黃仁勳情人黃樂起底 曾涉830億詐騙案
2026 年 11 月 12 日
十月的墨尔本春光无限好，墨尔本各市政府纷纷举办春日庆祝活动，吸引无数家庭来到户外，充分享受旖旎的春日风光。 白马市春日节 白马市议会将于2022年10月23日星期日上午10点至下午4点，隆重推出年度春日节（Spring Festival）社区庆祝活动。活动在Nunawading社区中心和Tunstall公园举行，入场免费，欢迎大家前来参加充满活力的庆祝活动。 今年活动的主题是“我们的后院”（Our Backyard），活动汇集了大量适合家庭的活动项目，以庆祝白马市友好的人民、文化和社区精神！ 2022年春日节活动主持人是园艺家Doug，他是一个在自己所在领域非常出色的人。他可能看起来像一个普通的议会工作人员，但在春日节期间，他将展示一系列的特殊才能，其中包括花园工具杂耍、花盆打击乐、骑独轮车拖拉机，甚至用下巴平衡独轮车！ 2022年活动亮点包括： • 梦幻太空大篷——一个充满色彩、欢笑、探索和娱乐的世界。大篷里有时髦的猴子家庭表演、巨大的泡泡工作室、儿童歌舞表演和全天的马戏团游戏。 • 50多个有才华的摊主的独特商品。 • 35位本地艺术家和社区团体在5个舞台上表演的精彩现场音乐和舞蹈。 • 孩子们可全天享受免费游乐设施、脸部彩绘和爬行动物的乐趣。 • 尽情享受各种美味的食物和点心。 时间：10月23日星期日上午10点至下午4点 地点：96-106 Springvale Rd, Nunawading VIC 3131 网址：www.whitehorse.vic.gov.au/things-do/festivals-and-events/spring-festival。 Bright春日节 Bright距离墨尔本约5小时车程，是一个很受墨尔本人喜爱的美丽小镇。今年是Bright小镇举办春日节的第32个年头，今年的春日活动也非常精彩！届时将有12个美丽的开放花园，人们可亲自与专家交谈，了解他们如何全年照顾花园。 此外，还有三个很棒的花园研讨会。在10天的时间里，有许多不同的活动可以参与。 如果你喜欢艺术，可以参观艺术馆的春季展览，或者参观两个本地摄影师之一、图像作家或阿尔卑斯山灯光画廊的开放日。 如果你想发挥创意，可以去Art Bar Bright学习画 “比利扣”。 如果你对历史更感兴趣，State Battery炮台有一个开放日，历史协会博物馆也开放，你可以参观RSL澳大利亚退役军人服务团，看看展示的历史。 这些活动适合所有年龄段的人。 如果你想品尝美酒佳肴，可以在河台厨房（Riverdeck Kitchen）享受早午餐，或者参加Bright Brewery啤酒厂的社区酒桶活动。 还有很多其他的餐馆、咖啡馆和酒厂也在诱惑着你。 此外，超百个摊位届时将出现在Pioneer Park，在这里可以解锁各种美食、手工艺品、服装、护肤品等，现场还有其他娱乐活动。 有谁会不喜欢烟花呢？Bright春日节的标志性活动便是10月29日的春季嘉年华和烟花表演，有小马车、宠物动物园、嘉年华游乐设施、激光枪战、现场音乐和更多活动，堪称孩子们必去的春日活动！ Bright小镇和周围的山谷是这个春天放松、充电和探索的完美场所。参观水牛山国家公园，欣赏令人惊叹的景色，并沿Bogong High Plains Road一路欣赏壮观的野花。 时间：10月21日至11月1日 地点：Ireland Street, Bright, Victoria, 3741 网址：https://www.brightspringfestival.com.au/ Montague春日节 为了庆祝春天和夏季核果季节的开始，今年11月，Montague将在Montague果园举办有史以来的第一个春日节。该节日将包括一个有现场音乐的农贸市场、食品卡车、水果品尝、园艺大师班和家庭活动。 节日的入场将是免费的，更多细节将陆续公布。如果你是一个小企业主，并希望成为农贸市场的一部分，请通过电子邮件与主办方联系。 时间：11月12日 地点：18 Horswood Rd Narre Warren North, 3804 VIC 网址：https://montague.com.au/the-orchard-at-montague/events/
虽然今春悉尼降雨多，但偶尔也会放晴，趁天气变暖且炎热的夏季尚未到来，赶快挑个好天气出门沐浴春风吧！ 也许你对悉尼早已熟悉，但周边有些仙境般的景点可能尚未听说过。今天小编双手奉上旅游指南，带你将春季好去处与活动一网打尽。 豪勋爵岛（Lord Howe Island） 豪勋爵岛实乃岛屿天堂！ 人烟稀少，仅有300名居民，但有各类野生动物，被联合国教科文组织列为世界遗产。 俯瞰此岛，碧海如玉，沙湾似月，妙哉妙哉。行舟漂荡，见海水如梦似幻，仿佛身置童话中，真教人流连忘返。若能在这样的岛上住宿一夜，醒来后，或许会蓦然惊叹：“梦里不知身是客，一晌贪欢”。 View this post on Instagram A post shared by Lord Howe Island (@visitlordhoweisland) 如果从悉尼起飞，需两个小时才能到达豪勋爵岛。但这里对人数有限制呦！ 任何时候都只允许400名游客登岛，可见其自然景观之珍贵。 岛上步道纵横交错，旅客可从苍翠的雨林和静谧的海滩徒步登上岛内最高峰。高尔山 (Mount Gower) 高耸 875 米，若能站在山顶，大可体验“一览众山小”之感，整个岛的壮丽美景尽收眼底。 还可享受极致舒缓的奢华水疗护理，然后品尝从珊瑚礁捕获的新鲜海鱼。此地下榻之所多种多样，度假村、公寓应有尽有。岛上亦有很多船供出租。 豪勋爵岛周围的原始水域由温暖的热带和凉爽的温带洋流融合而成，是450多种鱼类和90种珊瑚的家园，而且有些在别的地方看不到。 如果您想观赏色彩斑斓的鱼和海龟，可以乘坐玻璃底船和浮潜游；也可以在内德海滩特殊区（Ned’s Beach Special Purpose Zone）用手喂鱼，那里禁止捕鱼但可以喂鱼。 View this post on Instagram A post shared by Lord Howe Island (@visitlordhoweisland) Palm Beach Palm Beach时间上两日游刚刚好。公共交通往返无压力，对没车的小伙伴们十分友好。如果出发早的话，一日游也是ok的，下午爬山看夕阳也别有一番风情。 从悉尼市区出发，到Dee Why乘坐199可直达Palm Beach。 爬山之路并不算高，顺着两条路到Barrenjoey Lighthouse都不到半个小时。 View this post on Instagram A post shared by Palm Beach (@palmbeachau) 到达山顶，俯视海景，真有种“一览众山小”的荡气回肠！ View this post on Instagram A post shared by Palm Beach (@palmbeachau) 山下的饭店海鲜非常不错，龙虾很甜，就是中午之前排队的人都很多。 最后温馨提醒大家拍照的时候还是要注意安全哦，尤其是爬到岩石上摆pose，一不小心脚底下就是碧海蓝鲸了。 Leura 春季百花盛开，万物复苏，少女心也在随之苏醒！ 若想找个少女感爆表的景点，请别错过这座名叫Leura的小镇，每逢春天，这里家家户户门口都会开满美丽的鲜花。 Leura位于蓝山国家公园边缘的Katoomba东部，堪称蓝山地区最漂亮的地方。这里有特色传统住宅与光鲜的花园，镇中心的樱花树每逢开花季都会引来无数游客和网红打卡。 千万不要错过当地历史悠久的装饰艺术屋——Everglades，它由丹麦园丁Paul Sorensen设计，汲取了欧洲花园风格，好看到令人心潮澎湃。 玩具和铁路博物馆（Leuralla Toy and Railway Museum）的花园也是一个值得漫步的好地方。此外，馆内的玩具、玩偶和铁路纪念品老少皆宜，各年龄段游客欣赏后都会感到很开心。 在Sublime Point可以看到更多难忘的景色；如果想找个静谧的地点和朋友野餐，可以到Leura Cascades的高大桉树下铺上毯子，美餐一顿。 皇家国家公园（Royal National Park） 皇家国家公园成立于1879年，是世界上第二古老的国家公园，非常适合一日游或带孩子一起玩，可以钓鱼、吃烧烤、骑车、在丛林中漫步、冲浪、观鸟和观鲸。无论是来晨跑还是来享受为期一周的露营假期，每次都会有新发现。 这座公园已被列入遗产名录，当地人通常亲切称其为“Nasho”或“the Royal”，有独特的遗产及迷人的植物、鸟类和各种动物。 这里有个名叫Ogle Wedding Cake Rock的岩石，看起来非常像蛋糕，是许多游客最爱打卡的地方。 皇家国家公园位于Cronulla附近，距离悉尼中央商务区和卧龙岗均为一小时车程，占地16,000公顷，就像悉尼的美丽后院。 View this post […]
各位爱美的帅哥仙女们想必每天都要精心打扮，脸部皮肤也要经常细心保养，尤其遇到长痘、黑眼圈、酒糟性皮肤炎与嘴唇干裂等问题时最让人头疼。 买护肤品是其中一个解决办法，但这样做往往治标不治本，因为脸上出现这些现象无疑是身体健康出了问题，要从根本上解决才能改善面部皮肤！ 墨尔本莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）中医针灸师Lauren Curtain揭示了日常皮肤问题背后的深因，以及这些问题分别代表哪些警告信号。 黑眼圈 眼睛是心灵的窗户，也是身体的窗户。突然出现黑眼圈，说明肾脏和肾上腺系统存在潜在问题。 大部分情况下，我们的肾脏产生红血球和控制血压的荷尔蒙，以及平衡钙等有助保持骨骼强壮的矿物质。而长期的肾上腺问题会引发慢性肾脏疾病（CKD），导致血液和身体内的废物无法正常过滤。这种疾病是慢性的，可能一时不会觉得不舒服，所以每当眼圈发黑时，最好不要掉以轻心以为全是熬夜造成的。 如果眼睛周围发红、发黄或浮肿，则表明新陈代谢迟缓，而且肠道有问题。 酒糟性皮肤炎 脸颊发红（医学上称之为酒糟性皮肤炎，也称玫瑰斑）表明体内有炎症或肠道细菌失衡。 若症状较严重，也可能是组胺不耐受造成的，这种情况比较罕见。当组胺在体内积聚时，会导致腹泻、眼睛和皮肤受刺激、莫名焦虑、恶心和严重头痛。 Curtain医师建议用面部针灸治疗酒糟性皮肤炎。 （图片来源：Adobe Stock） 长痘 Curtain警告说，长期脸上长粉刺和痤疮是潜在疾病的明显迹象，从痘痘的大小、位置和类型能看出体内的健康问题。 有些患者长了很多小疙瘩，但整个脸部没有红晕；有的患者下巴和下颌线周围长了发炎的、囊性的大痤疮，对不同患者治疗方式也不同。 以面部针灸治疗长痘、细纹、皱纹以及皮肤疤痕越来越常见。 （图片来源：Adobe Stock） 嘴唇干裂 嘴唇与血液生产和消化系统有关，因此嘴唇干裂的原因可能包括胃酸不平衡、饮食不当和脱水等，通常身体在这种情况下要从肠道中抽出水来给细胞补充水分，导致结肠、皮肤和嘴唇干燥。 （图片来源：Adobe Stock） 解决方法是，饮用椰子水或添加过电解质的饮料有助迅速恢复消化系统的水分，并重新平衡钠和钾的自然水平，因为细胞需要这些物质在体内运输水分。
豆腐虽平凡，却能煮出不凡料理；豆腐是随和的食材，无论清淡或浓郁的煮法，都能成就令人念念不忘的豆腐汤。 1）若熬汤时间长，使用传统板豆腐，可以让豆腐吸饱汤汁，软化口感。反之，熬汤时间短，汤头清鲜，搭配含水量高的嫩豆腐，口感较协调。 2）豆腐汤丰俭由人，配料影响整道豆腐汤的质感，可做家常汤品，也可以是细致风雅的料理。除了配料食材的选用，变化刀工也可呈现不同的豆腐口感。 3）豆腐因其好入味的特性，可充分呈现汤头的风味，夏天的豆腐汤，滋味可以浓郁些，但口感不用太醇厚，以利爽口。可适量减少酱料浓度及调料的用量。 韩式鲜菇豆腐汤（图片来源：Adobe Stock） 1. 酸香开胃——韩式鲜菇豆腐汤 酸辣开胃的韩式汤头，不仅适合冬天，也适合夏天喝。只要调整调料比例及增加蔬菜配料，就可煮出清爽的豆腐汤。 食材： 嫩豆腐一块、泡菜、金针菇适量、辣椒1支、青葱 1株。 蔬菜高汤：以红萝卜、土豆、洋葱、西芹熬煮蔬菜汤头。 调料：韩式调味酱2大匙、辣椒粉1大匙、酱油1大匙、砂糖1小匙、蒜泥1大匙、芝麻香油1大匙，随口味增减。 作法： 1）豆腐切厚片；金针菇清洗沥干；泡菜切碎；红辣椒去蒂头，斜切片；葱切段备用。 2）汤锅放蔬菜高汤，煮滚；加调料，搅拌均匀。 3）续下豆腐和泡菜，煮出香气；下金针菇，煮滚即可下辣椒和青葱，起锅上菜。 蔬菜肉丸豆腐汤（图片来源：Adobe Stock） 2. 鲜甜美味——蔬菜肉丸豆腐汤 这是一道适合当常备菜的汤品，事先做好肉丸，萝卜薄片也可迅速煮出甜味，加上营养的豆腐，可快速美味上菜。 食材： 绞肉 200g、豆腐 300g、红萝卜100g、白萝卜100g、青葱1株。 绞肉 腌料：姜泥 1小匙、香油 1小匙、盐和白胡椒粉少量。 调料：盐、胡椒粉适量。 作法： 1）青葱切细；萝卜切薄片；绞肉加少量水，搅打出黏性，加腌料，搅拌均匀。静置片刻。 2）汤锅放足水量，冷水下萝卜，煮滚；绞肉捏成肉丸，下汤锅，煮滚续煮 5分钟，取出备用。 3）下豆腐煮滚，转小火炖煮 10分钟。放回肉丸，放调料和葱末，煮滚即可熄火。 海带豆腐味增汤（图片来源：Adobe Stock） 3. 香醇甘甜——海带豆腐味增汤 味噌是豆腐的好朋友，吸饱味噌汤头的豆腐，吃来甘醇爽口。夏季选用豆味浓重、较咸的红味噌煮汤，有开胃效果。 食材： 豆腐200g、香菇3朵、干燥裙带菜1把、小鱼干15尾、青葱1株。 调料：红味噌2大匙。 作法： 1）豆腐切大丁；香菇切片；青葱切末；干海带芽用水冲洗过，剪切成适口大小备用。 2）汤锅装足量水，冷水放小鱼干，静置 30分钟。开中火，煮至沸腾，小火熬煮 5分钟。静置 5分钟，只取清汤为小鱼高汤。 3）高汤煮滚，下香菇和豆腐，煮滚，放海带芽。 4）舀些汤调开味噌，转小火，下味噌，搅拌均匀。煮开加葱花，即可起锅。 蔬菜豆腐蛋花汤（图片来源：Adobe Stock） 4. 清润爽口——蔬菜豆腐蛋花汤 夏天可借由清爽的汤品补充人体需要的水份及营养素，柔嫩的蛋花可衬托豆腐的细致口感，也是很好的蛋白质来源。 食材： 豆腐300g、干香菇2朵、红萝卜100g、青菜适量。 蛋汁：鸡蛋、芡水 2小匙。 调料：盐、胡椒粉、芝麻香油、香醋适量。 作法： 1）豆腐切厚片；干香菇泡软后去头切片；萝卜切小片；青菜切小块备用。 2）汤锅放水，冷水下红萝卜，煮滚；下香菇，煮滚续煮 10分钟。 3）下豆腐煮滚，转小火炖煮 5分钟，加青菜和盐。 4）蛋汁充分搅打均匀，转大火沸腾，下蛋汁，杓匙搅动呈均匀蛋花。起锅前下其他调料。
