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2026年08月05日

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酒 碳酸飲料

現代人為何新陳代謝慢？因為你的身體里住著一個冰箱

為什麼把食物放在冰箱？你可能以為，冰箱保持了食物的「新鮮」，食物在冷氣的冰凍下不易腐敗，冰箱讓食物的衰老減慢。實際情況是，冰箱讓食物代謝下降！
Salt Pan Creek Padstow 休閑 運動 散步 自行車 划船 小橋

解析高尿酸血症

高尿酸血症患病率受到多種因素的影響，與遺傳、性別、年齡、生活方式、飲食習慣、藥物治療和經濟發展程度等有關。
馥郁花園（Alowyn Gardens）

到浪漫法式花園 感受濃濃秋意

馥郁花園（Alowyn Gardens）是亞拉河谷的一處隱秘天堂，它位於小鎮亞拉格蘭（Yarra Glen）北郊，是由一個破舊的馬場改造的。自1999年在這裡種植下第一棵樹以來，它如今已發展成一座近4英畝的繁茂花園。
養老院中老人孤寂的背影

護士專欄|背痛可能是椎間盤突出問題？

椎間盤在我們一生中是在不斷變化的，因為我們的結締組織在不斷老化，而且我們的脊柱也為了適應日常生活的身體負荷在一直變化。
快樂生活 家庭

居家養老知識誤區，您遇到了多少？

澳洲政府的養老福利是一個全面且複雜的系統，不熟悉的您，可能會覺得繁雜紛亂；但一旦熟悉就為解其科學的安排方式而感嘆。今天我們為您解答居家養老服務中常見的誤區，帶您進一步了解澳洲的居家養老福利體系。
社區倡導聯盟供圖

社區倡導聯盟向腐敗宣戰

CAA認為，腐敗是對民主最嚴重的威脅之一，影響到維多利亞州每個公民的福祉。
補貼示意圖（圖片來源：Adobe Stock）

維州推出小企業數字平台計劃 $1200軟體使用補貼等您拿

預計這筆新資金將幫助大約5,000家企業使用一系列數字業務工具,如果您是符合條件的小企業，可以考慮趁現在升級生意的軟體。
藥片示意圖 （圖片來源：Piqsels）

護士專欄|長者用藥應注意的事項

在現代社會中，隨著人們生活水平的提高和醫療衛生事業的迅速發展，人類的壽命逐漸延長。由於人口老齡化，許多疾病隨著年齡的增長而增多，特別是慢性疾病。因此，老年醫療保健已成為社會廣泛研究並日益受到重視的問題。
健康飲食

營養不均衡不健康 津貼為長者護航

澳洲營養師和衛生專業人士表示，營養不良危機正籠罩著澳大利亞長者。
糖尿病

糖尿病的健康飲食

對於糖尿病人來說，米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰。那他們到底能吃什麼，要對哪些食物忌口，營養專家為糖尿病人開出了「三宜三不宜」的健康食譜。
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