生活

早期的骨关节炎，应采取保守治疗，可有效减轻症状并延缓病情发展。

现在已有证据表明，新冠肺炎患者痊愈后会有长期延迟伤害，被称为“新冠后综合征”。这种综合征的发生严重影响幸存者的生活质量，已逐渐受到人们的关注。在新冠病毒引起的神经认知后遗症中，最为神秘和令人困扰的是新冠脑雾。

中老年人要对自己好一点，这不是一种自私的心态，也不懒散的行为，而是一种精致的生活态度。人生短短几十年，最多也就是三万天而已。等我们老去，一定会回想往年的精彩。

时下，在墨尔本东区的华人圈子里，热瑜伽（Bikram Yoga）正在悄悄的兴起。打开微信，说不定哪个群里就有几个朋友在热烈的讨论着热瑜伽。热瑜伽为什么突然就火起来了？

许多中老年人都会感到膝关节疼痛，尤其上下楼、买菜、做家务、散步、上厕所等都非常不方便，女性也不敢穿高跟鞋。这其中绝大部分是因为得了骨关节炎。

您外出用餐或喝酒，是不是也经常把好朋友留在家里呢？其实，悉尼有越来越多酒吧允许您带宠物狗进去用餐、喝酒，和狗狗一起共度美好时光。

现在澳大利亚出现了20多年来最严重的通胀，许多家庭现在已经感受到了严重的财务压力。在这个时期，打折优惠活动等都是帮助消费者缓解通货膨胀焦虑的好帮手。悉尼的酒吧和餐厅一般都会有HAPPY HOUR的优惠活动，这份省钱攻略快收好，下班后好好犒劳…

长时间看电脑，不经意间就弯腰驼背，会使脊椎的负担加重，严重的时候会出现偏头痛、失眠等症状，真的是令现代人苦不堪言。笔记本电脑支架可以抬高电脑屏幕，对于改善颈椎劳损特别有帮助。笔记本电脑支架种类繁多，有些支架可以根据自己的喜好调节高度，有些在…

休息日想要窝在家里一整天看剧？澳洲悉尼有不少提供送货上门服务的甜点店，就算不外出也能吃到精致美食，让你找回休息日的仪式感。 甜甜圈 悉尼Shortstop有很多你从未品尝过的新奇口味，比如玫瑰、蜂蜜、海盐等口味，当然也少不了经典的肉桂甜甜圈…

热浪席卷北半球，沙特阿拉伯近日气温飙升，令流浪动物的生活更加不易。一只流浪猫因天气太炎热，便跑到一家商店求救，善心的店主愿意让它进来躲太阳。猫咪进入商店后眯眼向店主道谢，画面温馨。 根据网友分享的视频显示，外面艳阳高照，一只热坏了的三花长毛…

忙碌了一整天后，我们需要一顿容易准备，吃了令人味蕾兴奋、心满意足的晚餐。McCormick公司的一系列空气炸锅基础酱料可以让你在20分钟内准备好菜肴，非常方便，很适合懒人。 McCormick的基础酱料有四种风味，包括酪乳鸡（ Butter…

月上柳梢头，人约黄昏后，玉盘珍馐一相逢，便胜却人间无数。傍晚，悉尼市中心华灯初上，正是约会好风景，不妨牵起至爱的手，找一家从未去过的高档餐馆，品美酒佳肴之味，享鸾凤和鸣之欢。 今天小编为各位推介一家隐藏在悉尼Chippendale、非常适合…

专家称这种疗法为“压力疗法”，毯子被设计成可在身体上提供压力，类似被拥抱、被包裹和被触摸的温暖感觉。这些毯子一般占体重的10-14%，但它可以根据个人喜好来改变。

台湾因地理气候，一年四季都产竹笋，可以品尝竹笋的美味。 每年五月前后 桂竹笋报到 一般来说，清明前后是吃春笋的最佳时期。中国成语有“雨后春笋”，意喻春天的笋在雨后，长得又多又快。最早来报到的是桂竹笋，每年四、五月，台湾人的餐桌上往往笋香四溢…

大家想必平时常吃中餐或其他东亚餐，其实布村还有许多欧美、中东、东南亚和南亚餐值得品尝。不妨今天先大饱眼福，一文看遍布村各国美食！以下是为大家精选的各国风味的餐馆，先睹为快吧！ 中餐 Donna Chang Donna Chan…

将近迈入第十年的“华侨协会总会墨尔本分会”，于二零二二年七月廿四日星期天早上，假墨尔本东区博士山市社区中心大礼堂，隆重庆祝侨委会创会九十周暨华侨协会总会创会八十周年，红横额喜气洋洋的展示主办单位暨庆祝主题。

随着全球逐渐步入老龄化社会，长者的健康问题更应得以重视和关注。事实上，由于情绪激动而引发的大病一场的现象，这样的例子时有发生。医学研究表明，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁、激动的人群容易引起免疫功能下降，机体的杀伤力、吞噬病原微…

有护理等级较高的长者向我们讲述，自己身体情况比较复杂，照顾者（通常是老伴或子女）非常辛苦，但子女也有自己的家庭，孩子和工作，长者希望子女休息但又实在是无法离开人。久而久之出现愧疚，自责的负面情绪，觉得给孩子添了很大的麻烦。