西澳索倫托海灘發生致命鯊魚襲擊 全澳今年已有5人喪生
2026 年 9 月 18 日
新加坡有花園城市之美稱，大部分外國人對她的印象是「超乾淨」、「華裔多」、「位於赤道的小國家」。新加坡雖然只是個城市國家，但也是亞洲最重要的金融、服務和航運中心之一，而且旅遊景點超級多，多到花一周時間也未必玩得完！ 話不多說，快來看看這座旅遊天堂都有哪些必打卡之地！ 濱海灣花園 濱海灣花園是自然愛好者和園藝師的聖地，由灣南花園 (Bay South Garden) 、灣東花園 (Bay East Garden) 和中央花園 (Bay Central Garden) 三座特色鮮明的花園組成，佔地面積逾 101 公頃，自 2012 年首次對外開放以來屢獲殊榮，包括 2013 年《世界建築新聞》 (World Architecture News) 頒發的「景觀獎」、2015 年《旅遊周刊》頒發的 「亞太地區最佳景點獎」 和 2019年新加坡旅遊獎頒發的「最佳觀光體驗獎」。 在濱海灣花園可以參觀花穹（Flower Dome）、奇幻花園（Floral Fantasy）、雲霧林（Cloud Forest）、擎天樹叢（Supertree Grove）。 其中，花穹於 2015 年打破健力士世界紀錄，成為全球最大的玻璃溫室，匯聚了來自五大洲的花卉植物，遊客可以欣賞到有數千年歷史的橄欖樹、玉蘭、胡姬花等各類植物。 奇幻花園也不容錯過，這裡從童話故事和傳說中的巴比倫空中花園汲取靈感，創造了洞穴式空間、精美的浮木雕塑和花卉藝術作品。 走出冷室後，會有一片高聳入雲的大樹映入眼帘，每棵樹約25 到 50 米高，這便是擎天樹叢。登上 50 米高的擎天樹觀景台 (Supertree Observatory) ，就能看盡整個濱海灣地區的美景，簡直令人終身難忘！ 金沙空中花園 登上金沙空中花園，俯瞰 360 度全景，美不勝收。還可以在花園200米的高空泳池裡暢遊，體驗「夕陽美如畫，清風醉晚霞」。 藝術科學博物館 藝術科學博物館的結構形似人類10根手指，象徵熱情好客。自然光透過每個「指尖」照進博物館，照亮每件展品。博物館共三層，設有 21 個展館，總面積約 5 萬平方英尺。 據Visit Singapore網站介紹，該館曾承辦多個著名展覽，如「深海奇珍」深海主題展覽 (The Deep) ，展現東南亞有史以來數量最大的深海生物；「諾貝爾獎：改變世界的思想」 (The Nobel Prize: Ideas Changing the World) 講述榮獲諾貝爾獎的成果如何塑造並持續改變我們所生活的世界。 牛車水 新加坡牛車水其實就是中國城（Chinatown），最值得去的是由寶塔街、史密斯街、牛車水美食街等街道圍繞的區域。這裡還有新加坡佛牙寺龍華院、馬里安曼廟、詹美回教堂、麥士威熟食中心等熱門景點可以順游。 如果您想身臨其境地體驗佛教豐富多彩的藝術與歷史，不妨到新加坡佛牙寺龍華院 (Buddha Tooth Relic Temple & Museum) 一游。寺院的內部結構設計成曼荼羅造型。曼荼羅是佛教和興都教修行中的核心概念，代表著宇宙的萬象森列與圓妙融通。 若您想以體驗新加坡多元美食為主，可選擇牛車水美食街作為第一站。這條露天餐飲街集結各種熱門新加坡小販美食，諸如炒粿條（黑醬油炒粿條）、蚝煎到烤鴨和南印度咖喱等各種民族特色美食讓人垂涎三尺。 聖淘沙島 (Sentosa Island) 「聖淘沙」 (Sentosa) 在馬來語中意為「和平、安寧」，以熱帶海灘、豪華酒店和迷人景點著稱，深受各國遊客歡迎。 游島路線可以聖淘沙沿岸三大海灘為起點——西樂索海灘 (Siloso Beach) 是聖淘沙島上最熱鬧的海灘，各種餐館和景點鱗次櫛比；巴拉灣海灘 (Palawan Beach) 有很多遊樂場、公園和環礁湖，非常適合一家人遊玩；丹戎海灘 (Tanjong Beach) 悠閑寧靜，是享受寧謐假期的理想之選。
哪個小女生不曾有過灰姑娘的童話夢想呢？華麗的城堡、可愛的小精靈、精緻的水晶鞋，還有那夢幻漂亮的公主裙……這個美麗、善良、勇敢的女孩帶給我們的不僅僅是一場盛大的仙履奇緣，更是對夢想的堅持。 而這次，百老匯帶著灰姑娘的音樂劇版本來到了悉尼！從10月23日到12月23日，為期兩個月的時間，百老匯《灰姑娘》將會為悉尼的觀眾們帶來一場盛大的視聽盛宴。 灰姑娘。（圖：提供） 《灰姑娘》在百老匯連續演出近800場，獲得九項托尼獎提名，在全球數十個國家地區上演，並最終摘得了「最佳服裝設計獎」，在「戲劇桌獎」「戲劇聯盟獎」等紐約權威戲劇獎項中也收穫頗豐。 熱鬧的街市、華麗的舞會、夢幻浪漫的南瓜馬車……出其不意的魔法特效場面和精心打造的夢幻服裝，將圓了觀眾們的公主夢。 這是一個關於成長和改變的浪漫愛情故事，單純善良的灰姑娘不再只是默默忍受他人的欺辱，或是簡單地將未來託付於他人，而是逐漸懂得將命運掌握在自己手中。在這部劇中，最強大的魔法就是灰姑娘自己所擁有的，獨立自信的力量。堅持美好和夢想，奇蹟總會發生！ 而此次，小編也為讀者朋友們爭取到了福利！您只需要寫下您與灰姑娘這部童話故事的回憶，並將您的郵箱、城市，姓名以簡訊的形式發到我們的客服手機號上0466 979 437。我們會在10月10日前抽出一位幸運兒送上免費的雙人票。 演出時間：10月23日 – 12月23日 地址：Sydney Lyric（55 Pirrama Rd, Pyrmont NSW 2009） 門票：$99-$169
春季是出遊賞花的好時節，但對花粉過敏的朋友們每逢此時便有苦說不出。 花粉過敏可能引發上呼吸道的花粉熱癥狀，並導致眼睛發癢、流淚、喉嚨發癢、發炎、流鼻涕、堵塞以及打噴嚏等癥狀；還可能引起過敏性哮喘——如果過敏原進入肺部深處，將出現炎症和哮喘癥狀，譬如呼吸短促。 雖然花粉過敏長期以來被認為是一種微不足道的疾病，但也可能演變為嚴重的慢性疾病，甚至導致身體疲勞及在工作或學校狀態不佳。 此外，部分花粉症患者也會對食物過敏，如在吃蔬菜、水果、堅果甚至一些調料時感到不適，甚至過敏性休克，如果搶救不及時或者搶救方法不得當，還有致死風險。 (示意圖：Pixabay) 既然花粉症有如此嚴重的後果，那該怎樣預防與治療呢？ 以下是專家建議，或許能幫到您： 如何預防 新冠疫情尚未結束，相信大部分華人都仍保持出門戴口罩的習慣，若您是花粉過敏患者，建議繼續保持這一習慣。 此外建議在戶外戴護目鏡，使用花粉阻隔劑；回家後及時換衣服、洗臉、鼻腔以及其他皮膚暴露部位；開窗通風的時間要選在花粉濃度低、風小的時段。 若您已知道自己對什麼花粉過敏，請不要到這種花多的公園或山裡。 在藥物方面，鼻噴激素是個很好的預防用藥，三天見效，一周達到效果高峰。所以患者如果能預估自己什麼時候開始發作，建議最好提前一周開始使用； 另有色甘酸鈉滴眼劑，對速發性過敏反應能起到良好的預防和治療作用。 （圖源：Adobe Stock） 如何治療 這裡的第一建議是向醫生諮詢，不過也為您彙整了醫療專家的一些提醒： 1、使用花粉阻隔劑，可以塗抹或者噴到鼻黏膜上，避免花粉接觸鼻黏膜，不誘發癥狀。 2、做脫敏治療。這種做法類似「以毒攻毒」。譬如說，通過皮試發現患者對某花粉過敏，就把它配成一系列濃度的提取液，由低濃度到高濃度逐漸增加劑量，讓患者對該花粉耐受，使過敏癥狀明顯減輕。但療程往往需要3年到5年。 如果在接受脫敏治療時，突然感到不適或出現其他癥狀，請務必立即暫停治療。 3、可以買安全的口服抗組胺葯，比如氯雷他定、地氯雷他定等。（僅限於癥狀較輕者） 這裡還需提醒一點，即花粉過敏與人的基因相關，除非基因改變，否則患者幾乎不可能做到徹底不過敏。目前的科學技術只能改善、逐步治癒及預防，而根治是不現實的。 最後，若您感到過敏癥狀嚴重，請果斷醫院治療或向身邊人求助將您送往醫院。
泰國有兩隻流浪狗形影不離，它們在流浪期間互相依靠，後來被一家動物庇護所收留，但它們彼此不願分開，這令收養過程十分困難。不過，直到六年後，兩隻狗狗遇到了美國一位善心女子，生活發生了翻天覆地的變化…… 兩隻流浪狗Shiver和Ework感情非常要好，誰也不願意離開誰。它們同時被泰國一家動物庇護所（Soi Dog Foundation）解救，身體康復後，仍然每天陪著對方。 Shiver的性格害羞又怕生，但幸運的是它遇到了專門照顧害羞狗狗的Melissa。Melissa想領養Shiver，帶它回美國的家。不過，這時遇到了一個難題，Shiver不願離開它親密的夥伴Ework，但這超出了Melissa的計劃。 最終Melissa被Shiver的義氣所感動，並希望Shiver能夠快樂，便決定同時領養兩隻狗。 這對患難與共10年之久的流浪狗Shiver和Ework跟著新主人飛越太平洋，來到了新的家。兩隻狗狗並不害怕，開心地在新家裡到處探索，一起散步、觀賞夕陽，開啟了新的狗生。 這起感人的收養故事也讓網友讚嘆不已。有網友感謝Melissa做出的決定，「現在它們有一個永遠充滿愛的家，可以住在裡面。 謝謝你，你是一個超棒且美麗的人。」
