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2026年09月12日

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正念冥想

一代移民父母，你們嘗試過用「減法」來提升親子關係嗎？

「我兒子上小學的時候，還是很聽話的。基本上我要求他做什麼，就算他不願意，還是會做的。我們之間的關係也很親密，他每天在學校發生的事也喜歡和我說。但是到了7年級，他好像變了一個人。」

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