们的结缔组织在不断老化，而且我们的脊柱也为了适应日常生活的身体负荷在一直变化。

澳洲政府的养老福利是一个全面且复杂的系统，不熟悉的您，可能会觉得繁杂纷乱；但一旦熟悉就为解其科学的安排方式而感叹。今天我们为您解答居家养老服务中常见的误区，带您进一步了解澳洲的居家养老福利体系。

在现代社会中，随着人们生活水平的提高和医疗卫生事业的迅速发展，人类的寿命逐渐延长。由于人口老龄化，许多疾病随着年龄的增长而增多，特别是慢性疾病。因此，老年医疗保健已成为社会广泛研究并日益受到重视的问题。