澳洲人口普查临近 未按时填报最高每日罚364元
2026 年 8 月 9 日
如果您是任天堂的的粉丝，那你一定知道好莱坞超级任天堂世界即将于2023年2月17日开门营业。这是继2021年日本环球影城后，全球第二个开业的任天堂超级世界。试营业当天，吸引了众多超级马里奥的铁杆粉丝前来打卡、体验。园区内充分还原了游戏中的各种场景，让游客仿佛身临其境。 那么超级任天堂世界到底有什么吸引大家的呢？请跟随我们的目光以前来了解一下初次游玩《超级任天堂世界》10个必去的项目吧！ 图为示意图（图片来源：网页截图） 超级任天堂世界是日本环球影城最新推出的一个区域，其中充满了马里奥元素，玩的东西可是相当多的！因为它的位置在比较靠里面的部分，而且人流量比较大，所以进入超级任天堂世界这个区域之前，一定要提前整理好入园所需要的物品哦！ 图为示意图（图片来源：网页截图） 1. 获取“power-up band”腕带 进入园区后要做的第一件事情就是去入手一个名叫“power-up band”的腕带，然后安装日本环球影城的App，腕带的售假是3200日元。这款腕带共有6种不同的样式，有马里奥、路易吉、碧琪公主等等。 在游玩的过程中，你将自动与选择的同一角色腕带的游客组成一个小队，腕带将会记录你在问号砖块处收集到的虚拟金币，以及完成特定任务后所得到的邮戳。你可以在App中查看你的收集品，也可以查询到那些你还没有完成的成就，还可以查询到一系列的排名榜单。甚至在你结束游玩回家后，它同时还可以作为任天堂switch上马里奥游戏的Amiibo使用。 图为示意图（图片来源：官网宣传截图） 2. 各种拍照小提示 超级任天堂世界将会为游客带来一次身临其境的马里奥游戏体验，其中有很多打开拍照的好地点。在正式入园参观之前，千万别忘了在“Superstar Plaza”留步，这里的几个传送轨道和后面的超级任天堂世界的logo是绝佳的拍照地点，快从马里奥大叔的水管里跳出来，来个超级任天堂的纪念照吧！ 进入园区之后，还可以与门口的马里奥、路易吉、奇诺比奥和碧琪公主合影，当有游客靠近他们时，他们甚至还会播放提前录制好的语音。你也可以通过你的“power-up band”腕带解锁新内容。 图为示意图（图片来源：官网宣传截图） 3. 去蘑菇咖啡馆吃顿大餐 园区里的餐厅也是满满的马里奥风格，蘑菇大厨会欢迎每一位游客来到他的奇诺比奥咖啡馆，这间蘑菇屋风格的咖啡馆以“马里奥世界”风格的著称，虽然一想到由蘑菇大厨制作的蘑菇套餐总感觉哪里怪怪的，但是马里奥培根芝士堡、路易吉绿咖喱鸡肉三明治确实用料满满，味道棒棒！甜品奶油问号砖块的每一块砖的顶部都放置了一块印有不同图案的白巧克力片。咖啡店的内部装饰有几块电子橱窗，可以让正在享受美食的游客们看到蘑菇大厨们在厨房里忙碌的场景，真是童心满满！ 图为示意图（图片来源：官网宣传截图） 4. 带点纪念品回家吧 来主题公园玩哪有不花钱的呢？还是让我们勇敢点面对现实吧！再说真的有人会在超级任天堂世界游玩一圈之后，忍住不带点儿纪念品回家的吗？“1 Up Factory”礼品店里有超级多的限定商品可供选择，例如碧琪公主的T恤、马里奥的帽子和衣服、蘑菇钥匙扣等等各种各样的精美商品应有尽有，不但品类繁多，而且质量也相当不错。其中最有趣的应该算是tokotoko的马里奥手办，他的腿部设置成可活动的部件，你甚至可以推着他像真人一样向前走路。 还有一间“Mario Café&Store”的纪念品商店，这家店主要售卖印有马里奥图案的商品，卫衣、帽子、饰品、钥匙链等等……非常值得一逛。 图为示意图（图片来源：微博截图） 5. 绝对不能错过的地下探险 以马里奥游戏关卡为原型打造的“Babomb Kabomb”房间，可以给游客一段非常有趣的体验。走廊里砖块变得越来越大、跳起来也够不到的金币砖块……这里所有的一切都让你有一种变身mini马里奥的错觉，你也许还能在墙上发现隐藏的马里奥标记，触摸这些标记8bit的秘密精灵，这些同样也会记录在你的“power-up band”腕带里哦。 图为示意图（图片来源：微博截图） 6. 完成各种小游戏获得通关钥匙 食人花打地鼠是超级任天堂世界中的一个挑战，在这个小游戏中12个闹钟会不断响起，它们会将附近巨大的食人花吵醒，并在你头顶张开血盆大口，最多可以有4名玩家参与到游戏中来，在规定时间内打断闹钟就算成功，之后就能听到非常熟悉的马里奥关卡结束音乐。这是园区内非常有意思的众多挑战之一，可以让游客在排队主要项目之余，还能享受游园的乐趣。无论是打败食人花、栗宝宝还是酷霸王，都会在你的“power-up band”腕带中获得一把钥匙。 图为示意图（图片来源：微博截图） 7. 击败最终BOSS 在经典的“超级马里奥”风格的关卡设计中，你至少需要在公园中搜集到3把钥匙，才能挑战最终Boss暗影小酷霸王。在这个游戏中，小酷霸王和其他敌人会不断出现在一块巨大的屏幕上，而你则需要扭动身体，将动作化为攻击，使你在动作捕捉系统中的投影不断的攻击敌人，尽管在别人看来你好像只是胡乱的挥动双臂，但亲身体验游戏乐趣的你一定知道这确实是一段活泼有趣的经历。同样也会让你感觉在之前的各个小游戏中辛苦收集到的钥匙物有所值。 图为示意图（图片来源：微博截图） 8. 满满的细节感 和其他大型游乐园一样，超级任天堂世界里的两个主要项目都得排队才能玩，但是也不用过于担心，因为即使在排队的过程中，也有各种有趣的活动来让你打发时间。例如当你在马里奥卡丁车的排队时，你会先来到酷霸王城堡的大厅，然后进入恶煞山谷学习，这是一间巨大的充满各种邪恶装置的房间，书架上的各种书籍比如《如何与公主们聊天》，也让游客从侧面对酷霸王这个角色有了进一步的了解。而耀西线这边，则可以看到奇诺比奥的数字形象，隐藏的小精灵以及许多许多许多的蛋，这些小细节都可以让有一种沉浸其中的临场感。 图为示意图（图片来源：微博截图） 9. 慢悠悠的耀西大冒险 在悠闲的耀西大冒险中，你和朋友们会坐在五颜六色的耀西当中，耀西们像小火车一样排成一队，在蜿蜒曲折的轨道上，驶入充满任天堂风格的奇幻乐园。室外部分的场景中四处散布着调皮可爱的生物和食人花，而弯曲的隧道则是各类可爱角色的家园，比如马里奥宝宝、碧琪公主宝宝和波奇宝宝等等。当你发现散落其中的巨蛋时，按下手中遥控器上对应颜色的按钮就可以和它们互动。这个轻松愉快的游览项目最大的卖点，就是可以坐着看遍超级任天堂世界中各处奇幻的景观。 图为示意图（图片来源：微博截图） 10. 马里奥卡丁车 如果要说起整个园区中最火爆的项目，那一定要属马里奥卡丁车莫属。每辆卡丁车最多可以坐4个人，将会经过以“马里奥卡丁车”中几个经典关卡为原型设计的场景，除了周围各种精心布置的道具之外，头戴式增强现实显示器也会在场景中加入各种游戏人物以及提示性的箭头。当游客收到提示时，转动方向盘就可以收集到宝箱中的贝壳，瞄准敌人射击即可获得分数，只要得分比酷霸王带领的AI小队分数更高，就可以获得一座特制的金色奖杯，这条混合了现实世界与虚拟世界的路线虽然只有短短的5分钟，内容却绝对会多到让你手忙脚乱，但这也绝对是一次非常难忘的旅程。
激流岛（Waiheke Island）一直以来都以葡萄酒闻名，这里四面环海，昼夜温差较小，而且土壤中富含铁元素，非常有利于葡萄生长。这里酿出的葡萄酒口感复杂、层次丰富且具有矿物质风味，长期以来被认为是一个奢侈的旅游目的地。但其实激流岛还有其他很多不错的选择，可以让游客以不同的方式去享受这个地方，而不至于破费。 从奥克兰乘坐渡轮到达激流岛只需45分钟，是一个完美的周末度假胜地。是不是已经开始心动啦？那么这里我们帮你总结了15件在激流岛上价格亲民的的活动。 在水中玩耍 对于一个四面环水的小岛来说，夏季的激流岛有大量令人兴奋的水上运动可供游客选择，无论你想玩什么，你都可以在这里找到适合你的选择。奥尼汤吉海滩(Onetangi Beach)拥有超棒的海浪，而且空间极大，就算是冲浪新手都不太可能漂到其他人身上。或者你也可以在马蒂亚湾（Matiatia bay）、奥内罗亚（Oneroa）或奥内坦吉（Onetangi）海滩租到合适的站立式冲浪板（SUP）。但如果你想锻炼一下身体，就可以去试试老式的皮划艇探险，或者参加一个有导游的旅行团，当你静静地划过海湾时，你的心脏会被点燃，如果运气好你甚至可以清晰的看到黄貂鱼。 图为示意图（图片来源：网页截图） 徒步探索岛屿 你知道激流岛上有100多公里的步行道吗？而且从简单的散步到更具挑战性的长达数小时的徒步旅行都有，这些小径会带你进入伟大的未知世界，你可以从各个角度发现这个小岛上令人惊叹的美丽景色。 在高空索道上穿越树林 如果你胆子够大，可以尝试一下岛上的Eco Zip Adventures，激流岛上有各种不同强度的高空滑索路线可以供游客们选择，最陡峭的线路会让人以每小时50公里的速度飞驰。当你乘坐滑索在葡萄园和树木上呼啸而过，背景是著名的奥克兰天际线时，你就会从各种不同的角度来观赏这个岛屿。如果你恐高的话也不用担心，你也可以选择在古老的森林中漫步，发现更多关于以这个美丽的岛屿为家的植物和动物。 品尝美食 当你沉醉在激流岛的美景时，千万不要忘记享受这里的美食。镇上有很多不错的餐馆，最受游客欢迎的几家餐馆包括Mudbrick’s Italian Fenice cafe和The Oyster Inn，这两家餐馆都在奥内罗亚，还有Three Seven Two和Ki Maha，从那里你可以欣赏到奥内坦吉海滩的迷人景色。如果你想在一天中的任何时候都能享受到美食，那么可以去找那辆广受好评的”我爱可丽饼 “餐车，在那里你可以以合理的价格享受到美味的可丽饼，而就在隔壁的 “岛屿冰淇淋公司”也非常棒，那炎热的天气里，冰淇淋在一天中的任何时候都是一个不错的选择。 图为示意图（图片来源：网页截图） 体验电影主角的游戏魅力 在激流岛的野性之地，你可以身临其境的感受到自己像是“饥饿游戏”电影里的主角。这里有超级多的可玩项目，例如在藤蔓间尝试射箭和激光粘土鸟射击，或是滚球、巨型象棋和排球，又或是加州沙袋和九宫格之类的小游戏，都可以让你在夺得胜利后好好的吹嘘一番。另外，如果玩累了也可以在豆袋沙发上放松一下，休息休息再投入“战斗”中。 来一场环岛航行怎么样 相信每个人都梦想像个百万富翁一样，租一艘船去环岛游玩，这个梦想在激流岛就能轻松实现，这里租船价格不高，你可以带上打包好的午餐去偏远的海滩和附近的其他岛屿，或者岛上的餐厅享受一顿丰盛的美食之后，再跳回船上继续你的旅行。 图为示意图（图片来源：网页截图） 试试你的钓鱼技巧 如果你是钓鱼爱好者，那么你在激流岛上绝对会释放天性。除了有无数的包租钓鱼公司可以满足新手和老手的需求外，钓鱼的地点也是任君选择，可以呆在陆地上，也可以选择在码头钓鱼。 享受你的沙滩时光 在一个阳光明媚的下午，躺在沙滩上绝对是最好的事情之一，也可以利用激流岛上长长的白沙滩来帮助你完成你的每日健身目标。例如清晨在海滩上长时间散步或慢跑，或者通过间歇性跑步来大量出汗，这也是最快的瘦身方式之一，傍晚在沙滩上漫步也是不错的选择。奥内罗亚（Oneroa）和奥内坦吉（Onetangi）的海滩总是准备好迎接每一位游客，当然别忘了抹上防晒霜。 用骑自行车的方式探索小岛 你可以租一辆自行车（或者更好的是电动自行车），以便有机会探索岛上的更多地方。这里有两条难度不同的自行车道：兰吉胡阿山地自行车道，位于奥内坦吉体育公园（Onetangi Sports Park）和瓦卡尼威亚地区公园（Whakanewhea Regional Park）。如果你想用自己的力量到处走走，但又不想让自己的脚力太累，也可以考虑租一辆滑板车。 乘坐赛格威越野车 如果你非常相信你的平衡能力，那么就可以在赛格威旅游公司（Segwai Tours）的导游带领下，乘坐越野赛格威车游览全岛，这样就可以体验在岛上的原生灌木丛中滑行的感觉。越野车的路线最后将在激流岛著名的葡萄园结束。 图为示意图（图片来源：网页截图） 欣赏优秀的雕塑艺术 激流岛在每年3月的大部分时间里都有一个名为 “海湾雕塑”（Sculpture On The Gulf）的精彩雕塑展，在那里你可以欣赏到很多优秀艺术家们的创作。 骑马在美景中奔跑 如果想尝试在马背上进行冒险，那么你可以前往岛屿东部，那里有一个占地1000英亩的私人半岛，岛上的马场有为新手和专家提供的各项服务，除此之外，他们还提供各种套餐可供选择，可以确保游客在良好的分为下享受迷人的景色。 看一场记录当地人故事的电影 住在激流岛上的当地人并不需要赶渡船去看电影，因为他们在奥内罗亚就有一个电影院。严格来说它并不能算是一个电影院，因为它是由激流岛社区内的董事会和电影爱好者志愿者共同出资和管理的。他们不仅放映大片，而且还放映由激流岛居民拍摄的记录短片，记录当地人的故事。相信我，这绝对回事你终生难忘的体验。 图为示意图（图片来源：网页截图） 翱翔天际 想体验电影般华丽出场的感觉，你就可以租用Heletranz的直升机，这样就可以在15分钟内从奥克兰的奥尔巴尼（Albany）到达激流岛的中心地带，从而以一种时尚大片的方式到达该岛。它提供各种全包式的选择，包括直升机餐饮、直升机探险等等。所以去吧，去过你最好的生活。
“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。” 看到好看的鲜花总想摘一两枝，可是又担心侵犯了他人的财产权。这里跟各位推介几处在布里斯本附近允许公众采花的地方，带上漂亮的花瓶或竹篮一起去“寻花问柳”吧！ 接骨木花农场（Elderflower Farm） 如果您有心情开车去乡下，可以到Kalbar的接骨木花农场摘花，离中央商务区仅一个小时车程。 参观朴素的花园商店、购买一束现成的新鲜花朵，也可以拿起剪刀到一排排种植着各种鲜花的花坛采摘自己喜爱的花朵。 开门时间为每周六和周日上午9点至下午3点，只要25块钱就能装满你的花篮，顺便拿一根花香棒棒糖品尝。 The Scenic Rim Farm Shop是在采摘完花后，喝杯咖啡并享用美味蛋糕的最佳地点（胡萝卜蛋糕颇受欢迎！）。如果觉得有点饿，可在此享用全套的简餐和午餐。 View this post on Instagram A post shared by ELDERFLOWER FARMS (@elderflowerfarms) 布鲁克菲尔德玫瑰农场 布鲁克菲尔德玫瑰农场（Brookfield Rose Farm）这个华丽的自采玫瑰农场位于西布里斯本（West Brisbane），有数千朵玫瑰、百合和天竺牡丹。 农场主会为你提供一把剪子和一个桶，允许你自由摘花，还可以自己编织美丽的花束。不过需要注意的是，由于受去年洪水影响，花坛里的玫瑰可能会比较少。去之前建议查看他们的网站，了解一年中最佳的采摘时间，因为玫瑰花不适合冬季采摘。 不远处就是野生金丝雀植物小酒馆（Wild Canary Botanical Bistro），以鲜花覆盖的蛋糕闻名。小酒馆坐落在布鲁克菲尔德花园里，摘完花之后可以去小酒馆散步，在享用丰盛的早午餐前欣赏更多的绿色植物。 View this post on Instagram A post shared by Brookfield Rose Farm (@brookfieldrose) 卡尔巴向日葵园 梦想在向日葵田中奔跑，任风吹发，任汗挥洒？ 欢迎来到卡尔巴向日葵园（Kalbar Sunflowers ），这里每年有逾一百万朵向日葵盛开。不过，他们每年只对公众开放一个周末，所以请提前计划旅程呦。 在午餐长桌上坐一坐，当然也可以自己采摘向日葵。 View this post on Instagram A post shared by Destination Scenic Rim (@destinationscenicrim) 布里斯本花市 虽然不能在这里摘花，但是可以选花呀！ 如果你有蜜蜂恐惧症，花市就是你完美的选花地点。Brisbane Flower Market的冷藏室总是库存充足，这要归功于多个供应商。他们把最后一分钟的鲜花放在一起，供你在节日或婚礼前挑选心爱的花束。 View this post on Instagram A post shared by Brisbane Flower Market (@brisbaneflowermarket)
日文中“野菜”就是蔬菜，夏季野菜，就是夏季蔬菜。夏野菜料理保留蔬菜的口感与滋味，值得细细品味。 依不同季节品尝时节美味 日本是四季分明的国家，其饮食很重视当令食材，有许多以季节食材为主的菜肴。为把握最佳的风味与营养价值，四季不同的蔬菜自然成为餐桌上缤纷的风景。 尊重新鲜自然食材的原味 当季的蔬菜，是在最佳的气候环境中孕育出的成果，本身已有迷人的风味；烹调的功能除了煮熟食材，同时也要衬托出蔬菜的原味，才不辜负大自然的礼物。 一、秋葵猪肉卷——野菜与肉类好清爽 夏天的秋葵生长速度很快，口味也很鲜甜爽嫩，搭配咸香的猪肉，相得益彰。以肉片卷裹蔬菜，可变化不同蔬菜。 秋葵猪肉卷（图片来源：Adobe Stock） 食材： 秋葵6条、猪肉片200g（五花肉或梅花肉的口感较软嫩）、番茄与生菜适量。 腌料：橄榄油2小匙、柚子盐1/2小匙、黑胡椒粉少量。 酱料：橄榄油1/2大匙、柠檬汁1大匙、盐少量、蒜泥1小匙。 作法： 1. 猪肉片放腌料，搅拌均匀，静置1小时；清水洗净秋葵，抹盐轻搓去除绒毛，最后再冲洗一遍。 2. 猪肉片包裹秋葵卷起来；热油锅，将秋葵肉卷下锅，煎至表面焦黄。 3. 生菜冲洗沥干，番茄切小块。 4. 所有食材依序摆盘，上菜前淋酱汁，撒上白芝麻更佳。 二、青酱野菜意大利面——野菜取代部分主食 充满蒜香的青酱，正适合衬托蔬菜的美味。此道料理以蔬菜为主菜，蔬菜的切法宜大小适中，成品口感最好一致。 青酱野菜意大利面（图片来源：Adobe Stock） 食材： 意大利面1人份、青椒圈、土豆片、大蒜6片。 青酱：松子20g、萝勒1把、大蒜3瓣、海盐少量、黑胡椒少量。 作法： 1. 制作青酱：青酱食材混和，放入搅拌机内，搅打均匀即可。 2. 煮意大利面：煮滚一锅水，水量是面条高度的2倍；取1人份面条下锅，加少量的盐和油。水煮滚转中火，煮至面心还有一点白色，捞起面条放冰水里冰镇，沥干备用。 3. 热油锅，下蒜片、土豆片和青椒，煎至表面金黄；下煮好的面条，翻炒均匀，下青酱和小番茄，炒均匀即可上菜。 三、野菜咖哩饭——野菜与咖哩的美味关系 秋冬的咖哩饭让人联想到浓醇温暖，夏季的咖哩饭则是新鲜蔬果的舞台，从酱汁到主料都蕴含夏季野菜的好滋味。 野菜咖哩饭（图片来源：Adobe Stock） 食材： 土豆2个、红萝卜1个、洋葱1个、咖哩块、米饭适量、番茄、节瓜、茄子、彩椒适量。 作法： 1. 土豆、红萝卜、洋葱切小丁；番茄、节瓜、茄子、彩椒切适口大小。 2. 咖哩酱：热油锅，下洋葱，炒出香气，再下土豆、红萝卜炒熟软；加水（2倍食材高度），煮滚转小火熬煮15分钟；下咖哩块，搅拌均匀，小火熬煮15分钟。 3. 用少量油，分别将番茄、节瓜、茄子、彩椒炒熟透备用。 4. 依序盛装米饭、咖哩酱、清炒好的蔬菜。 四、玉米浓汤——善用野菜的鲜甜特色 玉米的香气非常迷人，煮成香醇的浓汤，也是具有饱足感的淀粉汤品，可搭配蔬菜与面包，轻松备好美味的一餐。 玉米浓汤（图片来源：Adobe Stock） 食材： 玉米3个、洋葱1个、高筋面粉2大匙、无盐奶油20g、鸡高汤300c.c.、清水300c.c、鲜奶油100c.c.。 调料：盐适量。 作法： 1. 玉米取玉米粒；洋葱切小丁。 2. 融化奶油，下洋葱丁，炒出香气；下面粉，用小火翻炒均匀，炒至面粉起泡，加鸡汤和水，煮滚续煮20分钟至汤浓稠。 3. 一半的玉米粒打碎，加入作法，煮20分钟。 4. 续加入剩下的玉米粒，煮熟软；加鲜奶油，搅拌均匀。 5. 最后加盐调味即可。
澳洲夏天是出了名的热。去年因为东部连日降雨，所以许多人都在凉爽中度过；今年夏季恢复正常，防晒霜、遮阳帽、风扇和空调又开始“忙碌”啦。 长时间开空调会耗太多电，而不开空调又冒汗，怎样用省电的方式避暑呢？ 下面这些技巧可要记好喽： 1、西晒窗贴隔热纸 西晒房是指处于正西向，下午的太阳通过窗户直接照射室内的房子。通常西晒房每到午后室温就偏高，严重情况下可能导致中暑！ 但如果从下午西晒时间就开空调，那电费简直高得惊人。 如果你家也是西晒房，推荐你使用能够阻绝紫外线和热辐射的隔热纸，将其贴在西晒窗的窗面上，其效果是可以降低室内温度2到3度，估计可节省20％的电费。 2、利用浅色与白色家具“制冷” 浅色和白色不仅能让你的居所从视觉上更加清爽，也可以从心理上营造明快宁静的气氛，让人情绪稳定，物理上隔热效果也比深色强。 具体怎样操作呢？ 可为台灯换个白色灯罩，在洗手间放一套冰蓝色的沐浴用具，换上色调偏冷的铁艺、藤制以及玻璃家具。 （图片来源：Adobe Stock） 3、精挑窗帘材质 窗帘的材质也会影响隔热的效果。通常棉、麻材质的窗帘适用于卧室；纱质的窗帘适合用在客厅、阳台；植绒质地的窗帘在遮光、隔热方面都有不错的效果。 4、使用低瓦数的冷光节能灯 柔和的灯光能为夏季带来清凉的感觉，还能省电。而暖光灯会使人感觉室内闷热且心情烦躁，可在保证亮度的前提下，使用局部照明台灯和落地灯，用低瓦数的冷光灯代替暖光灯。 5、室内摆放绿植 家中有绿色植物，就像有雨林保护的地表，可以降低暖化程度。二氧化碳多了之后温度会升高，而植物能以光合作用吸收二氧化碳，也会借由蒸散作用调节自身的温度。 居住在顶楼或家有阳台的居民，可尝试“垂直绿化”，将攀沿植物栽种在墙壁、阳台、窗台、屋顶或棚架处，改善闷热的居住环境。 （图片：Unsplash） 6、选择合适的时间通风 适当通风能降低室内的温度，减少闷热感。早上天亮前和傍晚温度比白天低，这两个时候可以开窗通风，待到白天日晒变强时再关窗，同时拉上隔热窗帘。 7、避免多个电器同时使用 许多电器发出的热量，如冰箱、电灯等的热量都不容小觑。开空调期间如果在空调机旁边放上大型电器，如电视、电脑之类的，会抵消空调的制冷效果。除非真的需要，否则最好关掉电器。 8、最原始的方法 在墙角放置一盆水，或用冰格、冰袋及矿泉水瓶装上水，放冰箱里结成冰后取出，冰块能吸走房间里的热气，也能让室内的温度降下一点。 类似原理的办法还包括用湿拖布擦地，地面水分蒸发时也会吸热。 (图片来源：Pixabay) 9、铺凉席 在床上、椅子上、沙发上铺凉席是传统的降温法，可选择的凉席或枕席的材质有草、亚麻、竹纤维等。 10、屋顶选用浅色材料 如果是自己买的房，可以在屋顶选用浅色材料，以此反射阳光降低室内温度。另一办法是在外墙上涂上白色的隔热漆。 11、自制低成本简易空调 准备一个小型的台扇、一米长的塑料管、一米长的裸铜线、小型的抽水泵、扎带、小水箱。 按照风扇上的纹路将铜管弯曲，让铜管能贴合到风扇上； 把扎带弯成“J”的形状，之后把铜丝和风扇固定起来，固定完后用剪刀把多出来的扎带剪掉； 把塑料水管的两端连接在铜丝的两端，之后用剪刀把水箱的中间剪开一个小口搁置水管，防止其滚动； 把水管的一段连接在小水泵上，之后把小水泵放到水箱中，简易空调就这样做成啦。
如果你已经受够了你家吃饭的桌子被孩子们的各种家庭作业、书本和文具弄得乱七八糟，那么是时候买一张新的儿童书桌啦！优秀的儿童书桌不仅能陪伴您的孩子从小学过渡到高中，而且会在日常学习中矫正他们的姿势并提供充足的存储空间来支持他们的成长。 虽然有想法买张新书桌已经是完成了第一步骤，但面对市场上让人眼花缭乱的各种选择，的确还有一些其他项目和物品需要一起考虑考虑。例如，虽然笔和纸仍然是孩子学习中不可或缺的必备物品，但总有痴迷于科技的孩子将需要一张连接电缆线的书桌。此外，如果这张书桌需要放在孩子的卧室里，那么就必须确保它有足够的存储空间，这样孩子们的书本和家庭作业就可以很好的收纳起来。最后，不要忘了投资一些书桌配件！例如一盏摆放整齐的台灯，大量的书架，当然还有一张舒适的、符合人体工程学的椅子等等，这些都会让你的孩子觉得他们可以轻松地处理任何家庭作业或其他学习任务。 因此，在您前往当地的Officeworks或宜家之前，可以先参考一下我们收集的市场上6款最好的儿童书桌。它们有些采用符合人体工程学的设计，而另一些则专注于提供存储、可调节高度或最大限度地减少分心。 Honey Joy儿童书桌（图片来源：购物网站截图） 让书桌与孩子一起成长 Honey Joy儿童书桌，价格为163.95澳币，亚马逊可购 这款书桌除了图片所示的粉色，也有蓝色可供选择，它可以根据你的孩子每个阶段的身高，调节到最合适的高度。书桌与孩子一起成长，从长远来看可以为你省下好几笔钱。 Ergomaker电动高度可调站立桌（图片来源：购物网站截图） 切换工作学习姿势，有效缓解肩颈酸痛 Ergomaker电动高度可调站立桌，279澳币，亚马逊可购 这款站立书桌设有一个电动高度调节系统，所以你只要按一下按钮就在几秒钟内让桌子根据孩子的站姿或是坐姿自动调节到合适的高度。桌面十分宽敞，这为各种显示器和笔记本电脑提供了空间。桌子两边都有挂钩，可以挂上包或耳机，方便存放。 迈尔斯书桌（图片来源：购物网站截图） 储物空间大提升 迈尔斯书桌，939澳币（原价1049澳币），Castlery可购 这款来自Castlery的书桌有非常可观的储存空间，当孩子们不学习的时候，可以将暂时不使用的书本放进收纳格并盖好盖子，让他们的书桌保持干净。 Delta Children儿童桌椅套装（图片来源：购物网站截图） 专为小家伙们准备的 Delta Children儿童桌椅套装，156.58澳币，亚马逊可购 这套小桌椅可是孩子们绘画或是举办好朋友茶会的完美选择，流畅的线条和简约设计都意味着当他们从幼儿成长为学龄儿童时，这套桌椅永远不会显得格格不入，而且你还可以将好几张桌子排在一起，这样就形成一个多儿童可用的工作/游戏站。 Cary转角书桌（图片来源：购物网站截图） 节省空间的转角办公桌 Cary转角书桌，249澳币，Amart家具公司可购 如果节省空间是你的首要任务，选择转角书桌是一个好主意。这款Cary转角书桌可以充分利用的空间。它有一个白色的金属框架和非常坚固的顶部和架子，有不凡的承重力。桌子的一侧还设有开放式的架子，可以在你的办公桌上提供额外的存储和展示空间。 Anjuna自然色书桌（图片来源：购物网站截图） 超时尚的选择 Anjuna自然色书桌，999.99澳币，Adairs可购 如果你正在寻找一个永远不会过时的书桌，那么选择这个抽屉带有藤条装饰的书桌绝对可以体现出你对时尚的把控性。这张桌子与现有的现代、波西米亚或自然的家居设计美学都进行了完美的融合，而且还兼具了超大的办公台面和不俗的储物空间，让你不必为功能性而牺牲了自己喜欢的风格。
春日渐近，从第一朵番红花盛放开始，荷兰的公园、森林、庭院、大城小镇里的所有美丽花朵都开始热情地向人们展示着它们华丽的色彩。那么，究竟怎样的赏花姿势才是最酷的呢？对于像屏幕前的你这般如此拥有少年心的旅行者来说，当然是踏上一辆自行车，在弯弯曲曲的自行车专用道上悠闲骑行，途中随走随停是最棒的啦！ 图为示意图（图片来源：Facebook截图） 荷兰平坦的地形让这里成为了自行车爱好者的天堂，地球上没有任何一个国家比这里更适合骑车了。自行车不仅是当地人的主要交通工具，还成了荷兰的一种独特文化，声名远扬，举世皆知。荷兰旅游部门觉得骑自行车不应只是当地人的专利，还应该让来自世界各地的游客更好地融入这里的文化和生活中，所以游客们可以在任何地方很轻易的找到自行车租赁点，只要少许费用，就可以去往任何地方。 特别是现在已经到了春天时节，郁金香和水仙正处于鼎盛花期，色彩明艳的花带美不胜收。如果你想自由地穿越整片五彩缤纷的花田，骑行在绿色乡间小路是极好的探索之旅。我们为你设计了一条绝佳的赏花路线，你将从莱顿向西骑车拥抱沿途大片色彩斑斓的郁金香花田。所以，赶快骑上自行车出发吧！ 骑车路线图（地图来自Lonely Planet中文版《荷兰》指南） 骑车从莱顿到利瑟，一路上都是美丽的花田 这段骑行之旅从莱顿开始启程，在那里的火车站附近就有不少出租自行车的店家，你可以根据自己的喜好租一辆适合自己的一辆自行车。莱顿这座历史悠久的美丽城市就坐落在荷兰西部靠海的地方，是荷兰黄金时代著名画家伦勃朗的故乡。市中心有运河穿过，河岸旁有红砖铺成的小道，17世纪风格的建筑鳞次栉比排列两岸。到了花开的季节时，怒放的郁金香花海将呈扇形围绕着整座城市，美的就像童话仙境一般。 踏上自行车，你可以从车站沿铁轨东侧旁边的自行车道向北骑行，穿过几座桥后（大约3公里），你将看到大片的水域和瓦尔蒙德（Warmond）村庄在你右侧。 紧跟铁轨路径（spoorpad），从A44下面穿过，你就来到了Rijksstraatweg。这个名字你可能不太熟悉，但要说到安娜保罗娜村那你就一定知道了。 安娜保罗娜村的花展（图片来源：微博截图） 这个小镇每年都会举办一个非常可爱的活动，参展家庭都把制作完成的马赛克作品摆在自家屋前，供游人欣赏。那些美丽的花瓣在荷兰人的手中犹如画家的画笔，变成一幅幅鲜花的艺术品。当骑行到这个浪漫的小镇时，不如放缓你的脚步，小镇在展览举办期间，随处可见用花卉组成的精巧美丽富有创意的装饰小品，例如小桥、路灯、树木、指路牌等等… …整个小镇花团锦簇，花香充溢；花色、花香熏染着每一个游人。 结束游览之后，你可以继续向小镇的东北方，沿着公路继续骑行4公里，直到路名变为Hoofdstraat，就可以到达美丽的小村庄萨森海姆（Sassenheim）。在许多荷兰人眼中，最美的郁金香不在库肯霍夫，而在萨森海姆。这小骑行路的沿途的各式风车与繁花之海相映生辉，农场中可爱的奶牛和羊驼更为这风景平添一份田园生活气息，难怪梵高和莫奈也忍不住要用画笔留住萨森海姆的倩影。 图为示意图（图片来源：网页截图） 继续在这条小路上骑行下去，就会到达名为一个名叫利瑟的村庄，上一篇文章中提到的黑郁金香博物馆就在这里，不妨停下车进去了解一下那些关于球茎的趣事。 距离利瑟西部仅1.25公里的地方就是非常著名的库肯霍夫花园，每当花季到来时，700多万株球茎将渐次盛放，800多个品种的郁金香让人大饱眼福。除了园区本身，库肯霍夫周边也有绵延数里的成片花田，这些小花田里没有园区内人头躜动的喧闹，但同样色彩斑斓，美得沁人心脾。此刻不如将自行车停放在路边，安安静静享受郁金香之美，或者尽情拗造型拍美图吧！ 回程时可以尝试自己设计路线，只要沿路朝着正南方向前行，就会回到莱顿。春天的色彩会让你目眩神迷。最终，你会遇到部分初始路线，然后你便可以轻而易举地循着来时的路回到火车站。
提到荷兰，不难联想到它“欧洲花园”的美称，而作为荷兰国花的郁金香，又是美好、庄严、华贵和成功的象征。现在北半球的春天就快到了，如果来到欧洲却错过了郁金香的观赏期，那真的有些遗憾呢！ 不过现在做计划时间正好，每年3月下旬至5月中旬，荷兰都有成片成片的美丽花田等待着各位旅行家的光临。我们帮您总结了最值得一去的几个地点，融合成了下面的“赏花攻略”，可以让您在做计划时供您参考。 库肯霍夫花园（图片来源：微博截图） 库肯霍夫花园 库肯霍夫在荷兰语中意为“厨房庭院”，位于阿姆斯特丹近郊盛产球根花田的小镇利瑟（Liess），15世纪时这里曾是一片狩猎场，附近城堡中的人们会来此打野兽，采野味。然而现在这里已经成了鲜花仙境，是荷兰最受欢迎的景点之一，也是每年花卉游行的必经之路。 库肯霍夫公园内郁金香的品种、数量、质量以及布置手法堪称世界之最，公园的周围是成片的花田，园内由郁金香、水仙花、风信子，以及各类的球茎花。每年到了花期期间，这里数百万株五彩缤纷的郁金香、水仙和风信子将会会吸引将近80万名游客。然而郁金香的花期很短，通常为八周，所以公园的具体开放时间由花匠们根据当年气温和花期决定，通常时间在3月下旬至5月中旬不等。 甜蜜小镇利瑟就在库肯霍夫花园东向1公里处，看完花海后你还可以前往利瑟参观全年无休的城堡，上文提到的黑郁金香博物馆也在这附近。 莱顿大学植物园（图片来源：网页截图） 莱顿大学植物园 莱顿大学附设的这座植物园建于1590年，是荷兰第一座植物园，也是世界上最古老的植物园之一（最古老的植物园在1545年建于意大利帕多瓦）。它位于荷兰南荷兰省莱顿城历史中心的西南角，学术楼和莱顿天文台之间。 荷兰的郁金香享誉世界，莱顿大学植物园则是荷兰郁金香的发源地，这里是培植荷兰引进第一朵郁金香的地方，也因此保留了郁金香的最原始品种。 另外，这里还是一个休闲的好去处，还有一座漂亮的温室，在郁金香盛开时节时充满了热带色调，虽然有点闷热，却十分吸引人。 辛格花市（图片来源：小红书截图） 阿姆斯特丹的辛格花市 对于荷兰人来说，鲜花不是特别的东西，而是嵌入生活的一部分，所以很多人来到阿姆斯特丹，都会慕名前往辛格花市。自1860年以来，这座著名的花卉市场就已经在南运河圈（Southern Canal Ring）出现了，那时花圃工人和女人从耕种的小块农田出发，沿阿姆斯特尔河溯流而上，最后将驳船停靠在这里，将他们的花卉直接卖给顾客们。 如今，这里已经不再是流动市场了，商户们在辛格运河边建起了20间连接在一起的玻璃花房，主要出售新鲜的郁金香，各种球茎花，还有木屐、冰箱贴和简单的纪念品。严格来说，这里并不是单纯观赏郁金香的地方，但是鲜花簇拥的美丽地方，又有谁会不喜欢呢？ 每天上午，店主们都会用船把花花草草运到店铺里。不足800米的河边街道，开满了美艳无比的鲜花。各种你见过，或者没见过的珍贵花草，以及干花种子，还有精美盆栽，所有关于花的一切，在这里都能找到。这里还有各种各样的花卉种子综合包，可以让你种出一园子的缤纷色彩。你可以买上干燥花以及种子，然后带上它们一起上飞机回家。 除了看花与买花，辛格花市上还能买到各式各样的荷兰的纪念品，包括木鞋、明信片、木制的郁金香、黏土娃娃……这样一个“花花世界”，自然是全世界的“花痴们”前赴后继都要去“膜拜”的。
为了赶上时代的节奏，城市中的每个人几乎每天都沉浸在忙忙碌碌的工作与生活中。 腰疼怎么办？（图：Adobe Stock) 但身体的负荷往往超过了原有的承受力，以致许多人体质的下降速度跑在了年龄前头，疲劳过度、腰酸背痛、关节老化等现象均接踵而至。 对于精力旺盛的中年人，如何才能调节每天的工作、放松和睡眠的方式呢？ 对于那些辛苦一辈子的老人，如何才能让退休生活充满阳光呢？ 脖子疼怎么办？（图：Adobe Stock） 于是，时代的需要，家用按摩椅也应运而生，成为许多家庭的必备伴侣。 正确的按摩椅，能在几十分钟的放松自我后，让拥有者脱胎换骨，获得充足的精神与一生的健康。 问题来了，市面上的按摩椅这么多，如何挑选按摩椅才能满足身体的需求？ 电视机、洗衣机，乃至家庭小车等产品都有档次高低之分，档次仅代表著节俭与富有，影响的也只是自动化程度、美观、大小等，其实际作用没有太大的差异。 日本制造Dcore按摩椅 但选择按摩椅就不同了，产品技术的等级、档次的高低将直接决定了功效与健康。 用专业的说法就是，低档按摩椅满足了心理，高档按摩椅满足了身体，一分价格一分货。 日本制造Dcore按摩椅 所以是否购买最高级按摩椅不取决于花多少钱，而是取决于爱自己多少。 目前专门代理世界顶级按摩椅的零售商叫做Relax for Life。 Relax for Life是澳洲最老牌的按摩椅零售商，也是澳洲唯一的日本按摩椅代理商，该零售商只销售品质全球领先的顶级名牌按摩椅，因此从产品到服务都被冠上“BEST”的美称。 由于该店不代理任何低档货，所以 该店产品被誉为最完美的“终身伴侣”。 以下是两款目前正在热卖中的按摩椅: 一） 品牌Positive Posture按摩椅 Positive Posture品牌由美国科罗拉多州制造，这是一款由在世界各地屡获殊荣的著名设计师Paul Zaidman、人体工学专家和健康专家合作，创造出的精致按摩椅，使用的是最好的材料建造，以最高质量标准制作而成。 由于该设计师在设计制造Positive Posture Brio+按摩椅之前曾独家经销世界著名的 Inada 日本按摩椅10 多年，因此许多业内专家将Positive Posture按摩椅形容为“酷似日本制造的按摩椅”。 美国名牌Positive Posture Positive Posture Brio+按摩椅拥有十个专业设计的按摩程序，还提供数百种手动按摩组合， 该产品将舒适和恢复活力的科学提升为一门高雅的艺术形式。 Positive Posture Brio+按摩椅采用了业内所有最新的技术进步，包括 Wall huger、L-Track、4D 机制、零重力、足部滚轮、下背部和小腿加热，以及新的加热滚轮（提供“热石”感觉）等令人惊叹的按摩椅功能。 美国名牌Positive Posture 躺在该按摩椅中，立即感受到不同之处，能真正体验从头到脚的全身按摩，完整弥补了其它按摩椅所忽略的区域。 品牌Positive Posture按摩椅 如果买一个Positive Posture Brio+ –按摩椅，店家将免费送另外一个Positive Posture SOL按摩椅（价格$2800) DCore 按摩椅优惠 二）日本名牌DCore按摩椅 品牌DCore按摩椅是一种日本制造的专利产品，是NIN研发团队实现的一项高新技术。以模拟专业按摩师井泽老师的双手进行非常逼真的人工按摩运动。 日本制造Dcore按摩椅 该产品从自然中汲取灵感，将天然的原木打磨，勾勒出圆润的自然弧度之美，与以日本核心审美哲学侘寂WABI SABI为基调的椅身融为一体，展示出宁静、自然的健康之美。 1）DCore深层活力芯指系统 Dcore按摩椅 该产品先模拟手指关节的结构系统，使之能够实现普通系统难以完成的自如停顿、切换角度、变换方向等动作，再打造出模拟拇指指肚的芯指按摩球。指关节模拟结构与活性化按摩球完美结合，共同成就了深层活力芯指系统，以多彩的按摩手法，恰到好处的将按摩力注入肌肉深层，达到筋膜，从而实现宛如专业按摩师井泽老师的双手所呈现出柔韧、有力度、有活力的活性化专业按摩。 2）多机芯与多引擎搭配 Dcore按摩椅 DCore按摩椅从数量上摆脱了传统按摩椅界的1个机芯结构，实现7组机芯独立统一的工作模式，而为了达到将不同部位的机芯指令分毫无差地传达，12组特定引擎随时候命，为机械按摩手提供动力和能量。使本无生气的机械手被唤醒并注入活力，实现不同手法、力度、时间及方向的多彩组合式按摩。 3）手臂Infinity wave机芯立体按摩 Dcore按摩椅 前臂及手部搭载2组移动机芯，可独立运转，亦可协同合作，配合专门为Infinity wave机芯设计的臂部气囊系统，两者联动互相配合，不再受以往产品手臂部分单纯靠气囊挤压来按摩的限制，为前臂及手部呈现技法丰富的机械手按摩。 4）以组合机械手为主与气囊联动按摩 Dcore按摩椅 气囊与机械手的联动组合，以不同的按摩方式、按摩手法进行多方位呈现。机械手将指压、揉捏、按压、敲打、推拿等各种按摩手法，结合按摩球按摩的方向、力度、角度、姿势，从而组合出适合身体不同部位的按摩方式，同时与气囊按摩相结合，增加机械手按摩时的韧性、弹感和持续感。 Dcore按摩椅 5）优化升级的全身扫描探测定位系统Core Scan Dcore按摩椅 DCore芯指按摩椅将智能按摩椅的标志性设置再次升级优化，开发出更加科学、健康、准确的探测方式，整个Core Scan的探测过程伴随着揉捏敲打来完成，时间也从传统的十几秒探测时间增长至1分钟。不仅通过肩部进行定位，更可以通过身体的3S曲线进行位置的测定，同时可以结合身高、体型、骨骼位置等来确定肌肉群及穴位点，然后针对疲劳、酸痛部位进行按摩。 6）更符合人体健康的腰部加热系统 Dcore按摩椅 针对腰部在身体的特殊地位，特别设计了腰部加热系统，考虑到按摩时身体也会产生热量，特意控制了加热范围，集中在腰部两侧进行加热，可再现中医经典的“搓腰理疗法”，达到护腰养腰的效果。 Dcore按摩椅 DCore按摩椅根据不同的引擎、机芯、气囊等数量以及机械手的不同参数形成多种产品系列。 品牌DCore按摩椅的标准价格一直限定在15000澳元，目前店家促销，提供$4500折扣。 DCore 按摩椅优惠 生活在高节奏下的新时代，既要对得起自己的付出，更要对得起自己的健康。 日本制造Dcore按摩椅 代销店Relax for Life： 悉尼展厅：16/53 Lorraine St, Peakhurst NSW 2210 | （02）8307 0878 | 周二-五 10am-4pm; 周六 9am-4pm 墨尔本展厅：319 Swan St Richmond VIC […]
