本周日（4月3日）凌晨3点，新州、维州、南澳、塔州和首都行政区（ACT）将进入冬令时，居民需将钟表调慢1小时。

从3日起，上述州将与昆州处在同一时区。昆州、西澳和北领地没有实行夏令时制。

周日晚上进入冬令时的居民将能够多睡一小时。

智能手机和电脑可能会自动调整至冬令时，但汽车、传统闹钟或微波炉需要手动调整。

尽管时间变化仅有一小时，但专家警告说，睡眠和生物钟可能受此影响，突发心脏病、抑郁甚至流产的风险会增加。