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2026年09月15日

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美食

雞胸肉

消化不良鬧肚子？6種食物緩解腸胃不適

消化不良會引發許多癥狀，給身體帶來嚴重的危害，包括食欲不振及胃灼熱等等。其實，經常食用以下這些健康食物，會有助於改善消化和胃腸道功能，使消化系統恢復正常。我們一起來了解一下吧！
炒飯

澳洲各大超市裡的「奇怪蔬菜」 口感鮮嫩營養價值高

大多數在澳洲生活的人都有類似的感覺？逛超市看見的那些蔬菜即陌生又熟悉，長得還奇奇怪怪的。今天為大家整理了澳洲超市常見蔬菜品種和做法，做法都超簡單，營養價值又高，不妨大家嘗試看看？
冰箱保鮮

注意！這12種食物不能存放冰箱！

冰箱已成為日常生活中不可或缺的用品，有了它，食物的保鮮將變得更方便和長久。不過，並不是所有食物都可以放入冰箱保鮮的，有些食物必須在常溫下儲存，在寒冷的溫度下反而更快流失營養。
甜點

盤點悉尼最贊的甜點 趕快打卡拍網紅照

悉尼作為一個多元化的城市，實打實地將多元文化融入了各個方面。吃，當然也屬於多元化！今天，帶你細數悉尼最好吃的甜品，絕對能滿足你那挑剔的味蕾，看看哪款才是你的最愛吧？！
玉米麥片

澳洲超市麥片隱藏吃法大揭秘 別再只泡牛奶了！

麥片的隱藏吃法大公開，每天嘗試新鮮事物！澳洲超市內只賣幾澳元的麥片隱藏著很多奧秘，今天分享幾個超市麥片的隱藏吃法，讓麥片好看又美味，趕快做給親友吃吧！但所含的熱量也很高，不要貪吃哦！
散裝乾果

Coles超市的散裝乾果推薦！

疫情前，買散裝零食的流程是：先取散裝區提供的小袋子，然後選擇你要買的零食；疫情期間，Coles超市為了避免不必要的人群接觸，把這些散裝區的食物全部打包成單獨的小包裝了（每份大約100克），所以可以放心的購買！
外賣

宅家享用精緻美食 布里斯本網紅餐廳盤點

雖然疫情使澳洲人大多數時間都只能待在家裡，但這也無法阻擋大家想吃餐館級大餐的願望。本篇文章小編為大家搜集了布里斯本已經開通外賣服務的標誌性餐廳，讓你在家也能夠享受VIP餐廳的服務，再也不用為一日三餐發愁啦！
漢堡

布里斯本15家超人氣漢堡店（上）

布里斯本的漢堡店，每家都各有特色。尤其在疫情期間，不能再像以往那樣到餐廳用餐，有了這份漢堡店名單，你便可在這非常時期享受到美味的漢堡，因為他們大部分都支持Uber eats外賣服務哦。
澳洲超市速凍美食，輕鬆解決一日三餐！

盤點澳洲超市速凍美食 輕鬆解決一日三餐！

最近澳洲的疫情愈加嚴重，不少朋友們都開始瘋狂囤貨。本期，小編特地為大家準備了澳洲超市冷藏櫃里的寶藏美食大盤點，只需要微波爐、烤箱，甚至平底鍋就可以10多分鐘準備好一餐飯，讓你在疫情期間也能吃飽吃爽，輕鬆解決一日三餐！
酒吧

布里斯本11間必去超人氣屋頂酒吧（下）

布里斯本位於澳大利亞東部海岸，以其秀美的水岸風光與悠閑的生活節奏而著稱。由於布里斯本常年在陽光的照耀下，整片天空被藍天白雲所點綴，所以將美景盡收眼底的屋頂酒吧才會深受大家的喜歡。在溫熱的季節里，手拿一杯涼爽的美酒，欣賞傍晚日落的美景，可以將所有煩惱都拋之腦後。今天小編將最棒的屋頂酒吧匯聚在了一起，有機會約朋友們一起舉杯暢飲吧！
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