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2026年08月06日

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健康饮食 （图片来源：Piqsels）

护士专栏|日本人不运动，却健康长寿！如何做到的？

根据调查，日本60%的人口的运动积分值都低于平均值。据说生命在于运动，如此不爱运动的日本人，免疫力从何而来？原来长寿的秘诀在于“吃”。
老人 长者

不要忽视个案经理在居家养老服务中的重要性

良好的倾听技巧也很重要，因为个案经理需要充分了解长者的需求。
MyBeautyCabinet官网截图 部分产品示意图

国际知名美妆品牌惊喜大促！仅3周时间抢购，内文附折扣码！

居家也能买各式大牌商品！
钱，澳元，补贴，补助，支持

欲申从速！维州建筑业第四轮补助开放申领

近日，维州政府宣布对建筑业行业提供的补助：“商业成本第四轮补助 – 建筑行业 (Business Cost Assistance Program Round 4 – Construction) ”。 该补助申请通道已开放，将为全州数千家运营商提供现金赠款，支靖和会计事务所为您解析申请的具体细节。
男女关系 恋爱 爱情 约会 交往

陈小姐婚恋专栏|约会（14）

什么样的话题对初次相遇的伴侣是有利的呢？
约会中的男女

陈小姐婚恋专栏|约会（13）

与一个刚相识的伴侣谈话必须懂得理智地提出问题，不应该谈论的要有耐心等待，提问不妥很容易被他人误解或做出错误的判断。
太阳能板

悉尼华人吐槽澳洲天气：随便就破40度，家里没它不行！现在安装政府最高补贴$3900！

很多家庭在澳洲政府的号召下，都陆续安装了太阳能，但是安装太阳能，就能实现用电自由吗？
快乐生活护理团队经理 Jun女士

回馈华人社区 奉献自己的爱心 快乐生活护理团队经理 Jun女士为您带来她的故事

同为华人的我，强烈觉得要为自己的社区做点什么，归属感和奉献情怀让我觉得这份工作意义重大。 非常感谢快乐生活为我提供了这样机会。 在快乐生活工作中，我重获自信并加强了母语的练习。
浴室

护士专栏|长者需要天天都洗澡吗？

洗澡是我们清洁身体的一个途径，可以洗掉身体的污渍和细菌，另外，还能帮助消除疲倦感，可以说常洗洗澡，对身体健康也是有好处的。但是在洗澡的时候，我们要注意好频率，尤其是长者，洗澡有讲究了。
福华社区中心供图

福华社区中心 – 全新推出28%金至尊长者居家护理计划

怀著感恩的心情，墨尔本终于迎来解封的一天。
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