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身体机能衰退早在去世前十年就给出预警

年龄大了,身体逐渐开始衰老,是正常的生理过程,身体上出现的一系列变化,也应该坦然接受。而衰老的速度不断加快,也意味着离死亡不远了,说明自己的寿命在缩短。衰老和死亡都是没有办法避开的,却不是说没有办法延缓衰老,以及延长寿命,只要能在衰老加快前…

日常生活中有哪些伤害牙齿的坏习惯?

1、咬硬物 咬硬物如冰块、硬糖果、硬果仁等会对牙齿施加过大的压力,容易导致牙齿龈缘磨损、牙齿表面开裂或破损。 2、错误使用牙齿 有些人会习惯用牙齿咬开瓶盖、撕开包装袋或者将物品固定在牙齿上。这些行为会增加牙齿的负担,容易导致牙齿破裂或者牙齿…