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由于整个城市的汽油价格差异巨大,墨尔本的驾车者被敦促在长周末之前货比三家。 据《先驱太阳报》报导,PetrolSpy和RACV等燃油追踪网站透露,周四(1月25日)墨尔本市区最昂贵的普通无铅汽油价格为每升219.9澳分,而最便宜的汽油价格为每升164.9澳分。 这使墨尔本的汽油价格差距达到惊人的每升55澳分。 RACV的燃油追踪网站显示,墨尔本汽油的平均价格为每升188.4分,建议司机每升汽油的价格不要超过174.9分。 维州已经进入公共假日长周末,司机预计会涌向通往沿海或乡村的道路。 希望节省燃油的驾车者被鼓励使用汽油追踪网站来货比三家,以获得最优惠的价格。 澳大利亚便利和石油营销协会(Australasian Convenience and Petroleum Marketers Association)的首席执行官马克·麦肯齐(Mark McKenzie)建议驾车离开墨尔本的度假者搜索目的地的汽油价格。 他说:“汽油价格周期在很大程度上是一个大都市现象,因此人们很可能在目的地或途中发现更便宜的汽油。” “关注目的地的汽油价格是有道理的,因为汽油价格周期在偏远地区并不真正存在。”
澳洲研究发现,采用地中海式饮食、减少久坐时间、小强度运动和延长睡眠时间是30岁后改善健康的关键。在30至50岁期间,这些小小的健康和饮食调整可以让人多活8年,并避免糖尿病、心脏病、癌症和痴呆等慢性疾病。 新研究表明,每天坐8小时对健康的危害与吸烟或肥胖一样大。 心脏基金会(The Heart Foundation)表示,即使你符合运动要求,每天活动60分钟,但如果你每天坐的时间超过15小时,也就是醒着的总时间的90%,健康就会受到威胁。 据《每日电讯报》报导,悉尼大学的体育运动专家Emmanuel Stamatakis教授说:“如果我们每天增加1.5分钟的体育锻炼,每天增加15分钟的睡眠,并通过增加1/3杯新鲜蔬菜来改善饮食,我们就能将各种原因导致的死亡风险降低10%。” 许多研究发现,地中海式的饮食方式是改善健康和预防慢性疾病的最佳方式。 以新鲜蔬菜、全谷物、橄榄油和少量肉类为主的地中海饮食,不仅是减肥的关键,也是健康的关键。 在希腊的伊卡利亚岛,活到100岁并不罕见,原因是地中海饮食习惯。 “有很多节日,他们很喜欢一起做饭、吃饭。他们在下午睡觉,他们对生活有积极的看法。”澳大利亚皇家墨尔本理工学院的地中海生活方式专家Catherine Itsiopoulos教授说。 关于日常锻炼,这个年龄段的人要注意的是不要一次做完所有的运动。 如果没有一小时不间断的锻炼时间,那么一天中做一系列1-2分钟的剧烈间歇性体育活动(VILPA),比如爬楼梯,就足够了。 虽然每天10000步是一个普遍的目标,但最新研究表明,每天只走4000步仍然可以带来健康益处。 每周三次11分钟的立卧撑、跳深蹲和原地跑步足以提高有氧耐力。
四位杰出的学者和大学领导人在今年的澳大利亚国庆日荣誉榜(Australia Day Honours)上获得最高荣誉,高等教育研究的实际应用成为今年荣誉榜的亮点。 墨尔本、悉尼和昆士兰大学的三名女校长和一名男校长被授予澳大利亚勋章(AC),以表彰他们的成就和对澳大利亚乃至全人类的贡献。 墨尔本大学荣誉教授David Boger是恒定粘度弹性液体(现在被普遍称为Boger流体)的先驱,他说,为获得表彰感到高兴和荣幸。 在20世纪70年代,Boger发现了一种高粘度流体,这种流体也是牛顿流体(当受到外力时不会改变其成分的流体,如蜂蜜和牛奶),并添加了聚合物。Boger流体像液体一样流动,但当它们被拉伸时表现得像弹性固体。 他的发现在农业等领域广泛应用。在农业领域中,化学喷雾剂已经被开发,可以附着在叶子上,而不是“反弹”。 但Boger最热衷的是他的工作对采矿业的影响。 “采矿业是世界上最大的废物制造者。”他说,“它从地下取出一些东西,然后提取非常少量的物质,其余的通常作为液体处理到尾矿坝中。然后这些事可能是巨大的,通常每年有两个主要的尾矿坝失败。” 基于Boger的工作,铝业公司设计了一种更安全、更可持续地处理尾矿废料的方法,即从材料中除去水。自那以后,这些做法被该行业的大部分部门采用。 昆士兰实验犯罪学家Lorraine Mazerolle教授因在该州开展创新的、基于证据的警务改革而获得AC荣誉。她说,这么多学者被授予最高荣誉是不寻常的。 Mazerolle在她的职业生涯中一直在研究警务、犯罪预防和监管犯罪控制,创建了一个自20世纪50年代以来警务干预的全球数据库,与年轻罪犯合作减少再犯,并在澳大利亚和美国进行了大规模的实地试验,以评估犯罪预防政策的有效性。 昆士兰大学副校长Deborah Terry教授也获得了AC荣誉。 “就我个人而言,我深感自己仍有不足,但……我认为这是对大学工作重要性的认可,以及我们需要如何继续发展,并与政府、业界和社区伙伴合作,以真正发挥作用。” Terry教授说。 作为澳大利亚联邦银行(Commonwealth Bank of Australia)和澳大利亚电信(Telstra)的前任董事长,Catherine Livingstone也获得了AC头衔。 Livingstone自2016年起担任悉尼科技大学校长。得知澳大利亚勋章的所有四位同伴都来自学术界后,她很高兴。 “我一直是澳大利亚广泛创新政策的支持者和倡导者,这意味着企业、政府和学术界要共同努力。” Livingstone说,“因此,认识到大学的作用和他们做出的贡献,是非常令人鼓舞的。”
在悉尼港鲨鱼岛(Shark Island)附近,一架水上飞机的浮筒在起飞过程中损坏。乘客已经从飞机上撤离。 周四(1月25日)中午前,这架Alt Air飞机在鲨鱼岛和玫瑰湾(Rose Bay)之间起飞时,左侧浮子断开连接,导致飞机向左倾斜并开始下沉。 悉尼水上飞机公司(Sydney Seaplanes)和Alt Air的首席执行官Aaron Shaw告诉《悉尼晨锋报》,飞机可能遇到了强烈的尾流或海浪。 “飞行员碰到了什么东西,不管是什么,可能是一个大尾流或波浪,反正导致浮子脱壳,并对将浮子连接到机身上的支柱施加了很大的压力。” “所以对乘客来说,这是一段颠簸的旅程。” Shaw说。 Charing Cross酒店的老板Warren Livingstone和其工作人员在玫瑰湾附近的一艘派对船上注意到飞机坠落。 Livingstone告诉《悉尼晨锋报》:“我们当时在一艘从玫瑰湾出发的船上……向我们左边望去,发现这架飞机遇到了点麻烦。” “大约两秒钟后,它掉进了水里。”“如果你在那架飞机上,你会非常害怕。”Livingstone说。 飞行员和八名乘客穿上救生衣,爬上剩下的一艘浮筒。无人受伤。 一艘救援船将乘客带到安全地带,而飞机则被吊在鲨鱼岛的岩石上。 警方已经在事发现场周围建立隔离区,渡轮也被转移到鲨鱼岛的另一侧。 澳大利亚运输安全局 (Australian Transport Safety Bureau) 将牵头对这起事故调查。 Shaw说,飞机上的乘客情绪都很好。他们将重新预订另一班免费航班。
由于污染问题,悉尼一处新开放的海滩拒绝了希望在高温中降温的游客。 悉尼西部的人造彭里斯海滩(Penrith Beach)在开放一个多月后,由于水质和雨水污染而关闭。 随着热浪席卷悉尼,Penrith的气温达到37摄氏度,卡斯尔雷路(Castlereagh Rd)海滩关闭。 据澳新社报导,一位发言人说:“我们感谢大家在过去24小时的耐心等待,我们确保海滩是安全的。” 发言人还说:“周五气温会达到30多度,所以当地人会很高兴地知道,我们最新的水质检测已经恢复到往常的高水平,彭里斯海滩已经解除了警报,从今天(1月25日)下午1点30分开始重新开放。” 新州政府表示,每天都在进行检测,由于证实是安全的,这一受欢迎的海滩已经重新开放。 上周悉尼各地的海滩关闭,26个受欢迎的游泳地点被认为是“高污染水平”,原因是长时间的降雨造成雨水污染。 当时新州政府表示,彭里斯海滩预计将在“数天内”重新开放。 污染的最新情况可在新州海滩观察网站(Beachwatch NSW)上查看。
1月20日,一起死亡事故导致悉尼西部铁路线严重延误,数项服务被取消,数百名乘客被困在站台上。警方正在调查这起发生在上午10:30左右的自残事件。 根据交通管理中心(Transport Management Centre)的说法,在Burwood发生“需要紧急服务的事故”后,Strathfield和中央车站之间的列车运行受到限制。 20日下午3点,铁轨已被清理干净,火车可以在铁轨上运行,但下午悉尼的铁路继续受到流量延误的影响。 乘客被建议留出足够的旅行时间,或者考虑使用其他交通工具,有些人可能需要换乘火车继续旅程。 交通管理中心在声明中建议:“乘客应留意广播及查看资讯,以了解最新的服务,因为停车模式可能会在短时间内改变。” “因此,乘坐火车的其他班次可能会比平时花费更长的时间。”
昆士兰的家庭暴力灾难现已进入紧急状态。令人震惊的新数据显示,在短短一年内,几乎所有类型的犯罪都在增加,超过20人是被伴侣或亲戚杀害的。 《信使邮报》披露,在2022-2023财年,有24人被伴侣或家庭成员谋杀,而前一年为16人,增长了50%。 三分之一的嫌犯有家暴史,或者在命案发生前12个月内与警方有过联系。 一年多前,调查委员会(Commission of Inquiry)就警方对家庭暴力的反应提出了78项建议。两年前,《倾听她的声音》(Hear Her Voice)报告列出了89项针对家庭暴力和司法系统的“必要改革”。 昆州主要家庭暴力受害者协助服务机构表示,如果以前所有的调查和报告都以“一致和连贯的方式”实施建议中提到的改革措施,那么与家暴有关的凶杀案数量将会减少。 “我们需要继续关注并努力、正确地实施这些建议,其中包括适当地资助该部门。”DV Connect临床治理主任Michelle Royes说。 今年1月,《信使邮报》获得了昆士兰警局家庭和家庭暴力指挥部对家暴杀人案件的深入分析报告。 报告显示,在2021-2022财年,有16人在家庭暴力环境中被谋杀,警方称其中8人被伴侣杀害,7人被家庭成员杀害,1名旁观者在事故中丧生。 在这16起被指控的谋杀案中,有一半的被告在过去12个月里与警方有过接触。 在2022-2023年,警方称9人死于伴侣之手,12人死于亲戚之手,还有3名旁观者被杀。
昆州出现一个引人担忧的现象:有不少患者因严重饮食不足而住院治疗,这些饮食不足会导致维多利亚时代的疾病,如坏血病和佝偻病。令人震惊的最新数据显示,昆州成年人吃的蔬菜比全国其他州都少。 生活成本危机也加剧了昆士兰的肥胖危机,目前昆州的肥胖率在全国排名第二,因为很多购物者绕过超市新鲜食品通道,直接转向更便宜的非新鲜食品。 昆州的预防机构——昆士兰健康与福利局(Health and Wellbeing Queensland)发布了该州健康状况的概况。 据《信使邮报》报导,只有十五分之一的澳人蔬菜食用量足够,占比6.5%。 只有3.5%达到水果和蔬菜的推荐摄入量。 北领地是唯一比昆士兰更糟糕的领地。 高级公共卫生营养学家Rebecca Farletti说,生活成本危机正迅速成为一种健康危害。 “不良的饮食习惯会导致体重增加。” “严重缺乏会导致健康状况不佳。”
在昆州地方政府选举之前,有1万个工作岗位可供争夺,成功申请者的日薪可能超过800澳元。 昆州选举委员会(ECQ)已经为将于3月16日举行的议会选举征集了1万名临时工。 这些职位负责选举日之前、当天或之后的工作。他们的职责包括向选民发放选票,并在选票上做标记,看守投票箱,帮助清点选票。 据雅虎新闻报导,选举委员Pat Vidgen鼓励昆士兰各地各种背景的人申请这份工作。 “ECQ在全州范围的选举官员团队是来自各行各业的普通昆士兰人。”Vidgen说。 “我们现在正在为2024年3月16日的议会选举招募人员,所以如果你有兴趣帮助在当地实现民主,帮助你社区的人发表意见,那么这些工作可能非常适合你。” 可申请数种不同类型的职位。发票员负责向市民发放选票及点票,每日可赚取530澳元。 “点票助理”负责帮助收拾投票站和点票,每天可以挣215澳元。 在选举日当天及选举日之前管理投票点的监督员职位每天最高可赚取881.95澳元。 昆士兰居民可以在ECQ网站上申请这些职位,并了解更多有关资格和政治中立要求的信息。
SwimStart项目的资金将增加一倍多,新增的金额高达500万澳元。该项目为每名儿童提供价值高达150澳元的游泳课代金券。 这些代金券面向符合条件的0至4岁儿童,旨在帮助面临生活成本压力的家庭上游泳课。 每一财年,每名儿童最多可获得1张代金券。 SwimStart代金券可在昆州近180家注册活动提供商处兑换。 到2025年6月,SwimStart项目的资金将增加一倍多。 小学生将继续接受游泳课程,作为水上安全和游泳教育计划的一部分。 昆州政府的公平竞赛计划将继续为符合条件的5至17岁儿童提供由注册非营利机构提供的游泳队训练和指导。 州长Steven Miles表示:“昆士兰的每一位家长都知道,让孩子从小就学会游泳多么重要。” “我的孩子们是在泳池和昆士兰海滩附近长大的,这对我们来说非常重要,他们在水里很自信。”他说。