行业博客

墨尔本东南区的77岁陈奶奶，独居多年，儿女都在海外工作，平日里只能一个人待在家里，看看电视、做做家务，日子过得孤单又冷清。随着年纪渐长，她腿脚不便，出门不便，更别说参与社区活动，久而久之，便渐渐与外界隔绝，性格也变得越来越孤僻，常常对着窗外发呆，连说话都少了很多。

墨尔本西区的81岁李爷爷，独居在一栋老房子里，已经住了四十多年。年纪大了，身体硬朗但行动迟缓，弯腰、抬手都费劲，家里的垃圾清理，成了他每天都要面对的难题。

在墨尔本，不少长者随着年纪增长，身体机能慢慢减退，曾经再平常不过的出门购物，渐渐变成了一件费心又费力的事。尤其是独居长者，既要操心一日三餐的食材，又要顾及柴米油盐的补给，每一次外出采购，都藏着不为人知的辛苦与不便。

对于长者而言，走出家门、结伴出游，从来不是简单的“看风景”，而是激活身心、联结情谊的重要方式。

墨尔本北区的80岁吴奶奶，身体硬朗，却随着年纪渐长，出现了肌力下降、平衡能力变差的问题：走路慢慢悠悠，容易气喘，上下楼梯格外吃力，就连站久了都会觉得头晕眼花。

墨尔本南区的75岁周爷爷，一年前因突发脑梗留下了右侧肢体无力的后遗症，出院后右侧手臂抬举困难、腿部肌肉僵硬，连穿衣、端杯、起身这些简单的日常动作，都需要家人搀扶才能完成。

墨尔本南区的82岁赵爷爷，老伴去世已有五年，独自一人住在那栋充满回忆的老房子里。随着年纪越来越大，赵爷爷的身体大不如前，买菜、洗菜、做饭这些曾经习以为常的小事，如今都成了难以完成的难题。