睡覺

人的一輩子，有三分之一的時間都是在床上度過的。日常每天接觸身體時間最長的不是哪一件衣服，而是像被罩這樣的床品，好的材質、面料摸上去才會感到踏實溫暖。卧室里的寢具，就像漂亮衣服，料子舒服自己享受，樣式好看心情明媚，睡覺才能更加的舒適。 雖然在天氣寒冷時窩在床上比起炎熱的夏天看起來更吸引人，但是只要正確的選擇好了床品，你的床在夏天也會同樣誘人，不管窗外的高溫多麼令人心煩，你都可以讓你睡個安穩的好覺，告別粘稠、不安的夜晚！ 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） 夏季的床品是選擇亞麻材質好還是純棉材質好呢？ 雖然法蘭絨床單是冬季的熱門選擇，但當到了溫暖月份到來時，輕便的天然纖維將會是更好的選擇，亞麻材質和純棉材質都是非常熱門的選擇。但一定要評選出哪個最好，也是挺困難的，因為床品是個比較私人的用品，根據每個人的偏好，選擇也會各有不同。In Bed創始人Pip Vassett總結稱：「那些選擇亞麻材質的顧客喜歡透氣感，在溫暖的天氣里，睡在亞麻材質的床品里的確非常清爽，但這種材質會比較有重量感。那些選擇棉柔材質的顧客正是對這一點有顧慮，純棉的床品十分輕便，才在身上仿若無物，你只需要確保床單針數(thread count)不用太高，否則會有窒息的危險！」 竹纖維在炎熱的夏季是一個非常受歡迎的選擇，這要歸功於它光滑的類似絲綢的質地和可以調節體溫的特性。ettitude創始人Phoebe Yu稱：「竹纖維具有體溫調節功能，這意味著它可以幫助你在冬天保持溫暖，在夏天保持涼爽。而ettitude品牌標誌性的CleanBamboo非常柔軟輕盈，具有如同’絲綢’般的品質，在天氣變暖時使用這樣的床品睡覺會感覺特別舒服。”Phoebe Yu還補充說：「去年，我們將竹纖維送去SGS測試，發現我們標誌性的CleanBamboo紡織品’在皮膚上明顯比棉織品更涼爽’。而且竹纖維還比其他紡織品更有效、更快速地吸走水分，因此會讓人在整個睡眠過程中都感覺很舒爽。」 床品材質總結： 竹纖維：您可以買到的最透氣、最吸水的材料之一。 100%亞麻：相較於竹纖維來說更加環保，皮膚舒適感較高。 100%棉：如果您不喜歡竹纖維或亞麻床上用品的質地，純棉製品仍然是一個不錯的選擇。但是在您購買時請務必仔細閱讀標籤，因為很多時候「棉床單」實際上是超細纖維和聚酯製成的。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） 今年夏天如何設計你的卧室 在這個溫暖的月份里，更換床品的選擇是給你的卧室來一次風格大改造最直接的方法，現在是時候收起多餘的毛毯和冬季裝飾，創造一個輕快的夏季氛圍了。 夏天的卧室就是應該簡簡單單的，將那些厚重的羽絨被放進儲藏間，改換為亞麻材質的床品，讓你那張簡單的床看起來就像一個異國的度假勝地。除此之外，還可以在床頭、邊桌、扶手椅的部位加上一點兒藤條作為裝飾，可以起到畫龍點睛的作用。 夏季床上用品的顏色趨勢 床品顏色的選擇也是十分重要的，它在你卧室中的佔據很大一塊位置，不僅可以改變顏色平衡，還能對空間感起著巨大作用。如果你想創造一個涼爽、平靜和通透的避暑場所，那就可以選擇自然的中性色調的床品和裝飾物。 根據近幾年的色彩潮流，那些自然中的色彩例如綠色和淺藍色等，都是很受大眾喜歡的，而且也會是未來幾年的趨勢所向。這些色調會讓人感覺很有時尚感，對於夏天這個季節來說很有輕盈感。除了這些，白色和柔和的灰色，以及根據澳大利亞本土桉樹的柔和綠色色調改編的鼠尾草色都是夏季的理想選擇。 顏色趨勢總結 鼠尾草綠色 中性色 柔和的自然色系 湖水藍 溫暖的灰色 最好的夏季枕頭推薦 迪貝德 迪貝德冰爽保健枕頭 $40/只（原價$75） 品牌：迪貝德 迪貝德 澳洲迪貝德公司隆重推出一款「冰爽保健枕頭」，可以有效阻止腦溢血和腦梗塞的發生，對高血壓患者也有一定的療效。我們的腦血管老化包含有許多的因素。例如，年紀的增加，生活環境的影響，酗酒吸煙，遺傳因素，等等。但是其中有條很重要的因素就是，當我們睡覺時，我們頭部體溫產生的熱量不能有效的散發掉。我們可以想像，我們的頭部每天在一個溫暖的枕頭中度過7-8個小時，日復一日，年復一年長此以往的下去，我們的腦血管一定會走向老化。所以中醫里有一句名言是「頭要涼，腳要暖」。就是要讓我們千萬注意，頭部不要太暖，睡覺的時候，最好選擇一個有散熱功能的枕頭，這樣我們的腦血管就不會容易老化。（購買地址： 505-507 Wentworth Ave Toongabbie NSW 2146；電話： 0426 278 821/ 0426 687 819 Eddie）   最好的夏季床單套裝推薦 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） 鼠尾草色紗緞床單套裝 $183.20起（原價$229） 特大號 King Size 品牌：ettitude Ettitude品牌的100%竹纖維床上用品有1000多條五星級評論，其中許多評論都特別提到使用這套床品後睡眠有多麼涼爽。雖然現在還沒有直接證據證明竹纖維比棉更透氣，但ettitude的30天試用期可以讓你沒有後顧之憂的下單，如果你對床單不滿意，只需在30天內將其退回，即可獲得全額退款。這款床單有10種不同的顏色可供選擇，包括雲白色、沙色、和海藍色等。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） 象牙白Body-Care竹纖維床品套裝 價格：229美元起 品牌：Silvi 絲綢床品向來被認為是豪華的頂峰，但它的製作過程卻是十分殘忍血腥的。而Silvi的竹纖維床上用品不僅觸感涼爽，像絲綢一樣柔軟，而且原料完全基於植物。這些床單還經過了特殊的銀處理，使它們具有抗菌和防臭功能。這個套裝有三種顏色可供選擇：象牙白、木炭色和銀色。值得注意的是，這套床品的外包裝非常漂亮，如果剛好有朋友邀請你去暖房，這個作為禮物也是個非常不錯的選擇。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） The Koala床品套裝 價格：199美元起 品牌：Koala 厭倦了花錢買那些容易起球易壞的床單了嗎？Koala的高品質床品套裝就十分柔軟耐用。它由100%天絲纖維製成，睡覺時很涼爽，也容易打理，有一系列以澳大利亞為靈感的顏色可供選擇，包括Nullabor、Bluegum、Eucalyptus Green和Keen As。像所有Koala的產品一樣，這套床品也有120天的試用期，所以如果你不滿意，你可以把它們返回去，並且獲得全額退款。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） Alessia竹棉混合床品套裝 價格：$179.99起 品牌：Canningvale 這套柔軟的床品是由60%的竹纖維和40%的棉製成，使它們成為在溫暖的夜晚入睡的絕佳選擇。Alessia床品套裝具有吸濕排汗和防臭功能，而且還具有天然的低過敏性和抗菌性。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） 復古條紋床單套裝 價格：$249起 品牌：Aura Home 如果你是《The Block》的粉絲，你可能已經注意到裡面的人都很喜歡使用Aura Home的床上用品。事實上，Ronnie和Georgia去年榮獲第一名的客卧設計中就選擇了它。Aura Home的新復古條紋床單由純長絨棉製成，觸感超級柔軟。棉作為一種天然纖維十分透氣，非常適合那些溫暖的夏夜。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） BOCA lyocell亞麻混紡床單套裝 煙霧玫瑰色 價格：$283.9起 品牌：Freedom 如果純亞麻床單的價格讓你有點害怕，那麼就可以考慮選擇這款由冷卻亞麻混合材料製成的經濟套裝。Freedom的BOCA床單由60%的萊卡纖維和40%的亞麻製成，其質地既體現了亞麻的輕鬆奢華，又體現了萊卡纖維的微風品質。除了上圖的煙粉色，也有灰色和白色等多個顏色選擇。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） 300支經典珍珠棉床單套裝 價格：$167.97起（原價$279.95） 品牌：Sheridan 較高的線數通常與豪華酒店的床上用品通常會使用比較高的支數，但當氣溫上升時，許多人就更偏愛睡在較輕的棉織品上了。這套來自Sheridan的經過認證的有機棉套裝不僅透氣還十分柔軟，購買過它的買家評論都稱這款床品十分輕便涼爽，即使在炎熱夏天也是如此。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） Linen House 400支澳大利亞棉質床單套裝 價格：$114.95起（原價$229.99） 購自：Myer 想在睡覺時支持澳大利亞農民嗎？Linen House的這套床品採用100%澳大利亞種植的棉花，並在床單和枕套上都採用了滾邊袖口的優質細節設計，有灰色和藍色兩種顏色可供選擇。使用上這樣一款床品後，你結束了漫長的一天工作時間，回到家會忍不住立刻就鑽進床上去的。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） Home Republic純真絲床品套裝 特大號（King Size） 價格：$1399.99 購自：Adairs 說到柔軟、光滑的床品，很難有材質可以超越桑蠶絲。作為一種天然纖維，它具有極高的透氣性，無異味和低過敏性。近年來，蠶絲枕套十分受歡迎，因蠶絲含有人體必需的18種氨基酸，其中絲氨酸有滋養皮膚，防止皮膚老化等作用，可以增加皮膚細胞活力，養護頭髮等作用。但是，也不要只讓你的臉擁有蠶絲的所有的樂趣，擁有一套絲綢床上用品去照顧你全身的肌膚，這將使你每天看起來都容光煥發。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） Gainsborough 250支純棉珍珠棉床單套裝 價格：$87.97起 購自：Catch 這款棉質床單經過細緻入微的預洗處理，變得柔軟舒適，具有令人愉悅的生活氣息。250支數的珍珠棉使這款床單具有很棒的透氣性且十分輕便，擁有它你就可以全年包裹著這款完美床品安然入睡。 圖為示意圖（圖片來源：網頁截圖） Sienna […]