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老年人常见心理问题

老年人常见心理问题及保健方法

老年人随着生理功能的减退和家庭及社会诸多因素的影响,承受着比年轻人更大的心理与生理上的双重压力,因而晚年后可能会出现焦虑、抑郁、失眠等各种心理精神问题,严重影响其生活质量,因而老年保健养生除注意身体保健外,更急需补充“心理营养”。