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5个悉尼最佳春季约会地点

悉尼是个充满了魅力的大都市,这里有各式各样的活动,让想要约会的情侣有更多的选择。以下要介绍的活动包括了刺激的和浪漫的,非常适合于朋友或情侣之间的约会。

“一夜薰风换紫裳” 一文尽览澳洲最佳蓝花楹欣赏地!(多图)

有人说,她寓意爱情与浪漫; 有人说,她只在考试季同你相伴; 我却说,她与众不同,气质不凡。 喜爱宁静的夏日里, 捧一杯咖啡, 带一本小书, 静坐在她紫色的霓裳之下, 享受独处的时光, 更爱她随风飘逸的身影, 沉浸于她紫色的海洋。 (图片来源:Adobe Stock) 她  ── 蓝花楹,学名为Jacaranda,又名巴西紫葳。澳洲春夏来临之际,也是蓝花楹盛开之时。每年大约10至12月是蓝花楹的花季(不同地方的花开时间也不同),此时邻近夏天,又恰逢考试月,因此蓝花楹也被称为考试树(传说考生如果被花辫击中,就会挂科。);此外,由于蓝花楹凋零之时正逢毕业季,所以又被称作“离别花”。 身在澳洲的朋友们想必都很熟悉,每到蓝花楹的花季,便是“满城一片紫海”,实在太过诱人、美丽,无数游客为此飘洋过海,IG和脸书上也被蓝花楹的美照刷屏。 下面来看澳洲都有哪些地方算是蓝花楹景点,我们自北向南逐一看: 昆州 昆士兰四季如春,第一大城市布里斯本的市花即为Jacaranda,可见此地蓝花楹之繁盛。最热门的赏花地是昆士兰大学(The University of Queensland)、新农场公园(New Farm Park)、市区植物园(Brisbane City Botanic Gardens)、袋鼠角(Kangaroo Point)、Jacaranda Park in Yeronga。 地址分别是: The University of Queensland: St Lucia QLD 4072   View this post on Instagram A post shared by The University of Queensland (@uniofqld) New Farm Park: 1042 Brunswick St, New Farm QLD 4005   Brisbane City Botanic Gardens:147 Alice St, Brisbane City QLD 4000   (图片来源:Adobe Stock) Kangaroo Point:到达袋鼠角后,你可以考虑在布里斯本河(Brisbane River)边赏花。往年河边花开的蛮多的!   Jacaranda Park:Yeronga QLD 4104 (图片来源:Adobe Stock) 新州 1: 雪梨大学(悉尼大学): 当年最著名的那棵蓝花楹在2016年的一场暴风雨后轰然倒下,实在是太可惜了!真可谓: 天公缘何怒 名花残几许 何处觅观音 遍洒净瓶露 但值得庆幸的是,不久后,校方用原树的插枝嫁接到新的蓝花楹树上取代了它,并给了它一个伴侣:一棵本地原生的火焰树。有兴趣的朋友们可以去看看喔! 悉尼大学2019年新蓝花楹(截图取自:维基百科) 2: 环形码头(Circular Quay) View this post on Instagram A post shared by The Jacaranda Blossom Sydney (@thejacarandablossom) 3: Kirribilli 4: Lavender Bay […]

为园景锦上添花!8种方法打造美丽的花园边框

如果您没有多余预算来聘请景观设计师,那么花园边框将是您创造一个有层次感的空间的最好办法。您可以采用自然、和谐的材料来制作边框,这样就不会抢尽花园里的花和其它园景的风采。

护士专栏|中年长者几天洗一次头好?洗头注意事项有哪些?

洗头是日常生活中的寻常小事,很多人却在各种错误的洗头方式和习惯中洗了几十年,不知不觉地伤害着头发、头皮,甚至埋下了健康隐患。当人到了中年期的时候,就会突显各种头发问题,比如说头发干枯、掉头发等问题,当然这并不会影响长者的健康,不过却会给他们带来精神压力,那么,中年长者几天洗一次头好?

换季开胃菜

天气转热,日常饮食如何调整?本期4道开胃料理,适合因天热胃口不佳的情况,同时准备起来也方便快速。 一、简单烹调轻松上菜 胃口不佳时,备餐程序就要更方便简单,如此才有动力持续备餐。可透过事先准备常备菜,或只是事先备料,都可以让备餐变得更轻松简单,提高自己做的意愿。 沙拉酱(图片来源:Adobe Stock) 二、注重卫生保养脾胃 天气有可能导致人脾胃功能下降,此时饮食应著重规律,避免过度吃太多生冷食物。同时,气温愈高应注意食物保存,生鲜食物尽量冷藏或冷冻,以免食物变质。  三、适量辛香健康开胃 是否想运用辛香料开胃,又怕上火?先了解自己的体质,选择适合自己的辛香料,其次依据辛香料的独特性质,搭配夏季当令的消暑蔬菜瓜果食用,就可避免火。 竹笋(图片来源:Adobe Stock) 1. 日式煮笋——竹笋料理 竹笋开始盛产,享用当季食物最健康。以竹笋做土佐煮,是很经典的日本家常菜,因为没有油脂,不易变质好保存。 食材: 真空包装水煮竹笋600g、去骨鸡腿肉、柴鱼片适量。 煮汁材料:鲣鱼酱油3大匙、砂糖2大匙、味霖1小匙、水(水淹过食材)。 作法: 1)鸡腿肉切小块汆烫;竹笋切块。 2)竹笋和煮汁材料一起放小汤锅,煮滚后转小火焖煮,约20分钟。加鸡块,续煮10分钟,至汤汁浓缩即可起锅放凉,盛盘后洒上柴鱼片即可。 3)鲣鱼酱油可自制,只要将酱油和柴鱼片一起浸泡一天,让柴鱼片的鲜味释放在酱油中即可。 茶香鹌鹑蛋(图片来源:Adobe Stock) 2. 茶香鹌鹑蛋——蛋料理 小巧玲珑的鹌鹑蛋,其实比平时常吃到的鸡蛋,还要更营养丰富。以辛香料烹煮鹌鹑蛋,隔夜入味,美味更加分。 食材: 鹌鹑蛋约30个。 卤汁材料:酱油50c.c.、糖1大匙、盐1/2大匙、五香卤包、茶包3个(红茶或乌龙茶)。 作法: 1)鹌鹑蛋用水擦洗干净,加水煮滚,再煮3分钟;浸泡冷水降温。 2)用小汤匙每个部位均匀敲蛋壳,敲出裂痕(此动作是为了让卤汁入味均匀染色)。蛋和卤汁材料一起放入锅中,水加满至盖过蛋。开中大火煮滚,转小火煮5分钟,静置1小时,反复3次即可入味。 美味秘诀:茶叶蛋入味是靠“浸泡”,以时间换取美味。 烤豆腐(图片来源:Adobe Stock) 3. 烤豆腐温沙拉——豆腐料理 豆腐是营养的家常食材,作法百变,用烤的也可以;烤豆腐沾酱料吃,或是搭配缤纷的蔬果做温沙拉当作午餐轻食。 食材: 硬豆腐300g、蘑菇、洋葱、彩椒、青花菜、青豆适量。 腌料:海盐1/2小匙、水300c.c.。 调料:意大利香料1小匙、橄榄油3小匙、海盐、黑胡椒少量。 作法: 1)备料:豆腐切大丁,拌腌料,腌4小时,沥干水份;蔬菜切适口大小。 2)烤箱预热210℃备用。 3)烤盘抹油;青花菜、青豆水煮断生,沥干备用;其他蔬菜和豆腐一起,拌调料,放入烤盘,送烤箱烤约30分钟,中途翻动。 4)混合所有食材即可上菜。 土豆(图片来源:Adobe Stock) 4. 土豆黄瓜沙拉——美乃滋妙用 美乃滋做菜,变化万千,例如竹笋沾美乃滋,吃起来更加鲜甜,令人胃口大开,或是当沙拉酱,黏结细切的食材。 食材: 土豆1个、小黄瓜1条、火腿片1片、鸡蛋1个。 沙拉酱:美乃滋1大匙、白醋3小匙、盐1/4小匙。 作法: 1)小黄瓜切圆薄片;马铃薯切丁;火腿片切1公分大小。小黄瓜以少量盐抓匀,腌渍30分钟后,拧干水份。 2)鸡蛋用水煮熟降温后去壳;取出蛋黄,蛋白切细丁。 3)土豆用水煮软透,沥干;趁热用大汤匙将土豆压碎,加入蛋黄一起压散拌匀,待凉。所有食材加上沙拉酱,拌匀即可。

治疗老年人腰痛的九个要诀

传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。“站如松,坐如钟”是古代医家对坐与站最佳姿势的描述,千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势,腰部肌肉就不易疲劳损伤,避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的防治腰痛的保健原则涉及日常生活中的坐、卧、行、动、食各个方面。

100刀就能买来浪漫!悉尼超级适合春季约会的地方~

春意渐浓的日子里万物更新,小编很喜欢的这家小众韩式Fine Dining精诚(Jung Sung)也推出了精心炮制的新菜单,无论是鲜嫩的时令春菜,还是潜心研制的全新菜品,都是这个春天不容错过的好味道。 JUNG SUNG。(图:看传媒) 因时而食一直是Jung Sung信奉之道,新鲜食材一直能够为食客带来美妙的体验。春夏相接,又是尝鲜的好时节。从土壤里逐渐生长的新芽,从融化的冰河里苏醒的鱼虾,都带着春天的朝气,捕捉春日稍纵即逝的春日珍馐,用味蕾感知美好的春天。 JUNG SUNG。(图:看传媒) 前菜先是一道红鲷鱼生鱼片,与小葱和血橙搭配,更加凸显了肉质的清甜,试图唤醒人们的味蕾。 JUNG SUNG。(图:看传媒) 接下来的一道琵琶虾用酱料腌制过后,用西式方法烹饪,旁边再放上店家独家秘制的韩式酱料,东西合璧,鲜上加鲜。琵琶虾正是这个春天最好的时令食物,仅在每年九十月份最为鲜嫩,这时的琵琶虾不仅肥壮,而且肉质含水分较多,口感清香可口。无限春色和海洋风味浓缩到这道菜品中,鲜味扑鼻,引人入胜。 JUNG SUNG。(图:看传媒)   JUNG SUNG。(图:看传媒) 风干的鱼子和清脆的豌豆组成了一道别出心裁的“石锅拌饭”,用旁边“魔法药瓶”装的香油那么一拌,香气四溢,豌豆和鱼子又为这道菜增加了多层次的口感。 JUNG SUNG。(图:看传媒) 终于来到主菜部分,韩式料理怎么能没有烤肉。MB9的和牛是牛肉油花最丰富,分布最均匀,口感也最好的牛肉。一般的牛,在18个月就开始屠宰,而M4~M5级别的和牛一般要延长至24-26个月,M9级别甚至要到32-34个月。如此高端的食材,只需简单的烹饪就能发挥最大的美味。作为牛排,和具有韩式风味的酱汁一起送入口中,肉香四溢。更奢侈一点,也可以和泡菜、紫苏叶、韩式小菜一起吃,就变成了美味的韩式BBQ。 JUNG SUNG。(图:看传媒) 甜品也是满满的韩式风格,除了他们家招牌的卡仕达玉米,小编这次还尝试了具有别样风味的冰淇淋,搭配薰衣草、紫苏、蓝莓。这个味道,越吃越上头,绝对是春日犒劳味蕾的清雅之选。 JUNG SUNG。(图:看传媒) JUNG SUNG。(图:看传媒) 在此次Jung Sung的全新菜单中,引用了不少春季食材,将花的柔美、叶的蓬勃、风的暖意融入日常饮食中,让菜式有了更多“春天的气息”。 JUNG SUNG。(图:看传媒) 为了庆祝此次更换菜单,Jung Sung还推出了全新活动。9月每周一的晚上,凡是在餐饮行业工作的客人都可以得到50%的酒水优惠。如果你喜欢喝酒,还可以试试Jung Sung家独特的韩国烧酒品尝菜单。 JUNG SUNG。(图:看传媒) JUNG SUNG。(图:看传媒) Jung Sung春季菜单,4道菜一人$125,6道菜一人$158。 店名:Jung Sung 地址:Level 3/2-10 Kensington St, Chippendale NSW 2008 网址:https://www.jungsung.com.au/ 营业时间: 周一:5:30–10pm 周二:休息 周三:5:30–10pm 周四:5:30–10pm 周五-周日:12–3:30pm, 5:30–10:30pm

狗狗名字会惹到谁?宠主经历让网友怒了:竟有这事

Jennay拥有一只聪明、可爱的狗狗,她很爱它,将它取名叫“Tilly”,然而有一天竟然发生意想不到的事情,竟然和狗狗的名字有关。 原来,近日Jennay接到一位陌生女网友私讯“我怀孕了。”一开始Jennay不太懂对方为什么要跟她讲这件事,可还于是回她“恭喜你,替你高兴。”接著女网友说“我的宝宝是个女儿,我要将她取名叫‘Tillie’,但我注意到你有一只叫做Tilly的狗。”  “如果你的狗能改名字,我会很感谢你,很显然,你知道的,我女儿的名字不能跟狗一样。”女网友说,Jennay当下只觉得“WTF”,于是回应女网友:“我不觉得有这必要,因为你不可能和我的狗狗Tilly碰面,而且没人会注意到我的狗狗和你的女儿名字一样。”  接下来这位无理的女网友竟勃然大怒起来,她骂Jennay是因为没有小孩,才无法了解她的感觉,如果Jennay不给狗狗改名字的话,她说:“你将会毁了我女儿的一生。”Jennay并没有妥协,最后再此恭喜了她就结束了这段对话。 事后JennayPO出文章和网友分享,征求大家对这件事的看法。显然,大家都和她一样生气,有网友说:“跟你一样,只能说WTF。”、“非常自私。”、“有这种妈妈才会毁了那个小女孩的一生。” (图/翻摄自Facebook)  

识别护理人员压力和疲劳的风险

由于在照顾亲人时需要始终如一的责任,您的家庭照顾者可能会出现压力和疲劳。无论他们的技能水平和能力如何,或者您的安全风险、护理需求或医疗条件如何,所有需要照顾其他人的人员都面临着压力、疲劳和倦怠的风险。

迪士尼奇迹号游轮终来澳洲!明年10月开启“海上奇妙之旅”

明年(2023年)年末,“迪士尼奇迹号“将迎来突破,首次航行至澳洲、新西兰,为澳新民众带来一趟期待已久的奇幻之旅!

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