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吃喝玩乐

原来这才是免疫力下降的原因

免疫力,是机体自身的免疫能力,是人体抵抗外界疾病侵袭的能力。但是现代人却很少注意自己的免疫力,很多人都认为只有孩子才需要提高免疫力,自已身强体壮的,疾病早就找不上自己的。其实我们的身体都会受到疾病的侵袭,最主要有两大原因就是低体温,少运动。

福华为您解析养老福利金

从周日3月20日开始,澳洲联邦政府将会提高养老福利金,养老金领取者可获得的金额将每两周增加 20 澳元,以下福华为你详细讲解有关养老福利金的内容。

糖尿病基础知识

糖尿病是一种代谢性疾病,是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱综合征,以高血糖为特征,主要表现为多食易饥、口渴多饮、体重下降、乏力等症状。一个人当出现上述症状同时伴有化验指标异常时可诊断为糖尿病。

悉尼日式拉面馆推介 你最爱哪家?

豚骨汤浓稠奶白,面条滑爽劲道,叉烧肉软糯易嚼,炸鸡外酥里嫩,溏心蛋入口流淌,笋片清脆爽口……日本拉面的美味令许多食客做梦都难忘! 身在澳洲悉尼,去哪里能吃到最好吃的日式拉面呢? 来看看下面哪家是你的最爱:  Ramen Zundo Ramen Zundo位于悉尼最繁华的地区之一,走进World Square多逛一逛就不难发现这家拉面馆。 这家的鸡肉汤清淡,猪骨汤浓稠,价格实惠,上餐速度也快。除享用拉面外,搭配猪肉饺和炸莲藕片也是不错的选择。 地址:World Square Shop 10,30 644 George St, Sydney;  Chatswood Place R11 260 Victoria Avenue, Chatswood   Gumshara Gumshara的拉面汤由传统日本烹饪方法制成,他们在官网上特别强调汤内不含任何味精和增稠剂,拉面中的猪骨常需熬制14小时。如果你想品尝正宗的日式拉面,就到Gumshara点一碗吧! 值得一提的是,这家店的Mega Ramen分量超大,满碗都是肉,几乎把面条全盖住,令人垂涎三尺。但价格确实比普通的贵很多。 地址:Eating World Food Court, Shop 211/25-29 Dixon St, Haymarket NSW 2000 Gogyo Gogyo的招牌拉面是“Kogashi Miso Ramen”,汤底为黑色,虽然看起来有点吓人,但味道确实不错。 Kogashi意为“烧焦”,是在锅中加热到冒烟的温度,然后再加入一勺味噌酱,最后加入鸡汤,由此制成的拉面带有一种明显的烟熏味。 Gogyo不仅以拉面著称,其他菜品也很丰盛,例如鲑鱼寿司、炸茄子、脆皮猪肉包等。 地址:52-54 Albion St, Surry Hills NSW 2010    Ryo’s Noodles 创建者Ryo出生于日本美食之都福冈,2003年他将拉面配方带来悉尼,随后取得巨大成功,有时你会发现需要排队等候。 这家的豚骨酱油拉面汤汁味道浓郁,尽管添加了大豆调味料,也不至于太咸。猪肉几乎轻嚼即化,面条富有弹性却又结实。 其他种类的拉面味道也不错,值得逐一品味! 地址:125 Falcon St, Crows Nest NSW 2065 一风堂 悉尼的一风堂(Ippudo)分店虽然拉面款式不多,但味道不错,网友评价说是和东京一样的味道。 一风堂有个特色,即在不同季节推出不同特餐。夏天可能会推出冷拉面,碗中是较淡的汤汁,还配有意大利风干火腿(Prosciutto)。冬季的豚骨汤上肥猪肉更多,配有帕尔玛芝士(Parmesan)、香菜和大蒜。 地址:Shop 5021, Level 5, 188 Pitt Street Westfield Shopping Centre, Sydney NSW 2000;  Shop RB07, Lower Ground, 28 Broadway Central Park, Chippendale NSW 2008;  Shop 404B, Level 4, Herring & Waterloo Roads Macquarie Shopping Centre, North Ryde NSW 2113 Shop 77A, Podium Level, 436 Victoria Avenue The District, Chatswood NSW 2067 味千拉面 […]

肯德基在澳推出高档美食体验!11种佳肴搭配优质葡萄酒

提及肯德基,大家都知道它是再熟悉不过的快餐店,但如今这家快餐巨头打算晋级为高级餐厅了! 作为世界首创,澳洲肯德基将与英国厨师Nelly Robinson合作,为悉尼带来高档美食体验。每位顾客只需支付75澳元,就可以品尝到11种美味佳肴以及与之匹配的优质葡萄酒。 其餐肴包括超级鸡翅(Supercharged Wings)、Potato and Gravy Candle、Tongue Twister、Twister Sister、鸡米花(Popcorn Chicken)、La Di Da Drumstick和巧克力慕斯。 据七号新闻台(7 News)报导,Robinson表示:“在菜单中,我采用了11道肯德基餐肴,并利用我在品鉴方面的专业知识,重新设计这些食品的味道和质地,从而真正让粉丝们感到惊喜。” 肯德基高档美食体验将自4月1日开启,顾客有三个晚上的时间来体验,每晚下午5点到8点半在悉尼Alexandria的一处秘密地点举行。顾客需提前登记预订座位。 肯德基澳洲分公司的首席营销官Kristi Woolrych说:“我们的粉丝将以他们从未想象过的方式体验肯德基的美食,因为他们即将踏上世界第一美食之旅,视觉和味觉上都是独一无二的。” 肯德基将捐赠高档餐厅的全部利润给慈善合作伙伴The Black Dog研究所、ReachOut Australia 以及Whitelion。

盘点澳洲独特本土植物 你一定见过却叫不出名字

即使没来过澳洲也知道,这里素来以考拉和袋鼠等独特的野生动物闻名。但澳洲其实有许多本土植物正等待我们了解与欣赏,如果仔细挖掘,会发现比野生动物还要有趣!   耀眼豆 乍看这种花,还以为是外星人 —— 大大的“黑眼睛”,修长的“脸庞”,貌如其名,光耀夺目。远观耀眼豆(Sturts Desert Pea)的形状很像一只只小鸟,因此也被称为“吉祥鸟”。 耀眼豆的种子能够在环境恶劣的沙漠中长期休眠,仅一场降雨就能使其迅速发芽。 还有一点值得一提,即耀眼豆开花时会变色,最初的颜色是紫白色,后来变成粉红色,再后来则变成鲜红色或紫红色,目的是吸引昆虫注意。 南澳的朋友们想必在州徽上见过它的“芳容”。没错!耀眼豆正是南澳的州花,在州徽顶端“盛绽”。 耀眼豆(图片来源:Adobe Stock) 红绿袋鼠爪花 袋鼠是澳洲国宝,袋鼠瓜则是西澳州花。红绿袋鼠爪花因梗部形似袋鼠的爪子而得名,仅在西澳西南地区生长,主要在春夏两季开花。 红火球帝王花 红火球帝王花(学名:Telopea speciosissima),又名新南威尔士帝王花,属山龙眼科,原产于新州,也是该州的州花,在当地通称“Waratah”。 红火球帝王花春季开花,鲜艳美丽。头花看似只是一朵花,实际由数百朵花组成。 红花银桦 在沿河地带甚至街边,您都有可能看到红花银桦的身影。 红花银桦学名为“Grevillea banksii R.Br.”,是山龙眼科银桦属植物,常绿乔木,树高4米至8米,原产于昆州。这种树喜温暖湿润气候以及耐酸性土壤,耐暑耐旱耐瘠薄。 红花银桦常用于花境、道路绿化以及松林改造。      斯图尔特沙漠玫瑰 斯图尔特沙漠玫瑰(Sturts Desert Rose)花朵呈淡紫色,是北领地的花卉标志,在北领地的旗帜上也占有一席之地。 斯图尔特沙漠玫瑰属于耐旱的观赏性灌木,全国各州均有分布,可以在低量或中等雨量地区生长,喜欢阳光充足的地方。 Sturts Desert Rose(图片来源:Adobe Stock)      

餐馆高价鸡尾酒在家就能做!Aldi顾客分享制作小撇步

下班后在酒吧或餐馆小酌一杯,享受酒香四溢,果味沁脾,谁不爱这种惬意呢? 但每当看到瘪瘪的钱包,嫌坐车出门麻烦,又会感到心如刀割。 其实你知道吗,在超市买便宜食材就能DIY美酒!Aldi的顾客不久前用超市冷冻水果袋制作出果味鸡尾酒,看看他们是怎么做的。 在有150万人加入的脸书社团“The Aldi Nerd”中,几位网友大发奇想,将Capri Suns果汁袋、32盎司的冷冻水果袋和Aldi果味十足的Pacific Fruit Vineyards葡萄酒制成果味鸡尾酒。网友还称,Aldi的食品或饮料素以廉价闻名,从中能省一些钱。 (图片来源:Aldi官网) (图片来源:Aldi官网) (图片来源:Aldi官网) 社团成员Mandy Allen和她的亲戚Melissa Mills最近在自家后院聚餐时喝的就是自制鸡尾酒。Mandy说,她用一瓶桃酒、一瓶菠萝酒和两袋冷冻水果来制作与之相配的饮料,以便在办社交活动时品尝。 她解释说:“我们很轻松地从冰箱拿出水果袋,打开可重复密封的包装,把一整瓶酒倒进去,然后重新密封。” “Melissa的创意最棒:用吸管刺入水果,吸出一块块令人惊喜的果粒。如果你闭上眼睛,喝一口,你就能闻到海滩的味道。” 但Mandy和Melissa并不是“首创者”,她们的灵感源于另一名版友Tammy Hurt,许多版友认为是她发明了这种饮料。 Hurt分享了女儿Emily Crittendon喝小袋饮料的照片,并表示女儿一直在饮料中放入冻葡萄,以防止果味被冰块冲淡,而当她看到Aldi超市的冷冻水果袋时突然生出灵感。 网友Traci Thomas说,她看到这些酒袋的照片后,觉得应该在母亲节送给93岁的祖母这个礼物,想必既惊喜也有趣。“我知道这完全出乎意料,这些酒袋对我的姨妈、祖母和我自己而言真的很有帮助。” Traci说:“我喝酒一般会选择低碳水化合物,所以我给自己做了一个‘酮体友好型’果汁袋。我没有用果酒,而是添加了另一种新的Aldi夏季饮料,也就是Vista Bay Hard Seltzer Lemonade。” “虽然我们可能不会每次在泳池边喝鸡尾酒时都要制作大型的果汁袋,但在饮料中加入Aldi的冷冻水果,而不是冰块,可能是今年夏季的一个改变。” 她还说,这种做法真的值得一试,因为这是一种虽然愚蠢,但有趣且能负担起价格的做法。 操作方式为: 1、将葡萄酒倒入一袋可重新密封的冷冻水果中 2、插入吸管饮用 3、重新密封包装袋,冷藏,以便下次反复饮用 DIY果味鸡尾酒的好处在于灵活,每逢家庭聚餐或朋友聚餐,不一定都要去酒吧,自己在家可以选择各种不同的水果,即使隔一周也能从冰箱里拿出来再次使用,半夜嘴馋时也能喝,何乐而不为呢?    

澳洲秋天盛开的花有哪些?这9种花美得令人惊叹!

秋天的花虽没有春天那样开得鲜艳灿烂,但仍有一些花在这季节努力绽放,而且美得令人惊叹,所以大家还是可以到公园里观赏和拍照打卡!

英国夫妇捐赠古典钢琴 暗藏百年历史黄金宝藏

大家是否曾经梦想过中头奖,或者意外发现价值连城的宝藏,一夜之间成为亿万富翁?一对来自英国的老夫妇就有着类似经历,他们购买的二手古典钢琴中藏着大量金币,经鉴定发现价值高达50万英镑。 据每日邮报报道,这架古典钢琴的前主人是Meg和Graham Hemmings夫妇,他们回忆说,1983年他们一家人搬到英国Saffron Walden城镇后不久,他们想要买一架二手钢琴让四个孩子学习弹奏。 不久后,这对夫妇找到了这架Broadwood钢琴,而且十分喜欢它的设计,便购买下来。在接下来的20年间,这对夫妇的四个孩子都会不时弹奏这架钢琴,特别是三个儿子非常喜欢。 但随着儿女们相继结婚成家,这家钢琴失去了用武之地,很少再有人弹奏它。Hemmings夫妇说,“2005年钢琴被搬进了仓库,然后我们在2016年购买了位于Bishop’s Castle的房子,并决定断舍离。” Hemmings夫妇表示,就在2016年的夏季学期,社区学院呼吁当地社区捐赠任何不需要的钢琴,因为学校没有足够的钢琴供学生上课或练习使用。“在我们最近搬家之前,我们很高兴将钢琴捐赠给当地的社区学院,因为我们知道他们会好好利用它。”Hemmings夫妇说。 社区学院收到这架捐赠的钢琴后,在2016年11月21日请了钢琴调音师Martin Backhouse来调音。Backhouse调音时发现钢琴角落有个小把手,他试着拨动了一下小把手,结果旁边弹出了一个小抽屉,里面还有布袋。 Backhouse最初认为这些精心包装的布袋是用来装驱虫剂的袋子,但当他拿起其中一个的时候又觉得不可能是驱虫剂,因为布包太重了。 Backhouse用小刀在小布袋上划开一个小口,竟然发现里面有很多金币。Backhouse随即通知学校负责人,校方在原地对这些包裹进行了拍照,并对每个包裹进行了编号,然后一起将6公斤(13.2磅)的布袋搬进了学校的保险箱,并给验鉴定家打电话。 图为示意图。(图片来源:Adobe Stock) 专家们研究分析发现,这堆金币是91.7%的纯金,其中大部分是维多利亚女王统治时期的,生产年限应该在1913—1915年左右,面值为773英镑,大约相当于今天的50万英镑。金币的所有者可能是英国当地的一位富商。当时正值第一次世界大战时期,富商为了躲避战乱,也为了防止自己的钱财丢失,特地请人设计了一架带机关的钢琴,将钱财藏在暗匣中。 而藏着金币的这架钢琴是由伦敦的Broadwood & Sons公司制造的,1906年卖给了Saffron Walden的一家音乐商店,该商店由Messrs Beavan和Mothersole经营。 大英博物馆表示,从历史角度来看,这一发现具有重要意义。金币背后的故事仍有待发掘,他们会花重金买下这堆宝贝收藏研究。 不过,根据英国1996年颁布的“宝藏法”,这笔重金也将会由金币的发现者调音师和钢琴所有者社区学院均分,而无偿捐赠钢琴的老夫妻无权分得这笔钱。 但Hemmings夫妇并没有感到失望,并赞扬了调音师立即报告发现金币的诚实态度。   

自驾游“达令河路” 看古老岩石、野生动物与历史遗迹

Darling River Run的路线可以从Bourke到Wentworth,这一路旅程可带给你难忘的经历,你将有机会欣赏到内陆地区的奇景,例如古老的岩石构造、历史地标和大量的野生动物、红砂丘和广阔的平原等。

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