西澳索伦托海滩发生致命鲨鱼袭击 全澳今年已有5人丧生
2026 年 9 月 18 日
新加坡有花园城市之美称，大部分外国人对她的印象是“超干净”、“华裔多”、“位于赤道的小国家”。新加坡虽然只是个城市国家，但也是亚洲最重要的金融、服务和航运中心之一，而且旅游景点超级多，多到花一周时间也未必玩得完！ 话不多说，快来看看这座旅游天堂都有哪些必打卡之地！ 滨海湾花园 滨海湾花园是自然爱好者和园艺师的圣地，由湾南花园 (Bay South Garden) 、湾东花园 (Bay East Garden) 和中央花园 (Bay Central Garden) 三座特色鲜明的花园组成，占地面积逾 101 公顷，自 2012 年首次对外开放以来屡获殊荣，包括 2013 年《世界建筑新闻》 (World Architecture News) 颁发的“景观奖”、2015 年《旅游周刊》颁发的 “亚太地区最佳景点奖” 和 2019年新加坡旅游奖颁发的“最佳观光体验奖”。 在滨海湾花园可以参观花穹（Flower Dome）、奇幻花园（Floral Fantasy）、云雾林（Cloud Forest）、擎天树丛（Supertree Grove）。 其中，花穹于 2015 年打破健力士世界纪录，成为全球最大的玻璃温室，汇聚了来自五大洲的花卉植物，游客可以欣赏到有数千年历史的橄榄树、玉兰、胡姬花等各类植物。 奇幻花园也不容错过，这里从童话故事和传说中的巴比伦空中花园汲取灵感，创造了洞穴式空间、精美的浮木雕塑和花卉艺术作品。 走出冷室后，会有一片高耸入云的大树映入眼帘，每棵树约25 到 50 米高，这便是擎天树丛。登上 50 米高的擎天树观景台 (Supertree Observatory) ，就能看尽整个滨海湾地区的美景，简直令人终身难忘！ 金沙空中花园 登上金沙空中花园，俯瞰 360 度全景，美不胜收。还可以在花园200米的高空泳池里畅游，体验“夕阳美如画，清风醉晚霞”。 艺术科学博物馆 艺术科学博物馆的结构形似人类10根手指，象征热情好客。自然光透过每个“指尖”照进博物馆，照亮每件展品。博物馆共三层，设有 21 个展馆，总面积约 5 万平方英尺。 据Visit Singapore网站介绍，该馆曾承办多个著名展览，如“深海奇珍”深海主题展览 (The Deep) ，展现东南亚有史以来数量最大的深海生物；“诺贝尔奖：改变世界的思想” (The Nobel Prize: Ideas Changing the World) 讲述荣获诺贝尔奖的成果如何塑造并持续改变我们所生活的世界。 牛车水 新加坡牛车水其实就是中国城（Chinatown），最值得去的是由宝塔街、史密斯街、牛车水美食街等街道围绕的区域。这里还有新加坡佛牙寺龙华院、马里安曼庙、詹美回教堂、麦士威熟食中心等热门景点可以顺游。 如果您想身临其境地体验佛教丰富多彩的艺术与历史，不妨到新加坡佛牙寺龙华院 (Buddha Tooth Relic Temple & Museum) 一游。寺院的内部结构设计成曼荼罗造型。曼荼罗是佛教和兴都教修行中的核心概念，代表着宇宙的万象森列与圆妙融通。 若您想以体验新加坡多元美食为主，可选择牛车水美食街作为第一站。这条露天餐饮街集结各种热门新加坡小贩美食，诸如炒粿条（黑酱油炒粿条）、蚝煎到烤鸭和南印度咖喱等各种民族特色美食让人垂涎三尺。 圣淘沙岛 (Sentosa Island) “圣淘沙” (Sentosa) 在马来语中意为“和平、安宁”，以热带海滩、豪华酒店和迷人景点著称，深受各国游客欢迎。 游岛路线可以圣淘沙沿岸三大海滩为起点——西乐索海滩 (Siloso Beach) 是圣淘沙岛上最热闹的海滩，各种餐馆和景点鳞次栉比；巴拉湾海滩 (Palawan Beach) 有很多游乐场、公园和环礁湖，非常适合一家人游玩；丹戎海滩 (Tanjong Beach) 悠闲宁静，是享受宁谧假期的理想之选。
哪个小女生不曾有过灰姑娘的童话梦想呢？华丽的城堡、可爱的小精灵、精致的水晶鞋，还有那梦幻漂亮的公主裙……这个美丽、善良、勇敢的女孩带给我们的不仅仅是一场盛大的仙履奇缘，更是对梦想的坚持。 而这次，百老汇带着灰姑娘的音乐剧版本来到了悉尼！从10月23日到12月23日，为期两个月的时间，百老汇《灰姑娘》将会为悉尼的观众们带来一场盛大的视听盛宴。 灰姑娘。（图：提供） 《灰姑娘》在百老汇连续演出近800场，获得九项托尼奖提名，在全球数十个国家地区上演，并最终摘得了“最佳服装设计奖”，在“戏剧桌奖”“戏剧联盟奖”等纽约权威戏剧奖项中也收获颇丰。 热闹的街市、华丽的舞会、梦幻浪漫的南瓜马车……出其不意的魔法特效场面和精心打造的梦幻服装，将圆了观众们的公主梦。 这是一个关于成长和改变的浪漫爱情故事，单纯善良的灰姑娘不再只是默默忍受他人的欺辱，或是简单地将未来托付于他人，而是逐渐懂得将命运掌握在自己手中。在这部剧中，最强大的魔法就是灰姑娘自己所拥有的，独立自信的力量。坚持美好和梦想，奇迹总会发生！ 而此次，小编也为读者朋友们争取到了福利！您只需要写下您与灰姑娘这部童话故事的回忆，并将您的邮箱、城市，姓名以短信的形式发到我们的客服手机号上0466 979 437。我们会在10月10日前抽出一位幸运儿送上免费的双人票。 演出时间：10月23日 – 12月23日 地址：Sydney Lyric（55 Pirrama Rd, Pyrmont NSW 2009） 门票：$99-$169
春季是出游赏花的好时节，但对花粉过敏的朋友们每逢此时便有苦说不出。 花粉过敏可能引发上呼吸道的花粉热症状，并导致眼睛发痒、流泪、喉咙发痒、发炎、流鼻涕、堵塞以及打喷嚏等症状；还可能引起过敏性哮喘——如果过敏原进入肺部深处，将出现炎症和哮喘症状，譬如呼吸短促。 虽然花粉过敏长期以来被认为是一种微不足道的疾病，但也可能演变为严重的慢性疾病，甚至导致身体疲劳及在工作或学校状态不佳。 此外，部分花粉症患者也会对食物过敏，如在吃蔬菜、水果、坚果甚至一些调料时感到不适，甚至过敏性休克，如果抢救不及时或者抢救方法不得当，还有致死风险。 (示意图：Pixabay) 既然花粉症有如此严重的后果，那该怎样预防与治疗呢？ 以下是专家建议，或许能帮到您： 如何预防 新冠疫情尚未结束，相信大部分华人都仍保持出门戴口罩的习惯，若您是花粉过敏患者，建议继续保持这一习惯。 此外建议在户外戴护目镜，使用花粉阻隔剂；回家后及时换衣服、洗脸、鼻腔以及其他皮肤暴露部位；开窗通风的时间要选在花粉浓度低、风小的时段。 若您已知道自己对什么花粉过敏，请不要到这种花多的公园或山里。 在药物方面，鼻喷激素是个很好的预防用药，三天见效，一周达到效果高峰。所以患者如果能预估自己什么时候开始发作，建议最好提前一周开始使用； 另有色甘酸钠滴眼剂，对速发性过敏反应能起到良好的预防和治疗作用。 （图源：Adobe Stock） 如何治疗 这里的第一建议是向医生咨询，不过也为您汇整了医疗专家的一些提醒： 1、使用花粉阻隔剂，可以涂抹或者喷到鼻黏膜上，避免花粉接触鼻黏膜，不诱发症状。 2、做脱敏治疗。这种做法类似“以毒攻毒”。譬如说，通过皮试发现患者对某花粉过敏，就把它配成一系列浓度的提取液，由低浓度到高浓度逐渐增加剂量，让患者对该花粉耐受，使过敏症状明显减轻。但疗程往往需要3年到5年。 如果在接受脱敏治疗时，突然感到不适或出现其他症状，请务必立即暂停治疗。 3、可以买安全的口服抗组胺药，比如氯雷他定、地氯雷他定等。（仅限于症状较轻者） 这里还需提醒一点，即花粉过敏与人的基因相关，除非基因改变，否则患者几乎不可能做到彻底不过敏。目前的科学技术只能改善、逐步治愈及预防，而根治是不现实的。 最后，若您感到过敏症状严重，请果断医院治疗或向身边人求助将您送往医院。
泰国有两只流浪狗形影不离，它们在流浪期间互相依靠，后来被一家动物庇护所收留，但它们彼此不愿分开，这令收养过程十分困难。不过，直到六年后，两只狗狗遇到了美国一位善心女子，生活发生了翻天覆地的变化…… 两只流浪狗Shiver和Ework感情非常要好，谁也不愿意离开谁。它们同时被泰国一家动物庇护所（Soi Dog Foundation）解救，身体康复后，仍然每天陪着对方。 Shiver的性格害羞又怕生，但幸运的是它遇到了专门照顾害羞狗狗的Melissa。Melissa想领养Shiver，带它回美国的家。不过，这时遇到了一个难题，Shiver不愿离开它亲密的伙伴Ework，但这超出了Melissa的计划。 最终Melissa被Shiver的义气所感动，并希望Shiver能够快乐，便决定同时领养两只狗。 这对患难与共10年之久的流浪狗Shiver和Ework跟着新主人飞越太平洋，来到了新的家。两只狗狗并不害怕，开心地在新家里到处探索，一起散步、观赏夕阳，开启了新的狗生。 这起感人的收养故事也让网友赞叹不已。有网友感谢Melissa做出的决定，“现在它们有一个永远充满爱的家，可以住在里面。 谢谢你，你是一个超棒且美丽的人。”
