
今年5月13日是第23屆「世界法輪大法日」。5月5日,悉尼數百名法輪功學員及其支持人士在市中心舉辦遊行、集會與集體煉功,慶祝法輪大法日以及法輪大法洪傳30周年。 5日早晨8點左右,悉尼知名建築海關大樓(Customs House)前響起煉功音樂,法輪功學員開始練習並展示五套功法,拉開慶祝活動的帷幕。 上午10:15左右,法輪功學員與支持者舉辦集會,澳洲法輪大法佛學會會長趙博士(Dr Lucy Zhao)、Parramatta市前市長Andrew Wilson、人權活動家Bob Vinnicombe等人陸續發言。 下午12:30許,由數十個方陣組成的遊行隊伍自海關大樓出發,其中有天國樂團、腰鼓隊、仙女隊以及舉著不同主題橫幅的人士。橫幅及展板上印有「法輪大法洪傳100多個國家」、「世界需要真善忍」、「停止迫害法輪功」、「制止中共活摘器官」等標語。 法輪功學員遊行隊伍(圖:看傳媒) 遊行隊伍兩旁,行人紛紛駐足觀看。(圖:看傳媒) 遊行有警察開道,並全程封路,令遊行隊伍暢通無阻。舉辦者表示,法輪大法日是悉尼市政府的法定紀念日,每年這一天的集會都很壯觀。 遊行持續約1小時,途經悉尼最繁華的Martin Place、Town Hall等地區後抵達Belmore Park。 法輪功學員遊行隊伍(圖:看傳媒) 悉尼一家科技服務公司的營銷主管Laila Kaiser表示,她剛下船就看到了法輪功遊行隊伍,並稱讚他們平和且安靜。「每個人都沉浸在祥和寧靜的狀態中。」 「這場景真的太美了。」 她說。 悉尼大學法輪大法俱樂部(Falun Dafa Club USYD)協調人Michael Wang是參加遊行的青年法輪功學員之一。他表示:「自從來澳洲後,我每年都會參加遊行,一次也不落。我們來這邊遊行都是出於自願,發自內心感恩師父、感恩大法教我們做好人中的好人。」 他說:「很多大法弟子都是社會上各行各業的精英,身處不同的職位,踐行『真、善、忍』,如真誠待人、辛勤工作學習、不貪小便宜等,真的是社會上的一股清流。值此良辰,祝願更多人感受到真善忍的美好,也希望中共對法輪功的迫害早日結束。」 1992年5月,李洪志先生在中國吉林省公開向社會傳出法輪大法,此後法輪大法傳遍世界六大洲100多個國家和地區。為紀念法輪大法洪傳,2000年4月27日,歐美法輪功學員倡議將5月13日定為「世界法輪大法日」,該節日也得到多國政府官方慶祝。 1999年7月20日,中共黨魁江澤民開始打壓法輪功,向數以千萬計的法輪功學員發起迫害。中國大陸大量法輪功修鍊者因不放棄信仰而遭致死、致傷、致殘、綁架、非法拘留甚至被活摘器官。至今,中共一直沒有停止對法輪功的迫害。
之前跟大家普及了牙齒保健的小知識,本期我們會更詳細地分享護牙貼士,也會告訴大家都有哪些常見的誤區。 本期同樣邀請了經驗豐富的悉尼華人牙醫Susie孫醫生。 Susie孫醫生在昆士蘭、墨爾本、塔斯馬尼亞、悉尼累計有15餘年行醫經驗(圖:看傳媒) 孫醫生2006年從墨爾本大學畢業,已在昆士蘭、墨爾本、塔斯馬尼亞、悉尼累計有15餘年行醫經驗,不僅為成人與兒童提供牙齒正畸、矯形、牙關、牙橋及種植牙等服務,也非常擅長面部注射。 (圖:Susie孫醫生提供) 在接受此次專訪時,孫醫生主要強調了日常生活習慣方面許多華人容易忽視的細節,只要平時多加留意,牙齒就會有極大改觀,這樣以後就不必受罪啦! 口臭非小事 盡量要早治 很多年輕人初發現自己有輕微口臭時覺得並無大礙,但一踏入職場或與客戶打交道後,這個問題就會變得非常明顯。與其臨時噴口氣清新劑,不如在早期就防微杜漸。 口臭示意圖(圖片來源:Adobe Stock) 孫醫生解釋了口臭的原因:「口臭很大程度上是由牙齦問題和牙結石引起的。口腔內積累了一些牙垢,然後會引發牙周炎,進而導致口臭。」 「再有一種情況是蛀牙。有些患者口腔最裡面的牙已經爛了,但自己並沒有意識到,因為不疼。可想而知,牙齒已經腐爛,當然會散發異味。」 孫醫生建議:「一是要定期潔牙,再者是早上晚上都要刷牙,這些是眾所周知的。但長期都存在口臭癥狀是因為牙垢太多、髒東西太多,自己即使常刷牙也刷不掉了,這個時候再刷難以起作用。這種情況下,可能需要找牙醫幫助清理牙垢。」 牙線不容小覷 除經常用牙刷刷牙外,用牙線輔助也很重要。 (圖片來源:Adobe Stock) 孫醫生說:「有人覺得牙線用得越多,牙縫就變得越大,其實這種觀念是不正確的。刷牙只能刷到牙齒咀嚼時直接與食物接觸的表面,而不能刷到牙縫中間。」 「長期下去,牙縫會積累牙垢,牙縫處的牙齦也會腫脹,容易患上牙周炎或牙齦出血。再者牙縫處的牙垢也會導致蛀牙,而兩顆牙齒中間的蛀處通常要照X光才能看到,起初自己不容易察覺到,也不一定會到診所檢查,等發現時蛀洞已經非常大了,不一定那麼好補,可能需要把蛀牙拔掉。」 孫醫生隨後總結道:「所以應該定期檢查牙齒。另一建議則是經常用牙線和牙刷清潔,而且牙線的作用是不能忽視的。」 在提及潔牙輔助工具時,孫醫生也講到了漱口水:「它是一種輔助,沒有壞處,但不能依賴它。牙齒清潔一定要有physical action,使用牙刷、牙線都屬於動作,就像掃地一樣,掃把碰到地面才能掃到污垢。但如果只吹地面,就肯定清理得不幹凈。所以即使每天用漱口水,牙齒也未必乾淨。」 (圖片來源:Adobe Stock) 飯後多久刷牙最合適 或許你已經發現,不少韓國人隨身帶著牙刷與牙膏,即使剛吃過冰淇淋也要跑到洗手間刷牙。長期以來,網上一直有博主大力讚賞這類勤刷牙的習慣,也有網友覺得過猶不及,可謂眾說紛紜,難有定論。 (圖片來源:Adobe Stock) 對於頻繁刷牙以及剛吃過東西就刷牙的行為,孫醫生認為:「其實每天刷兩次牙就已足夠。如果每天確實有不少空閑時間,想要做到每頓飯後就刷牙,那麼我建議最好在吃完飯一小時過後再刷。」 孫醫生解釋說:「剛吃完飯時,口腔內處於酸性狀態,有時喝完飲料後酸性更強,這時候刷牙其實會對牙造成一定損害。如果覺得口氣不夠清新,可以用漱口水。」 「沒有必要每餐過後都刷牙或吃冰淇淋後也刷牙,建議早晚各刷一次即可。因為如果太頻繁刷牙而且用力過猛,反而對牙齒起反效果。」 (圖片來源:Adobe Stock) 以上貼士雖然看起來簡單樸實,卻澄清了不少誤區,相信各位看後也有收穫。 孫醫生還有更多專業護牙建議,歡迎添加微信「BeautifulDental」了解,為健康美白的牙齒保駕護航! 如果您需要矯牙、補牙、治療牙病或美容注射,也可以聯繫孫醫生或到訪她的診所哦! 電話:02 9499 2725 地址:Suite 4/2 Johns Ave, Gordon, NSW, 2072 小紅書:Beautiful Dental Care
最近悉尼天氣轉冷了,又迎來了泡溫泉的好時節!新州擁有豐富的溫泉資源,任他嚴冬酷寒、凄風冷雨,一踏進熱氣騰騰的溫泉水,寒冷瞬間消逝殆盡,還能舒緩壓力、養生保健,趕快收拾行囊去美美地泡湯,享受愜意冬日吧! Lightning Ridge Bore Baths Lightning Ridge Bore Baths位於新州北部的內陸小鎮Lightning Ridge,是一個圓形的露天泳池,被視為新州最好的自然溫泉浴場之一。這裡沸騰的溫泉水溫度為40攝氏度左右,富含礦物質和鹽分,能有效舒緩身體的疲勞感。Lightning Ridge Bore Baths 24小時開放且完全免費,在繁星滿天的背景下泡個溫泉澡讓人愜意十足。 地址:Pandora St, Lightning Ridge NSW 2834 距離悉尼:720公里 View this post on Instagram A post shared by PlacesWeSwim (@placesweswim) Blue Mountains Sparadise Japanese Bath House and Spa 在悉尼也能感受京都的溫泉!這家正宗的日間spa和洗浴屋坐落在Katoomba北部佔地300公頃的農田上,可以俯瞰Lake Llyell。這裡的溫泉使用的是地下泉水中提取的天然礦化水,並加入了中草藥,可以舒緩酸痛的肌肉,幫你恢復活力。如果你想過夜,可以住在傳統的日式小屋裡。3小時的日卡起價為80澳元,建議提前三周預定。 地址:259 Sir Thomas Mitchell Dr, South Bowenfels NSW 2790 距離悉尼:140公里 View this post on Instagram A post shared by sarah kiyono ???? (@s.arahperry) Moree Artesian Aquatic Centre Moree Artesian Aquatic Centre位於新州北部內陸地區的小鎮Moree。自1895年以來,人們一直享受著這片富含礦物質、自然過濾的溫泉水。Moree Artesian Aquatic Centre是一座集溫泉、游泳、健身和水上運動為一體的綜合性娛樂場所,溫泉源自Great Artesian Basin,恆溫為41攝氏度,具有保健和治癒功效。這裡還有專門為孩子們設置的溫水遊樂場,功能齊全且設施完善,適合帶全家人度假,每年吸引數十萬遊客前往。如果覺得孩子們太吵鬧,可以給孩子們放一張《小豬佩奇》的DVD,然後自己可以安靜享受按摩和泡澡,全身心放鬆下來。最重要的是,成人門票只需9澳元,家庭套票只需28.5澳元,不過溫泉護理需要額外付費。 地址:20 Anne St, Moree NSW 2400 距離悉尼:625公里 View this post on Instagram A post shared by Nathan Selway-Chard (@nathanselwaychard) Burren Junction Bore Baths 新州擁有不少絕佳露營地,但在卻很難在其中找到溫泉。Burren Junction的露營地就顯得尤為特別,這裡可以享受到常年41度的溫泉,且是24小時開放、完全免費的。這個露營地設施齊全,有廁所、燒烤設施和過濾水等。驅車向北行駛車2公里就是Burren Junction小社區,在那裡你可以找到當地的酒店Burren Junction Hote,以及提供澳洲經典現代美食的小酒館等 地址:Burren Junction NSW 2386 距離悉尼:600公里 View this post on Instagram A post shared by K […]
南半球的澳洲悉尼正值冬天,站在海邊,很可能會邂逅溫柔巨獸大藍鯨。5月至11月是欣賞座頭鯨的最佳時機,因為在較冷的幾個月里,有2萬頭座頭鯨會沿著新州的海岸線,從寒冷的南極向溫暖的赤道水域遷徙,在那裡交配產仔,之後帶著小鯨魚洄遊到南極。下面為大家盤點幾個觀鯨的好地點,趕快帶上你的相機和雙筒望遠鏡,前往這些觀景台,拍下難忘瞬間吧~ South Head South Head以其陡峭的斷崖、軍事歷史和獨特的紅白相間的Hornby Lighthouse而聞名。South Head半島上一處名為Gap的海邊斷崖是觀賞鯨魚的最佳地點,小心翼翼地爬上崖頂,可以一覽Tasman海和悉尼海港絕佳美景,但要注意安全喲!另外,遊客還可以沿著South Head Heritage Trail漫步,這條1公里長的環路最多需要1個小時才能走完,所以記得帶上防晒霜、水和運動鞋。 View this post on Instagram A post shared by MV Cape Don/Moreton/Pillar (@mv_cape_don_moreton_pillar) Barrenjoey Lighthouse 說到觀鯨的最佳地點,肯定少不了Palm Beach。這裡擁有令人心曠神怡的超棒海景,同時這裡也是Ku-ring-gai Chase National Park的一部分。這裡的熱門景點就是被列入世界遺迹名錄的Barrenjoey Lighthouse,海拔113米,是觀賞鯨魚的最佳地點。另外,步行進入公園是免費的,但開車去需要付停車費,記得帶上水和食物,可以野餐。 View this post on Instagram A post shared by Niccolò Premoli (@nicco_premoli) Royal National Park 沿著Royal National Park內的Coast Track漫步,感受涼爽舒適的海風,沿途還可以看到魚鷹和海鷗等野生動物。在溫暖的月份,遊客可以在Garie Beach游泳來結束徒步旅行,而在冬季有很大機會看到成群的鯨魚群遷徙而過。遊客將在懸崖和海灘邊徒步旅行,欣賞壯麗的海景。這條從Bundeena到Otford26公里長的路程難度適中,建議完成全程的時間為兩天。因此,如果你要走完全程,請提前準備好行李,並查閱地圖。 View this post on Instagram A post shared by Big Lap Bible (@biglapbible) Kamay Botany Bay National Park Cape Solander是悉尼最好的觀鯨點之一,位於Kamay Botany Bay National Park的Kurnnell區,是以植物學家Daniel Solander的名字來命名的。這裡還有一條木質的海邊棧道,幸運的話可以在離海岸200米的地方看到座頭鯨,屆時記得抓拍有趣的照片哦!8月至5月,公園從早上7點至晚上7點半開放,6月和7月則從早上7點開放至下午5點半。 View this post on Instagram A post shared by ATHENA ?? (@mypicsconnect) North Head North Head被稱作Manly的後花園,這裡有一條未受污染的海岸線,而且離中央商務區只有11公里,可以觀賞無敵海景,以及海港和城市天際線的全景。這裡也有一條步道一直延伸到North Fort及Fairfax觀景台,有機會看到座頭鯨和南露脊鯨。在North Head停車場每輛車一天5澳元。 View this post on Instagram A post shared by Real Black Box (@real_blackbox) Bouddi National Park 進入Bouddi National Park後,沿著Putty Beach往前走一會兒就能看到Gerrin Point觀鯨點。在春天,你可以沿著Bouddi Coastal散步,欣賞野花盛開的美景,但在冬天,可以帶上相機,爬上最高的觀景台,用鏡頭記錄下遷徙的座頭鯨。站在觀景台上可以看到Maitland灣的全景,這裡有一個長椅供遊客休息。在天氣涼的日子裡,最好帶一件外套保暖。 View this post on Instagram […]
周六(5月7日)傍晚,上周舉牌「Fxxx習近平」的澳洲參議員候選人Drew Pavlou再次來到悉尼北區的Eastwood 夜市,他舉著「打倒CCP」的英文牌,結果很快被警察逮捕強行帶走,警方稱Drew Pavlou涉嫌違法,將於5月25日出庭。但有意思的是,一位身穿解放軍服裝、高舉「支持習近平」標語的人士卻相安無事。 22歲的Drew Pavlou來自昆士蘭,他是本次澳洲大選的參議員候選人,他因積極反對中共在新疆及香港迫害人權而聞名,他稱踏足新州華人聚集地Eastwood是為了給藏裔候選人Kyinzom Dhongdue 助選。 上周末,Drew Pavlou因舉著「Fxxx習近平」的中文標語遭到一群親共人士的圍攻,以及警方的「警告」,引起輿論熱議。周五(6日),Pavlou發推表示,他將在周六下午5點再次光臨Eastwood 夜市舉牌,結果招來大批警察的守候。 Drew Pavlou因堵車而遲到,他在傍晚6點三十分抵達Eastwood 夜市的街面,手持一塊標語「Free Tibet, Free Uyghurs, Free Hong Kong, Down with CCP」,與已經在現場的悉尼民運人士張先生會合,一同舉牌,張先生手上的牌子是「打倒王八蛋習近平」。 Drew Pavlou與民運人士張先生(圖:看傳媒) Drew Pavlou出現後,再次遭到親共人士的圍攻與謾罵,幾分鐘後,警方以「製造對立升級」為由驅離張先生,警方也要求Drew Pavlou現場,在遭到拒絕後,警方以逮捕的方式強行帶走Drew Pavlou,他被限制在警局5個小時。 I』m a Senate candidate running for Parliament and NSW Police arrested me and held me in a cell for five hours tonight for holding a 「Down With Xi Jinping」 sign while campaigning in Sydney. What is happening to free speech and democracy in Australia ? #auspol film @Chriscoveries pic.twitter.com/F1wddb1V9T — Drew Pavlou For Senate (@DrewPavlou) May 7, 2022 在澳洲看中國向警局提出詢問後,警方發出一個通告,稱Drew Pavlou 涉嫌「非法集會」、「妨礙交通」、「拒絕執行警方指令」等罪名,已經被逮捕,Drew Pavlou獲有條件保釋,將於5月25日上庭。 但有意思的是,在Drew Pavlou到達之前,一位身穿中共解放軍軍服的年輕男子也出現在同樣的位置上,該男子舉著一塊中英文標語,上寫「澳洲華人全力支持習近平」,圍觀民眾與他爭執了半個多小時,質問他有什麼權力代表澳洲華人,他取出手機向民眾顯示一個澳洲某智庫的報告,稱「澳洲有67%的華人支持中共」。該男子的口音似乎是香港學生。 English? pic.twitter.com/qt5GrvD6z4 — Xia Yan (@XiaYan67960980) May 7, 2022 儘管攤主們一再抱怨稱,聚集的人群影響到了生意,但警察們都視若無睹,無人理會。半小時後,該紅軍服男子自行離開。 事件發生後,現場的視頻在網路上瘋傳,網友們紛紛替Drew Pavlou抱不平,網民認為,新州警方對待舉牌者使用了兩個不同的標準。而更多的網友認為,這名支持習近平的人不應該留在澳洲。也有網民認為,這就是澳洲的「言論自由」。
新州Shoalhaven醫院患者的病理結果等隱私被當成廢紙回收,引發大規模隱私泄露。目前當局尚在調查該起事件。 據《每日電訊報》(Daily Telegraph)5月7日報導,患者Glenice Maxwell發現了這一漏洞。她3月17日到Shoalhaven醫院急診科就診並檢查血壓。當時,主治護士將Maxwell女士的血壓讀數寫在了一張廢舊的便條紙上。 她發現,這張便條紙的背面詳細記錄著一名男患者的姓名、地址、電話號碼、HIV陽性結果以及曾在東南地區實驗室(South Eastern Area Laboratory)做的尿檢細節。 Maxwell女士說:「我當時驚呆了,我無法相信。」 「任何去那裡做血檢或尿檢的人,他們的病歷報告複印件都可能被當作廢紙使用。」 「這是相當可怕的,如果這是一個漏洞,那麼還有其他什麼類似的事發生呢?」 Maxwell當日給該醫院行政部門和其首席執行官發送電子郵件提醒他們注意此漏洞,但至今未得到回復。她說:「已經六個星期了,Shoalhaven醫院沒有任何回應或確認。」 那名隱私遭泄露的男子得知此事後也感到震驚。他在接受《星期日電訊報》(The Sunday Telegraph)採訪時說:「這太可怕了,太可恥了。」 並表示自己想要的不僅僅是一個道歉,還會尋求法律意見。 此外,Illawarra Shoalhaven地方衛生區曾要求提供這名男子的詳細資料。該衛生區的一位女發言人說,他們正在與該男子聯繫並向其道歉。 她說:「我們醫院的所有工作人員都應該受隱私法約束,並保護患者的隱私,但在這個場合,人為錯誤違反了法律。」 「急診科工作人員對這一錯誤造成的任何不安深表抱歉,並進一步收緊了原本就已嚴格的隱私協議。」 新州衛生廳必須遵守《2002年健康記錄和信息隱私法》(Health Records and Information Privacy Act 2002)。如果認為自己的隱私被新州政府機構(其中包括公立醫院)侵犯,根據法律,他們有權要求隱私專員展開內部隱私審查。
鑒於新州提前進入流感季,該州首席衛生官提醒所有家長考慮為孩子預約接種流感疫苗。 雖然大多數年幼兒童感染新冠病毒後的癥狀較輕微,但新州首席衛生官Kerry Chant表示,流感對5歲以下兒童而言比新冠更嚴重。 Chant說,控制流感病毒與控制新冠病毒完全不同,因為5歲以下兒童既有資格接種疫苗,也可能感染後癥狀嚴重。 她並表示,公眾對待流感疫苗的重要性應該與新冠疫苗一視同仁。目前,政府建議所有年齡在6個月以上的人都最好接種流感疫苗。幼兒、孕婦、原住民和托雷斯海峽島民、65歲以上的老人和患嚴重疾病的人都可以免費接種。 世界衛生組織對今年流感疫苗分析後發現,現有疫苗能夠預防不少成年人感染的甲型流感H3N2,但甲型H1N1流感主要在兒童群體中傳播,當局尚在分析其特徵。 澳洲免疫登記處的數據顯示,截至5月初,新州只有1.6萬名年齡在6個月至5歲的兒童接種過流感疫苗。 Chant指出,戴口罩及保持社交距離等防疫措施也能有效預防流感。 她提醒說:「我覺得我們低估了流感的影響和防疫舉措的重要性。今年新冠和流感同時傳播,我們要盡一切努力保護自己與他人,這樣也是在減輕醫院和醫療機構的壓力。」 今年截至目前新州有8名5歲以下兒童因流感住院。而對比之下,2017至2019年同期,該年齡段無人住院。 今年4月最後一周期間,新州流感病例人數增加了一倍多,其中主要為青少年、20多歲的青年以及住在悉尼東區和南區的居民。









