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想要使用更好的居家养老服务?这些“陷阱”不得不防!

长者成功向老龄服务部申请到居家养老津贴以后,就可以使用这笔由澳洲政府下发的补助,安排护理服务人员协助完成各种日常生活行为,添置医疗辅助设备改善行动能力,以及安装居家安全设施等等,让自己能够更加独立、长久地留在家中生活。

身上长这种黑痣、白斑、血痣要警惕!

【莲福堂专栏】经常可以看到我们的客人脸上、身上会有黑斑、白斑、血斑,因为有损她们美丽的皮肤,她们也非常讨厌这些斑斑点点的,请我们专家帮她们把它们处理掉。那这些黑斑、白斑、血斑,斑斑点点的到底是怎么长出来的呢?

盘点悉尼8个神秘洞穴 开启玄幻刺激之旅

新州也有不少值得一游的溶洞,而且很多都很靠近悉尼。收拾行囊、带上地图、安全帽、头灯等用具便可以启程了!这里为大家介绍悉尼附近8个绝美的溶洞,开启玄幻刺激之旅,让你拍出美轮美奂的照片,刷爆朋友圈!

探索西澳瑰宝 Esperance梦幻景色让人痴迷

Esperance面朝向一片微微倾斜、被称为Recherche Archipelago的岛屿群。这个奇景让Esperance小镇变得非常迷人,游客可以在Taylors St Quarters一边欣赏海景一边享受午餐。

墨尔本炎夏避暑攻略

虽然墨尔本的天气变化多端,但夏季一旦来临,总有那么几天整个城市都笼罩在热浪之中。当高温来袭,除了奔向海边或者游泳馆,你还可以通过这些方式给自己降降温。

荣大夫:庚子魔咒年末发飙 谨防心脏病

60甲子轮回,每到庚子年都是大灾年,不仅天灾人祸频频发生,瘟疫流行,患各种疾病的人也大大增加,人称庚子魔咒。尤其是到了庚子年年末的时候,它的能量给人们带来的健康灾害更加严重,尤其是对心脏血管的冲击,会诱发很多的人产生心脑血管疾病,也会使原本心脑血管不健康的人病情加重,甚至出现危险,因此不可不堤防。 为什么庚子魔咒会伤冲击心脏血管? 庚子年的天干是“庚”,五行属金,而且是属于具有杀伤能力的金,而不是金银财宝的金。因此对人的伤伐力就很大。庚子的地支“子”属水,代表汹涌澎湃的大水。庚金生子水,因此今年的水会成为60年中最凶猛的一年。水克火,心和血管是属火的。因此今年的心脑血管患者会经历巨大的考验。 古代的人把年月日时都用天干地支表示。到了12月7号以后的一个月,就是戊子月,也就是月份上也出现了“子“字,这就使原本过旺的水更加凶猛,因此庚子魔咒就开始发飙了。如果在日期和时间上也出现了“子“,那就更加可怕了。 哪几天是最危险的日子呢?  12月11日是戊子日,极其凶险,但由于天干上有戊土的抑制,因此大多是有惊无险: 更为凶险的日子是12月23日庚子日,由于庚金生子水,天干加持了地支子水的作用,因此水的力量势不可挡。尤其是到了晚上11点到12点之间的子时,更是凶险到了极至! 一定要让家中的老人 或患有心脏病的人在这个时候进入安睡状态。即使不能入睡也要静卧于床上,想轻松快的事情。 接下来的一个月,由于前一个月的影响还没有消除,因此在子日的时候仍然要堤防,直到2月3号立春以后,这股强大的水的力量才会逐渐缓和下来。因此明年1月4日,1月16日,1月28日这三天,还要继续加倍小心。  哪些年龄的人最危险? 60岁以上子鼠年出生的人,阳历是1924年,1936年,1948年,1960年。如果是在1925年,1937年,1949年,1961年1-2月出生的人,需要查一下万年历来确认自己是否就鼠年出身的。这些人都犯了太岁了。 还有哪些人犯太岁?  不仅年份上会犯太岁,月份、日期和时辰上都会犯太岁。因此生辰八字中带有“子”的人。带得越多,危险性越大。如何才能知道自己的八字有无“子”字呢?很简单,你只需要上网查一下万年历,把你自己的出生年月日时输入进去,就会出现一个用天干和地支来命名的年月日时,一共有八个字,你看看你自己的八字中有无“子”字,或者你的亲人的八字中有无“子”字,如果有,就是犯太岁了,同样要小心心脑血管的问题。 一天中最危险的时段是何时呢?  就是子时,也就是晚上11点至凌晨1点这个时段。这就是为什么11点以前睡觉是如此重要的原因之一。 希望患有心脏病的人不要忘记服药,并随时将急救药带在身边。60岁以上并犯太岁的人即使没有发现有心脏病,如果出现了心慌、胸闷、气短、乏力、半夜惊醒后感到呼吸困年、面色暗红、双腿肿胀、舌头发紫等等症状,也要及时就医不要拖延,就可以免除危险。 祈祷也很重要。因为纯净的祈祷会震动宇宙的能量,加持你内在的能量。因此,你一定要坚信一个正神。注意:你所信仰的神绝对不能是崇尚杀戮暴力的,否则你祈祷的时候就会吸引这种邪恶的能量来伤害你的身心。你只有信仰善良、正义、纯正的神明,才能归正你身心的病态,避免灾祸,重获健康。  下面介绍一款简易有效的护心茶 三七护心蜜茶 成分: 三七粉1克  山楂粉3克 丹参粉 3克 加40度左右的温水200毫升,蜂蜜少许,代茶饮。一天1-3次。 注意:这款茶只是用于心脏保养,不是用于治疗。如果出现明显的心脏疾病症状要及时就医,不可延误。只是希望大家在庚子岁末多留意保平安。    

荣大夫:新冠肺炎与流感有哪些异同

自从新冠瘟疫盛行后很多人感到很困惑,不知道哪些症状是新冠感染导致的,哪些症状是流感导致的,尤其是在检查试剂不够用的地方,以及检查试剂准确率不高的地方,这个问题尤其突出。流感症状与新冠症状确实存在著很多的相似性,但还是一些区别的。下面我就从症状、疾病发展速度以及预后这三个方面来谈谈这个问题。 1,症状上的差异 新冠病毒所引起的基本症状和流感症状非常相似,大部分症状是完全一样的。比如说,流感病人可能会出现:发热、咳嗽、咽痛、身痛、腹泻、乏力等,新冠病人也可能出现同样的症状。但是流感没有的症状也可能在新冠病人身上出现。比如:莫名其妙的出现味觉嗅觉丧失,不明原因的干咳,不明原因的出现胸闷气短,还有的人出现了身上长水痘,脓疱等等,这些都是高度疑似的新冠症状。我们现在说的还只是看得见的症状,而看不见的症状呢?差异就更大了。 我们拿光谱来做一个比喻,这样比较好理解。光谱包括红外线、可见光和紫外线。红外线和紫外线都是肉眼看不见的,只有可见光是可见的。可见症状就好比可见光,而那些不可见的症状就好比不可见光。 普通流感症状基本上都是在可见光区域,都是我们眼睛可以看得到的症状。而新冠病毒呢,它在不可见的红外线区域,有一些无症状的感染者,他们有的只是感染的病毒的,是病毒的携带者,但是基本上不传播,越靠近可见光的区域,感染者的病毒繁殖越快,传播越快。 当病毒在体内的繁殖达到一定程度的时候,就会表现出症状来,就像是可见光,我们用肉眼就可以看得见了。 进入紫外光的区域后,也不表现任何症状,但是实际上可能身体的损伤更加严重,只是肉眼看不见而已。比如说,有的人肺部已经严重感染,但是之前都没有表现出任何症状,还可以照常工作、开车等,但是突然肺部呼吸出现障碍,随即倒地不醒人事,或者车开到半道就突然停了,过去一看发现这个人已经没气了。媒体报导中经常提到的中国大陆出现“随地到”的现象大多属于这一类。还有的人发现自己突然出现思维障碍,可能就是由于病毒侵犯大脑所致;还有的人不明原因出现皮肤水痘、疱疹、冻疮、淤青等,可能是由于病毒侵犯血液和免疫系统所致。 所以,在新冠盛行期间,如果莫名其妙的出现一些异常症状,你都要高度警觉,不可以掉以轻心。 2,疾病发展速度上的差异 流感的发展大多是循序渐进的。它一般先攻击鼻咽部,然后攻击气管,然后是支气管,然后是肺的局部,然后在肺内扩散,肺部病症严重后会累积到心脏和肾脏。也可能从鼻咽部直接攻击肠胃,引起肠胃功能失调,出现腹痛、腹泻等症状。而新冠病毒则会从鼻咽部直接进入肺底部,并迅速扩散到全肺,引起呼吸困难;也可以直接进入血液和其它器官包括大脑,导致更复杂更严重的病情,还能够直接攻击人体的免疫系统,使免疫功能出现紊乱,自家人不识自家人,错把敌人当亲人,病毒可以畅通无阻的进入身体,而免疫系统则开始攻击人体的正常组织。 3,预后的差异 大部分流感病人预后良好,基本上不会留下后遗症。而新冠病人的预后五花八门:有一部分人可以治愈;有一部分人经过治疗后完全康复;有一些人的肺功能永久丧失;有一部分人大脑受损;有一部分人生育功能受损等等。新冠病人的死亡率远远高于流感,至少是在10倍以上。 这只是从表面上看,实质上那些所谓治愈的人根本就没有治愈,病毒还在身体内潜伏著,等待时机成熟时再次爆发。我们现在已经看到了很多复阳的情况,就是那些经过治疗表面上已经痊愈的人,试剂检查为阴性的人,过一段时间后又再次复发了。 4,结语 一些科学家称新冠病毒是人类历史上最完美的病毒,因为它能够非常有效的侵入人体,在人体内生存繁殖,还可以有效的传染给更多的人,因此它能够在极短时间内让几乎全世界的人感染,并且永远与人类共存。 人类想通过研发疫苗来控制疫情的希望极其渺茫。从目前情况来看,这个毒病亚型太多,变异太快,疫苗研发的速度根本就跟不上病毒变异的速度。 勤洗手、戴口罩、保持社交距离,这些规定都是应该遵守的,但是仅仅做到这一点还是不够的。我们真的应该好好的思考一下古人所说的:“正气存内邪不可干,邪之所凑其气必虚”这句话的深刻内涵,好好检查一下自己,从身体到心灵,是不是都充满了正气,达到了坚不可摧,病毒不敢侵犯的程度。如果还没有达标,我们还有机会努力而为。 症状有差异!新冠肺炎症状表现小孩、大人、老人各有不同 | Heho健康https://t.co/iRqCxgLP64新型コロナウィルスの症状は、子供、大人、高齢者で异なって现れます。 pic.twitter.com/8giJyUKwp0 — ♪八分音符の女♪玫瑰玫瑰我爱你♪ (@RoseRoseILoveU) April 9, 2020

吃货必收藏!珀斯美食大搜集 味道颜值兼具

据说珀斯因远离澳大利亚的其他城市,而被称为“世界上最孤独的城市”。珀斯是一个靠海的城市,这里的海鲜大餐一应俱全,味道非常不错,新鲜的龙虾和青口贝类很受游客们的欢迎,还可以边吃边欣赏美丽的海港夜景,用餐氛围闲适随意还充满浪漫。今天为大家推荐几间不踩雷的高性价比餐厅,好吃、分量足而且性价比高,传统美食与当代风味巧妙融合,赶快去打卡~ 1、Dainty Dowager 亚洲风味烤肉店Dainty Dowager位于劳利山(Mount Lawley),是有名的Low Key Chow House的姐妹餐厅。中西混合的装潢设计,以及大量的黑色元素和砖头都让人印象深刻。这里既有一口大小的美食,也提供份量十足的菜肴。Dainty Dowager的特色是每日提供不同的饺子,以及手工制作的龙须面。特别推荐烧肉、叉烧、Dainty Dowager自制烤肉,以及美味的鸭肉,必点叉烧猪肉包和烤鸭包。   2、Monsterella Pizza Monsterella Pizza位于文布利(Wembley),他家的批萨面团都是自制的,经过48小时自然发酵,然后再放入木炭烤箱烘烤,加上新鲜的布法拉奶酪、罗勒、橄榄油和San Marzano番茄酱,做出的披萨口感和风味令人赞叹不已,属于清新口感,不油腻。意大利面同样是在店内自制,出自意大利厨师之手,非常美味。   3、Brika 欧洲风味餐厅Brika位于北桥(Northbridge)熙来攘往的Stirling Street,他们家的希腊小食吧专门提供适合与人共享的各款小碟美食,深受当地人热捧。热门餐点包括酥脆的希腊菠菜派(一种菠菜和千层油酥点心),以及入口即化的慢炖羊肉。店侧是个小小的外卖咖啡窗口Filos and Yiros,走平价路线,从早上7 点开始提供千层油酥点心Filo和咖啡,上午 11 点开始供应馅卷Yiro。   4、一风堂(Ippudo) 一风堂是一家优质的全球特许经营餐馆,1985 年由拉面大王Shigemi Kawahara在日本博多建立,珀斯门店地址在国王广场(Kings Square)。开放式的厨房犹如一个小型剧场,厨师的精湛厨艺和煮食过程在食客面前展露无遗,对于观感和味蕾都是一场特别的盛宴。内部装潢采用简洁的材料,整个餐厅和酒吧的浅色橡木为室内增添了温暖,外露的混凝土墙则营造出自然的感觉,摩登的西方现代感与不失传统的日本东瀛风味完美融合。除了著名的豚骨拉面,一风堂还有提供超过20款不同口味的前菜和小吃,清蒸鸡、猪肉包和山药薯条等特色菜品都值得一试。   5、Pinchos Bar De Tapas Pinchos Bar De Tapas位于利德维尔(Leederville),店主是英国人,这里提供纯正的西班牙小吃,便宜又好吃。最推荐美味的酥炸五花肉(Chicharrone),配上一杯白酒整个超舒压;西班牙油炸面包、西班牙辣香肠和桑格利亚酒也不错。周六、日限定的早餐也很好吃哦,推荐吃Warm Tortilla, 面包外酥内软,配上西班牙烘蛋,真的是超赞的~   6、德兴烧鸭店(Good Fortune Roast Duck House) 这间餐厅可以买到美味、酥脆多汁的北京烤鸭。虽然店里的装潢并不华丽,荧光灯、白瓷砖和墙面镜子,是珀斯唐人街的典型餐馆面貌,但味道绝对令人惊艳,食物物美价廉。除了必点的烤鸭卷饼之外,不妨也试试四季豆炒肉松和软壳蟹等。餐厅位于珀斯北桥(Northbridge)威廉街(William Street)中段,周围有精品店、小酒吧和礼品店。 7、小精灵啤酒厂(Little Creatures Brewing ) 喜欢喝啤酒的人一定听过Little Creatures,它是澳洲人最喜欢的啤酒之一,起源于西澳的弗里曼特尔(Fremantle)。小精灵啤酒厂最初是几个朋友创办的本地小酿酒厂,后来逐渐成长为国际品牌,当初的棚屋风格酒厂和海滨景致保留了下来。 啤酒厂主要分成三个部分,Great Hall作为餐厅使用,有着长形的吧台和意式传统的柴火烤炉,提供啤酒与美食,Brew House有点像是啤酒展示间,可以购买小精灵的周边商品, 至于Creatures Next Door则是充满慵懒氛围的Lounge Bar,让人不自觉地窝在沙发上喝着啤酒,放松身心尽情欣赏港口美景。 高耸的围墙、不锈钢大酒桶极具个性,你可以品尝这里的香辣虾肉披萨、白酒煮青口,还有美味的袋鼠肉烤串,菜品定价合理。别忘了品尝充满风味的优质Rogers’琥珀啤酒,享受惬意的午后阳光。 小精灵啤酒厂(Little Creatures Brewing )。(图片来源:Little Creatures Brewing脸书) 8、The Beach Club 虽然Cottesloe Beach Hotel海滩旁的露天海滩俱乐部装潢很时尚,但定价适当。在这里你会看到许多身穿度假服饰的客人坐在黑白相间的理石餐桌旁淡黄色凳子上,慵懒地躺在休息区的舒适沙发上,或者站在色彩缤纷的阳伞下欣赏海滩美景。这间餐厅无论何时都极具人气,在这里品尝刚从海中捕获的鲜蚝,生吃哈威牛肉片(Harvey Beef carpaccio),吃一盘当地的桃脯搭配膨化谷物,或者享用Meredith品牌羊奶芝士和核桃蜜饯。    

如何选购?5款空气炸锅全面测评

制作油炸食品或爆米花需要不断留意油温和食物的状态,稍有不慎还容易被油溅伤。主打健康无油理念的厨房小家电——空气炸锅成为许多人的小救星,帮助不少家庭简化料理过程,而且受到不少爱好油炸食品又关注健康的人们的欢迎。 空气炸锅和电饭煲差不多大小,采用的是高速空气循环技术。在密封的小空间内,让热风形成急速循环的热流,通过热空气的冲撞,将热量直接传导给食物,从而达到用空气替代原本煎锅里的热油,让食物变熟;同时热空气还吹走了食物表层的水分,将食物本身的油脂逼出,使食材无需滚油也能够达到近似油炸的效果。今天为大家推荐澳洲市面上5款值得购买的空气炸锅。 飞利浦空气炸锅 空气炸锅是新兴的厨房小家电之一,飞利浦是空气炸锅的先驱者,早在2010年就在推出了第一款空气炸锅,并且一直在空气炸锅市场保持着主要地位。 经典款空气炸锅(Philips Daily Collection Airfryer HD9218/51) 飞利浦经典款空气炸锅是一台漂亮的小型机器,采用旋钮控制,需要设定时间和温度,放入想要制作的食物就可以了,操作上比较简单,适合第一次入手空气炸锅的小型家庭。这款空气炸锅可以减少食物烹饪过程中的进油量,让饮食更加健康,而且还可以快速地制作出很多美食,例如炸鱼、炸鸡、炸薯条和春卷等等,空气炸锅配有可拆卸的烹饪篮,方便清洁。不过,这款空气炸锅没有自动搅拌功能,需要自己手动摇晃,让食物受热更加均匀。 购买理由: 机身小桥紧凑,不占空间。 操作简单,两个旋钮即可完成设定。 无需预热,可以直接烹饪,节省时间。 提示音清楚,而且配有自动关机功能。 具有可拆卸的烹饪篮以及不沾网,便于清洁。 缺点: 旋钮操作,控制精确度较低。 无搅拌器,需要手动摇晃。 无指示灯,无法知道确切的温度。 飞利浦经典款空气炸锅HD9218/51。(图片来源:飞利浦官网) 智能空气炸锅(Philips Airfryer XXL Smart Digital) 飞利浦智能空气炸锅采用了Rapid Air高速空气循环技术,据称可以产生快7倍的热空气气流,减少90%的脂肪,让烹饪者享受更健康和更香脆的气炸美食。无需预热,只需要两个简单步骤即可烹饪,选择食物种类,然后按下按钮即可。烹饪完成后,飞利浦这款空气炸锅还能够为食物进行保温。智能感应器可自动调试烹饪时间和温度,让使用者在烹饪过程中免除思考,轻松做出满意的美食!使用者还可以储存最喜爱菜式的烹饪时间和温度,每次都能做出自己喜爱的菜式。这款空气炸锅容量为7.3L,足以烹饪全鸡或多达1.4公斤的薯条。 购买理由: 容量大,可以满足家庭用户的需求。 智能感应技术,简单两步即可烹饪。 在烹饪过程中,能保持食物受热均匀,让食材不会变干。 缺点: 价格偏贵,500澳元左右。 飞利浦智能空气炸锅。(图片来源:飞利浦官网) Kmart Anko空气炸锅 仅售价69澳元的3.2L空气炸锅是Kmart的热销品之一,之前还曾有顾客客抱怨道,Anko 3- in-1空气炸锅售罄,在Kmart商店根本买不到。家庭成员多的可以选择5.3 L的,售价仅89澳元。 这款空气炸锅拥有1800瓦的功率和小巧的体型,可以放置在厨房的任何位置。这款空气炸锅的功能与飞利浦经典款类似,可以制作烤鸡和薯条等。同时它有明确的指示灯,一个为完成指示灯,另一个为温度指示灯。 如果预算在100澳元以下,那么这款Kmart的空气炸锅完全是首选。 购买理由: 使用简单,只需要调整两个旋钮就可以设定时间和温度。 容量大,适合家庭使用。 性价比高,在同等容量的空气炸锅里,这款的价格是最低的。 缺点: 设定较为基础,控制精确度较低。 烹饪不均匀,需要手动摇晃烹饪篮,让食物受热均匀。 初次使用时,有异味。 Kmart Anko空气炸锅。(图片来源:Kmart官网) 特福空气炸锅(Tefal Fry Delight) 特福是来自法国的厨具及小家电品牌,创立于1956年,该品牌的不粘锅厨具非常有名,所以他们家生产的空气炸锅也有很强的不粘性。这款空气炸锅是一款小容量空气炸锅,方便存放,使用更健康、现代的方式来烹调食物。 购买理由: 不粘性强。 适合打算选择小型空气炸锅的家庭或单身人士。 缺点: 所需的烹饪时间较长。 特福空气炸锅(图片来源:Tefal官网) 德龙多功能智能空气炸锅(DeLonghi IdealFry Digital) 德龙多功能智能空气炸锅具有数字化的显示屏幕、数字按钮和预设程序,一次可放入约1.5公斤的新鲜土豆或者1.25公斤的冷藏土豆,一次可以制作8人份的食物,非常适合家庭使用。 德龙多功能智能空气炸锅还有5种不同的预设程序模式和4种不同的烹饪程度,其中包括薯条、蛋糕、小吃、肉类和手动。这款空气炸锅配有可拆卸的烹饪篮和透明的表层盖,便于搅拌食物,可以清楚地看到内部食物的制作状态。下载德龙的应用程序还可以获取200多个菜谱,让你每天可以尝试不同的佳肴。 购买理由: 容量较大,可一次性制作8人份食物。 具有数字显示屏、烹饪预设程序和可拆卸的透明盖等功能设备,让烹饪过程更加便捷。 有两种不同的加热模式。 搭配近200份免费菜谱。  缺点: 需要手动搅拌。 德龙多功能智能空气炸锅(图片来源:DeLonghi 官网) 铂富智能烤箱空气炸锅(Breville Smart Oven Air Fryer) 铂富这款智能烤箱还具备空气炸锅功能,可以烧烤、烤面包、烘焙、烘烤、制作披萨、制作松饼、加热和保温等。拉丝不锈钢外壳为厨房增色不少,1800瓦大功率,对流式设计,提供更大的空气量,使食物受热更均匀,烹饪速度也更快。烤箱内部采用了不粘涂层,如果在烹饪过程中,有食物沾到四壁,也便于清洗。 铂富智能烤箱空气炸锅还具备LED显示屏,让烹饪者可以清楚地看到烹饪设置、食物状态等。此款空气炸锅具有2年的更换保修,与普通烤箱一样,它的零件可以更换。 铂富这款智能烤箱一机多用途,使厨房的空间更大,家电的使用效率更高。如果想要选择一款多功能的厨房小家电,那么铂富就是您的最佳选择之一。 购买理由: 功能齐全,一机多用途。 功率大,烹饪速度快 缺点: 容量对人多的家庭来说有点小。 铂富智能烤箱空气炸锅。(图片来源:Harvey Norman官网)  

推荐澳洲最值得旅游的沙漠 开启沙漠狂野之旅

沙漠又称为瀚海,在大部分人的眼中充满了神秘感,甚至有几分恐怖。澳洲也有沙漠,这里的土地大约有20%是沙漠,可想而知它的面积有多大!今天要为大家介绍的就是澳洲独有的沙漠风情,绝对是个让人流连忘返的好地方。

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