作者：Men』s Referral Service（男性轉介服務）

當一個人意識到自己存在使用暴力的風險時，知道去哪裡求助不應成為難事。當家庭暴力發生時，我們常常會問同一個問題：他們為什麼沒有早點尋求幫助？答案往往並不簡單。然而，有一種障礙絕不應存在，那就是當事人或支持他們的專業人士，不知道哪裡能找到合適的服務。

家庭暴力遠不止身體暴力。它可能包括脅迫控制、情感虐待、心理虐待、經濟虐待和性虐待，也可能包括跟蹤、恐嚇以及藉助科技手段實施的虐待。無論行為表現如何，其後果都可能對女性、兒童、家庭和社區造成毀滅性影響。

預防暴力意味著要為遭受暴力的人提供支持，但同時也意味著，要讓使用暴力的人、或擔心自己可能會使用暴力的人，能夠更容易地在造成更多傷害之前獲得專業幫助。正因如此，No to Violence（對暴力說不）新推出的、面向施暴方的「National Directory of Services（全國服務目錄）」是一項重要的新資源。該免費在線目錄由Men』s Referral Service（男性轉介服務）負責運營，將澳大利亞各地的專業服務彙集在同一個可檢索的平台上。它涵蓋男性行為改變項目、諮詢與個案管理，同時還納入了更廣泛的社區服務，以應對酒精及其他物質使用、心理健康問題、育兒挑戰和經濟壓力等常見的並存問題。

長期以來，尋找合適的轉介服務往往依賴本地經驗、個人關係網路，或或花費數小時在網上搜索。全國目錄改變了這一局面。

無論您是為自己尋求幫助，為家人提供支持，還是作為全科醫生、警察、律師、社會工作者或社區從業者進行轉介，該目錄都能幫助人們聯繫到那些支持承擔責任並實現持久行為改變的服務。通過讓專業支持更容易被找到，全國目錄消除了人們在尋求幫助和承擔責任過程中的障礙。每一次成功轉介，都代表著一次降低風險、提升安全和預防傷害的機會。

如果您或您認識的人擔心自己可能實施控制、虐待或暴力行為，請不要等到事態惡化。訪問 mrs.org.au，瀏覽全國服務目錄，或隨時致電男性轉介服務 1300 766 491，獲取保密的支持與信息。選擇尋求幫助，是構建更健康、更安全關係的第一步。選擇尊重，而非暴怒；選擇療愈，而非傷害。這是明智之舉。