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由於整個城市的汽油價格差異巨大,墨爾本的駕車者被敦促在長周末之前貨比三家。 據《先驅太陽報》報導,PetrolSpy和RACV等燃油追蹤網站透露,周四(1月25日)墨爾本市區最昂貴的普通無鉛汽油價格為每升219.9澳分,而最便宜的汽油價格為每升164.9澳分。 這使墨爾本的汽油價格差距達到驚人的每升55澳分。 RACV的燃油追蹤網站顯示,墨爾本汽油的平均價格為每升188.4分,建議司機每升汽油的價格不要超過174.9分。 維州已經進入公共假日長周末,司機預計會湧向通往沿海或鄉村的道路。 希望節省燃油的駕車者被鼓勵使用汽油追蹤網站來貨比三家,以獲得最優惠的價格。 澳大利亞便利和石油營銷協會(Australasian Convenience and Petroleum Marketers Association)的首席執行官馬克·麥肯齊(Mark McKenzie)建議駕車離開墨爾本的度假者搜索目的地的汽油價格。 他說:「汽油價格周期在很大程度上是一個大都市現象,因此人們很可能在目的地或途中發現更便宜的汽油。」 「關注目的地的汽油價格是有道理的,因為汽油價格周期在偏遠地區並不真正存在。」
澳洲研究發現,採用地中海式飲食、減少久坐時間、小強度運動和延長睡眠時間是30歲後改善健康的關鍵。在30至50歲期間,這些小小的健康和飲食調整可以讓人多活8年,並避免糖尿病、心臟病、癌症和痴獃等慢性疾病。 新研究表明,每天坐8小時對健康的危害與吸煙或肥胖一樣大。 心臟基金會(The Heart Foundation)表示,即使你符合運動要求,每天活動60分鐘,但如果你每天坐的時間超過15小時,也就是醒著的總時間的90%,健康就會受到威脅。 據《每日電訊報》報導,悉尼大學的體育運動專家Emmanuel Stamatakis教授說:「如果我們每天增加1.5分鐘的體育鍛煉,每天增加15分鐘的睡眠,並通過增加1/3杯新鮮蔬菜來改善飲食,我們就能將各種原因導致的死亡風險降低10%。」 許多研究發現,地中海式的飲食方式是改善健康和預防慢性疾病的最佳方式。 以新鮮蔬菜、全穀物、橄欖油和少量肉類為主的地中海飲食,不僅是減肥的關鍵,也是健康的關鍵。 在希臘的伊卡利亞島,活到100歲並不罕見,原因是地中海飲食習慣。 「有很多節日,他們很喜歡一起做飯、吃飯。他們在下午睡覺,他們對生活有積極的看法。」澳大利亞皇家墨爾本理工學院的地中海生活方式專家Catherine Itsiopoulos教授說。 關於日常鍛煉,這個年齡段的人要注意的是不要一次做完所有的運動。 如果沒有一小時不間斷的鍛煉時間,那麼一天中做一系列1-2分鐘的劇烈間歇性體育活動(VILPA),比如爬樓梯,就足夠了。 雖然每天10000步是一個普遍的目標,但最新研究表明,每天只走4000步仍然可以帶來健康益處。 每周三次11分鐘的立卧撐、跳深蹲和原地跑步足以提高有氧耐力。
四位傑出的學者和大學領導人在今年的澳大利亞國慶日榮譽榜(Australia Day Honours)上獲得最高榮譽,高等教育研究的實際應用成為今年榮譽榜的亮點。 墨爾本、悉尼和昆士蘭大學的三名女校長和一名男校長被授予澳大利亞勳章(AC),以表彰他們的成就和對澳大利亞乃至全人類的貢獻。 墨爾本大學榮譽教授David Boger是恆定粘度彈性液體(現在被普遍稱為Boger流體)的先驅,他說,為獲得表彰感到高興和榮幸。 在20世紀70年代,Boger發現了一種高粘度流體,這種流體也是牛頓流體(當受到外力時不會改變其成分的流體,如蜂蜜和牛奶),並添加了聚合物。Boger流體像液體一樣流動,但當它們被拉伸時表現得像彈性固體。 他的發現在農業等領域廣泛應用。在農業領域中,化學噴霧劑已經被開發,可以附著在葉子上,而不是「反彈」。 但Boger最熱衷的是他的工作對採礦業的影響。 「採礦業是世界上最大的廢物製造者。」他說,「它從地下取出一些東西,然後提取非常少量的物質,其餘的通常作為液體處理到尾礦壩中。然後這些事可能是巨大的,通常每年有兩個主要的尾礦壩失敗。」 基於Boger的工作,鋁業公司設計了一種更安全、更可持續地處理尾礦廢料的方法,即從材料中除去水。自那以後,這些做法被該行業的大部分部門採用。 昆士蘭實驗犯罪學家Lorraine Mazerolle教授因在該州開展創新的、基於證據的警務改革而獲得AC榮譽。她說,這麼多學者被授予最高榮譽是不尋常的。 Mazerolle在她的職業生涯中一直在研究警務、犯罪預防和監管犯罪控制,創建了一個自20世紀50年代以來警務干預的全球資料庫,與年輕罪犯合作減少再犯,並在澳大利亞和美國進行了大規模的實地試驗,以評估犯罪預防政策的有效性。 昆士蘭大學副校長Deborah Terry教授也獲得了AC榮譽。 「就我個人而言,我深感自己仍有不足,但……我認為這是對大學工作重要性的認可,以及我們需要如何繼續發展,並與政府、業界和社區夥伴合作,以真正發揮作用。」 Terry教授說。 作為澳大利亞聯邦銀行(Commonwealth Bank of Australia)和澳大利亞電信(Telstra)的前任董事長,Catherine Livingstone也獲得了AC頭銜。 Livingstone自2016年起擔任悉尼科技大學校長。得知澳大利亞勳章的所有四位同伴都來自學術界後,她很高興。 「我一直是澳大利亞廣泛創新政策的支持者和倡導者,這意味著企業、政府和學術界要共同努力。」 Livingstone說,「因此,認識到大學的作用和他們做出的貢獻,是非常令人鼓舞的。」
在悉尼港鯊魚島(Shark Island)附近,一架水上飛機的浮筒在起飛過程中損壞。乘客已經從飛機上撤離。 周四(1月25日)中午前,這架Alt Air飛機在鯊魚島和玫瑰灣(Rose Bay)之間起飛時,左側浮子斷開連接,導致飛機向左傾斜並開始下沉。 悉尼水上飛機公司(Sydney Seaplanes)和Alt Air的首席執行官Aaron Shaw告訴《悉尼晨鋒報》,飛機可能遇到了強烈的尾流或海浪。 「飛行員碰到了什麼東西,不管是什麼,可能是一個大尾流或波浪,反正導致浮子脫殼,並對將浮子連接到機身上的支柱施加了很大的壓力。」 「所以對乘客來說,這是一段顛簸的旅程。」 Shaw說。 Charing Cross酒店的老闆Warren Livingstone和其工作人員在玫瑰灣附近的一艘派對船上注意到飛機墜落。 Livingstone告訴《悉尼晨鋒報》:「我們當時在一艘從玫瑰灣出發的船上……向我們左邊望去,發現這架飛機遇到了點麻煩。」 「大約兩秒鐘後,它掉進了水裡。」「如果你在那架飛機上,你會非常害怕。」Livingstone說。 飛行員和八名乘客穿上救生衣,爬上剩下的一艘浮筒。無人受傷。 一艘救援船將乘客帶到安全地帶,而飛機則被吊在鯊魚島的岩石上。 警方已經在事發現場周圍建立隔離區,渡輪也被轉移到鯊魚島的另一側。 澳大利亞運輸安全局 (Australian Transport Safety Bureau) 將牽頭對這起事故調查。 Shaw說,飛機上的乘客情緒都很好。他們將重新預訂另一班免費航班。
由於污染問題,悉尼一處新開放的海灘拒絕了希望在高溫中降溫的遊客。 悉尼西部的人造彭里斯海灘(Penrith Beach)在開放一個多月後,由於水質和雨水污染而關閉。 隨著熱浪席捲悉尼,Penrith的氣溫達到37攝氏度,卡斯爾雷路(Castlereagh Rd)海灘關閉。 據澳新社報導,一位發言人說:「我們感謝大家在過去24小時的耐心等待,我們確保海灘是安全的。」 發言人還說:「周五氣溫會達到30多度,所以當地人會很高興地知道,我們最新的水質檢測已經恢復到往常的高水平,彭里斯海灘已經解除了警報,從今天(1月25日)下午1點30分開始重新開放。」 新州政府表示,每天都在進行檢測,由於證實是安全的,這一受歡迎的海灘已經重新開放。 上周悉尼各地的海灘關閉,26個受歡迎的游泳地點被認為是「高污染水平」,原因是長時間的降雨造成雨水污染。 當時新州政府表示,彭里斯海灘預計將在「數天內」重新開放。 污染的最新情況可在新州海灘觀察網站(Beachwatch NSW)上查看。
1月20日,一起死亡事故導致悉尼西部鐵路線嚴重延誤,數項服務被取消,數百名乘客被困在站台上。警方正在調查這起發生在上午10:30左右的自殘事件。 根據交通管理中心(Transport Management Centre)的說法,在Burwood發生「需要緊急服務的事故」後,Strathfield和中央車站之間的列車運行受到限制。 20日下午3點,鐵軌已被清理乾淨,火車可以在鐵軌上運行,但下午悉尼的鐵路繼續受到流量延誤的影響。 乘客被建議留出足夠的旅行時間,或者考慮使用其他交通工具,有些人可能需要換乘火車繼續旅程。 交通管理中心在聲明中建議:「乘客應留意廣播及查看資訊,以了解最新的服務,因為停車模式可能會在短時間內改變。」 「因此,乘坐火車的其他班次可能會比平時花費更長的時間。」
昆士蘭的家庭暴力災難現已進入緊急狀態。令人震驚的新數據顯示,在短短一年內,幾乎所有類型的犯罪都在增加,超過20人是被伴侶或親戚殺害的。 《信使郵報》披露,在2022-2023財年,有24人被伴侶或家庭成員謀殺,而前一年為16人,增長了50%。 三分之一的嫌犯有家暴史,或者在命案發生前12個月內與警方有過聯繫。 一年多前,調查委員會(Commission of Inquiry)就警方對家庭暴力的反應提出了78項建議。兩年前,《傾聽她的聲音》(Hear Her Voice)報告列出了89項針對家庭暴力和司法系統的「必要改革」。 昆州主要家庭暴力受害者協助服務機構表示,如果以前所有的調查和報告都以「一致和連貫的方式」實施建議中提到的改革措施,那麼與家暴有關的兇殺案數量將會減少。 「我們需要繼續關注並努力、正確地實施這些建議,其中包括適當地資助該部門。」DV Connect臨床治理主任Michelle Royes說。 今年1月,《信使郵報》獲得了昆士蘭警局家庭和家庭暴力指揮部對家暴殺人案件的深入分析報告。 報告顯示,在2021-2022財年,有16人在家庭暴力環境中被謀殺,警方稱其中8人被伴侶殺害,7人被家庭成員殺害,1名旁觀者在事故中喪生。 在這16起被指控的謀殺案中,有一半的被告在過去12個月里與警方有過接觸。 在2022-2023年,警方稱9人死於伴侶之手,12人死於親戚之手,還有3名旁觀者被殺。
昆州出現一個引人擔憂的現象:有不少患者因嚴重飲食不足而住院治療,這些飲食不足會導致維多利亞時代的疾病,如壞血病和佝僂病。令人震驚的最新數據顯示,昆州成年人吃的蔬菜比全國其他州都少。 生活成本危機也加劇了昆士蘭的肥胖危機,目前昆州的肥胖率在全國排名第二,因為很多購物者繞過超市新鮮食品通道,直接轉向更便宜的非新鮮食品。 昆州的預防機構——昆士蘭健康與福利局(Health and Wellbeing Queensland)發布了該州健康狀況的概況。 據《信使郵報》報導,只有十五分之一的澳人蔬菜食用量足夠,佔比6.5%。 只有3.5%達到水果和蔬菜的推薦攝入量。 北領地是唯一比昆士蘭更糟糕的領地。 高級公共衛生營養學家Rebecca Farletti說,生活成本危機正迅速成為一種健康危害。 「不良的飲食習慣會導致體重增加。」 「嚴重缺乏會導致健康狀況不佳。」
在昆州地方政府選舉之前,有1萬個工作崗位可供爭奪,成功申請者的日薪可能超過800澳元。 昆州選舉委員會(ECQ)已經為將於3月16日舉行的議會選舉徵集了1萬名臨時工。 這些職位負責選舉日之前、當天或之後的工作。他們的職責包括向選民發放選票,並在選票上做標記,看守投票箱,幫助清點選票。 據雅虎新聞報導,選舉委員Pat Vidgen鼓勵昆士蘭各地各種背景的人申請這份工作。 「ECQ在全州範圍的選舉官員團隊是來自各行各業的普通昆士蘭人。」Vidgen說。 「我們現在正在為2024年3月16日的議會選舉招募人員,所以如果你有興趣幫助在當地實現民主,幫助你社區的人發表意見,那麼這些工作可能非常適合你。」 可申請數種不同類型的職位。發票員負責向市民發放選票及點票,每日可賺取530澳元。 「點票助理」負責幫助收拾投票站和點票,每天可以掙215澳元。 在選舉日當天及選舉日之前管理投票點的監督員職位每天最高可賺取881.95澳元。 昆士蘭居民可以在ECQ網站上申請這些職位,並了解更多有關資格和政治中立要求的信息。
SwimStart項目的資金將增加一倍多,新增的金額高達500萬澳元。該項目為每名兒童提供價值高達150澳元的游泳課代金券。 這些代金券面向符合條件的0至4歲兒童,旨在幫助面臨生活成本壓力的家庭上游泳課。 每一財年,每名兒童最多可獲得1張代金券。 SwimStart代金券可在昆州近180家註冊活動提供商處兌換。 到2025年6月,SwimStart項目的資金將增加一倍多。 小學生將繼續接受游泳課程,作為水上安全和游泳教育計劃的一部分。 昆州政府的公平競賽計劃將繼續為符合條件的5至17歲兒童提供由註冊非營利機構提供的游泳隊訓練和指導。 州長Steven Miles表示:「昆士蘭的每一位家長都知道,讓孩子從小就學會游泳多麼重要。」 「我的孩子們是在泳池和昆士蘭海灘附近長大的,這對我們來說非常重要,他們在水裡很自信。」他說。