德赡康养：走出小院拥抱自然，定期户外出游，解锁鲜活晚年
2026 年 6 月 25 日
最近，澳人在社交媒体上看到中国医院候诊室人满为患的景象。中国部分地区正在爆发人偏肺病毒（HMPV），这是一种急性呼吸道疾病，通常会引起感冒或类似流感的症状。如何应对该病毒现已成为热门话题。 据《卫报》报导，布里斯班 Mater卫生服务中心的传染病主任Paul Griffin教授说：“在 Covid 病毒传播的那几年里，我们曾采取很好的预防措施来减少感染人数，现在我们做得少了，而且我们看到了疫情反弹。” Griffin表示：“我当然并非建议我们回到 Covid 期间的严格限制，但留在家里、保持在咳嗽和打喷嚏时用手遮掩以及手部卫生在冬季是非常重要的。” 专家还敦促澳人不要在生病期间去上班。弗林德斯大学公共卫生高级讲师Jacqueline Stephens建议，如果你不得不出门，请戴上口罩，以防止进一步感染他人，尤其是那些高危人群。 据SBS报导，澳大利亚国立大学医学副教授Sanjaya Senanayake说，2001年首次报道了人偏肺病毒。 他说：“这种病毒造成人类感染的时间可能更长，但需要正确的技术才能发现它。” 目前尚无针对人偏肺病毒的疫苗，但严重病例可在医院接受治疗。 科廷大学国际卫生学教授Jaya Dantas说，该病毒可引起咳嗽、鼻塞或流鼻涕、呼吸急促。 不过，她指出，感染的严重程度各不相同。“在幼儿、老人和免疫力低下的人群中，人偏肺病毒可导致严重疾病，并可转移到下呼吸道，可能导致肺炎。” Dantas说，澳大利亚需要采取谨慎和有分寸的态度来应对这一局势，当局和专家正在监测中国的疫情。 她说，应该采取必要的预防措施，比如进行 PCR 检测以识别病毒，如果已经感染，就呆在家里，在公共场合戴口罩，以保护最脆弱的群体。 Senanayake表示：“现阶段，中国很可能正在经历一个糟糕的人偏肺病毒流行季节，就像有些年份我们会经历一个严重的流感季节一样。”“这可能是病毒和行为因素共同作用的结果，但应该会稳定下来。” Senanayake说，中国必须及时分享有关此次疫情的数据，包括有关感染者的流行病学数据和证实此病毒是罪魁祸首的基因组数据。 他并表示，基因组数据还将为疫苗研发提供指导，疫苗研发工作已经在进行中。
最近，澳人在社交媒体上看到中国医院候诊室人满为患的景象。中国部分地区正在爆发人偏肺病毒（HMPV），这是一种急性呼吸道疾病，通常会引起感冒或类似流感的症状。如何应对该病毒现已成为热门话题。 据《卫报》报导，布里斯班 Mater卫生服务中心的传染病主任Paul Griffin教授说：“在 Covid 病毒传播的那几年里，我们曾采取很好的预防措施来减少感染人数，现在我们做得少了，而且我们看到了疫情反弹。” Griffin表示：“我当然并非建议我们回到 Covid 期间的严格限制，但留在家里、保持在咳嗽和打喷嚏时用手遮掩以及手部卫生在冬季是非常重要的。” 专家还敦促澳人不要在生病期间去上班。弗林德斯大学公共卫生高级讲师Jacqueline Stephens建议，如果你不得不出门，请戴上口罩，以防止进一步感染他人，尤其是那些高危人群。 据SBS报导，澳大利亚国立大学医学副教授Sanjaya Senanayake说，2001年首次报道了人偏肺病毒。 他说：“这种病毒造成人类感染的时间可能更长，但需要正确的技术才能发现它。” 目前尚无针对人偏肺病毒的疫苗，但严重病例可在医院接受治疗。 科廷大学国际卫生学教授Jaya Dantas说，该病毒可引起咳嗽、鼻塞或流鼻涕、呼吸急促。 不过，她指出，感染的严重程度各不相同。“在幼儿、老人和免疫力低下的人群中，人偏肺病毒可导致严重疾病，并可转移到下呼吸道，可能导致肺炎。” Dantas说，澳大利亚需要采取谨慎和有分寸的态度来应对这一局势，当局和专家正在监测中国的疫情。 她说，应该采取必要的预防措施，比如进行 PCR 检测以识别病毒，如果已经感染，就呆在家里，在公共场合戴口罩，以保护最脆弱的群体。 Senanayake表示：“现阶段，中国很可能正在经历一个糟糕的人偏肺病毒流行季节，就像有些年份我们会经历一个严重的流感季节一样。”“这可能是病毒和行为因素共同作用的结果，但应该会稳定下来。” Senanayake说，中国必须及时分享有关此次疫情的数据，包括有关感染者的流行病学数据和证实此病毒是罪魁祸首的基因组数据。 他并表示，基因组数据还将为疫苗研发提供指导，疫苗研发工作已经在进行中。
澳大利亚卫生部门表示，澳人不必担心正在中国流行的人偏肺病毒，但应保持警惕，防止感染。与此同时，COVID病毒和其他疾病仍在传播。 中国当局上月报告称，14 岁及以下儿童感染人偏肺病毒的病例激增，社交媒体用户转发了急诊室人满为患的图片，有人猜测这是否可能是另一场全球疫情爆发的开始。 据《悉尼晨锋报》报导，澳大利亚公共卫生专家尚未发现感染是由这种病毒的新菌株引起的证据，此病毒 20 年前首次在澳大利亚被发现，但很可能在此之前就已经开始流行。 新州卫生防护中心执行主任 Jeremy McAnulty说：“我们掌握的信息非常有限，你可以想象，但没有任何迹象表明它有任何异常。” 此病毒引起的普通感冒症状很难与其他呼吸道病毒引起的症状区分。 在某些情况下，人偏肺病毒可发展为肺炎和支气管炎，需要住院治疗。儿童或免疫系统较弱的人尤易受到感染。 新州的人偏肺病毒病例在去年 9 月底和 10 月初达到高峰，当时该州哨点实验室（SentinelLabs）分析的每 10 份 PCR 检测报告中就有一份对该病毒呈阳性反应。 当时约有 4000 人检测结果呈阳性。根据新州卫生厅于周四公布的统计数据，在今年 1 月份的第一周，这一数字下降到了 500 人左右，不到检测总人数的 3%。 McAnulty说，大多数人都会在某个阶段感染过人偏肺病毒，但COVID大流行期间较低的传播率很可能造成了 “积压感染”，现在才感觉到。 在人偏肺病毒病例下降的同时，COVID 病例在去年 12 月和今年 1 月初略有上升，因为节日期间容易聚集，且新毒株不断出现。 McAnulty说，COVID可能还没有稳定下来，COVID大流行的记忆现在正在一点点消退，但在基本卫生方面预防COVID对预防其他呼吸道感染也会有效，如人偏肺病毒。 萨瑟兰郡（Sutherland Shire）全科医生、澳大利亚皇家全科医师学院新州和首都地区主席Rebekah Hoffman博士说，人偏肺病毒并不是什么新鲜事物。 她说，在 COVID 疫情之前，他们只会告诉病人他们感冒了，让他们休息几天；现在，因为每个人都想知道自己到底得了什么病，所以他们做的拭子检查比几年前多了很多。 “我不认为有什么离谱或特别的事发生。”“我想我们可能只是比以前给更多的人做拭子检测。”
澳大利亚卫生部门表示，澳人不必担心正在中国流行的人偏肺病毒，但应保持警惕，防止感染。与此同时，COVID病毒和其他疾病仍在传播。 中国当局上月报告称，14 岁及以下儿童感染人偏肺病毒的病例激增，社交媒体用户转发了急诊室人满为患的图片，有人猜测这是否可能是另一场全球疫情爆发的开始。 据《悉尼晨锋报》报导，澳大利亚公共卫生专家尚未发现感染是由这种病毒的新菌株引起的证据，此病毒 20 年前首次在澳大利亚被发现，但很可能在此之前就已经开始流行。 新州卫生防护中心执行主任 Jeremy McAnulty说：“我们掌握的信息非常有限，你可以想象，但没有任何迹象表明它有任何异常。” 此病毒引起的普通感冒症状很难与其他呼吸道病毒引起的症状区分。 在某些情况下，人偏肺病毒可发展为肺炎和支气管炎，需要住院治疗。儿童或免疫系统较弱的人尤易受到感染。 新州的人偏肺病毒病例在去年 9 月底和 10 月初达到高峰，当时该州哨点实验室（SentinelLabs）分析的每 10 份 PCR 检测报告中就有一份对该病毒呈阳性反应。 当时约有 4000 人检测结果呈阳性。根据新州卫生厅于周四公布的统计数据，在今年 1 月份的第一周，这一数字下降到了 500 人左右，不到检测总人数的 3%。 McAnulty说，大多数人都会在某个阶段感染过人偏肺病毒，但COVID大流行期间较低的传播率很可能造成了 “积压感染”，现在才感觉到。 在人偏肺病毒病例下降的同时，COVID 病例在去年 12 月和今年 1 月初略有上升，因为节日期间容易聚集，且新毒株不断出现。 McAnulty说，COVID可能还没有稳定下来，COVID大流行的记忆现在正在一点点消退，但在基本卫生方面预防COVID对预防其他呼吸道感染也会有效，如人偏肺病毒。 萨瑟兰郡（Sutherland Shire）全科医生、澳大利亚皇家全科医师学院新州和首都地区主席Rebekah Hoffman博士说，人偏肺病毒并不是什么新鲜事物。 她说，在 COVID 疫情之前，他们只会告诉病人他们感冒了，让他们休息几天；现在，因为每个人都想知道自己到底得了什么病，所以他们做的拭子检查比几年前多了很多。 “我不认为有什么离谱或特别的事发生。”“我想我们可能只是比以前给更多的人做拭子检测。”
