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2026年09月11日

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家的味道（图片来源：unsplash）

家的味道：送餐到家，暖胃更暖心

墨尔本南区的82岁赵爷爷，老伴去世已有五年，独自一人住在那栋充满回忆的老房子里。随着年纪越来越大，赵爷爷的身体大不如前，买菜、洗菜、做饭这些曾经习以为常的小事，如今都成了难以完成的难题。
安心随行(图片来源：unsplash)

安心随行：让长者看病不再难、不再慌

墨尔本北区的 79 岁王奶奶，患有高血压、关节炎多年，每月都要定期看医生、取药、复查。可儿女工作繁忙，无法每次都陪同，让她独自去医院，她既看不懂复杂的英文指引，也怕排队、迷路、错过预约。
墨尔本中华青年会的舞龙舞狮表演，为 Springvale Homemaker Centre「马年大吉」庆典盛大开场，锣鼓震天，金狮腾跃，现场观众欢呼喝彩，喜气洋洋。

赤马腾蹄春风至，南区盛会迎新年！Springvale Homemaker Centre 马年庆典剪影 

2026正月过半，墨尔本东南区仍然沉浸在农历新年的喜悦之中。Springvale 地区向来是维州华人社区最热闹的聚居地之一，每逢新春佳节，这里便成为墨尔本最有年味的所在。
Healthways Recreation & Aquatic Centres

从1岁到98岁：属于全家人的运动乐园——Healthways家庭休闲运动中心专访

在墨尔本东区有这样一个地方——走进大门，你会看到小宝宝在泳池里咯咯笑着学水性，也会看到老人精神矍铄地坚持每日锻炼。
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Heavy-Duty Laser Cutting Services in Melbourne

8 Stars Metal Engineering operates the KL90010-T — an industry-leading heavy-duty laser tube cutting system. Process structural steel up to 900mm diameter, 25mm thick, and 13.5 metres long in a single pass.
Healthways Recreation & Aquatic Centres

从1岁到98岁：属于全家人的运动乐园——Healthways家庭休闲运动中心专访

在墨尔本东区有这样一个地方——走进大门，你会看到小宝宝在泳池里咯咯笑着学水性，也会看到老人精神矍铄地坚持每日锻炼。这里就是Healthways Recreation & Aquatic Centres，一个真正意义上服务全年龄段的家庭休闲运动中心。
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Springvale Homemaker Centre喜迎黄历新年 火马年庆典周末即将精彩登场

2月28日（周六）及3月1日（周日），位于东南区的 Springvale Homemaker Centre 将举办热闹喜庆的黄历新年庆祝活动，以一连两天丰富多彩的免费亲子节目，与社区共同迎接火马年的到来。
seacudish

新年送礼，懂行的人都选澳洲海参

一到过年，家里总要准备几样“压轴”的滋补食材。不是天天吃，但一出手就要有分量。在所有年货里，海参一直是那个低调，但很有存在感的角色。
激光切割設備整體圖

8 Stars引进重型激光切割设备 迈入大型钢结构加工新纪元

墨爾本钢结构加工企业 8 Stars Metal Engineering 近日公佈，公司已成功引进一台行业领先的重型激光切割设备，标志着全面提升产能与工程承接能力，企业发展迈入全新里程碑。
辛苦几十万，一朝交税全白干（图片来源：unsplash）

辛苦几十万，一朝交税全白干，自管养老金这3招，让ATO少收、你多留

退休提取自管养老金（SMSF）别盲目操作，通过下面这3招，可合法合规让ATO少收税、自己多留养老钱。
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