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2026年08月06日

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骨質疏鬆症

「鹽」多必失，從日常細節預防骨質疏鬆

骨骼支撐著我們的身體，讓人類可以挺拔地站立。但是，當骨的強度和密度降低，容易發生脆性骨折，這種情況就叫做骨質疏鬆。骨質疏鬆的患者一旦骨折，繼發其他部位骨折的可能性也會明顯增加。這也是為什麼在人們印象里，老年人骨折就如家常便飯一般常見。
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高保真音樂設備開啟新年特惠！藍牙耳機、音響等任您挑

新的一年裡，您是否也想換一種靈動的方式來詮釋著生活，音樂與人生的關係極為微妙，推薦您用高保真音樂及家庭影院設備開啟新的一年！
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今年Boxing Day買點啥？藍牙耳塞、音響設備全半價

Boxing Day即將到來！澳洲各地商家都已經開始為打折做好了準備。墨爾本TIVOLI HI-FI店也為熱衷於欣賞音樂或執著於器材的顧客們準備了高達50%OFF的可選商品哦！
約會

陳小姐婚戀專欄|約會（21）

當戀愛關係比較深入時，男、女雙方完全可以討論一些與未來婚姻有關的實際問題。
腿部運動示意圖

中醫養生的最高境界

人體是一切生物中構造最完美的靈體，健康的身體是人生本來就具足的；人健康狀況的調節是靠人體本身所具有的調節修復系統來完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。
長者 老人輪椅 護理 （圖片來源：Piqsels）

聊聊老年人腦卒中

本期我們繼續上周話題聊聊腦卒中高危人群的自我評估及腦卒中後恢復期護理問題。
英國,BBC,電視執照,75歲以上老人

護士專欄｜9條建議讓長者遠離孤獨

2018 年的數據表明，澳大利亞65 歲以上的老年人中至少有 13% 感到孤獨，而 75 歲以上的老年人比其他任何年齡段的人都更有可能感到孤獨。 此外，65 歲以上的老年人中至少有 8% 與社會隔絕。長者要想把日子過得熱熱鬧鬧，不妨記住下面12條黃金律。
澳洲移民，簽證

新冠之移民系列48　解析國際邊境開放相關問題

澳大利亞國際邊境於12月15日重新開放，這是從2020年初關閉以來，最大規模的國際邊境開放。目前入境管制下，除了澳大利亞公民和永久居民以外，具體哪些人可以無需申請豁免入境澳大利亞？
老人 長者 年長者 年紀大的人

想更換居家支持計劃管理機構？如何省錢又省力

澳洲政府給與長者的養老福利，例如居家養老津貼或聯邦政府居家支持計劃。政府要求這兩種福利金都需要有專業的機構來管理，那麼就會涉及到一個問題，如果您不喜歡現在的管理機構，想換卻換不掉，或被告知要損失一大筆錢，繼續留下來也不開心。本文我們向您介紹，如果不滿意現在的管理機構，如何轉會，既省錢又省力。
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聖誕節送女生什麼禮物好？連衣裙、雪紡衫都打折哦！

聖誕節就要到啦！不知道大家都為心愛的她準備了什麼禮物？為女友、閨蜜姐妹和母親在南半球的聖誕節期間送上一件夏日連衣裙是不是也很應景！
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