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护士专栏|秋冬季来临如何预防关节炎发作?

澳洲已经步入秋冬季节了,特别是墨尔本会迎来漫长的冬季,很多关节炎患者都有这种经历,遇到阴天下雨或是气温骤降,就会觉得关节肿胀和疼痛加重,有时候甚至走路都十分困难,很多人也因此把关节的疼痛变化当作观察天气的晴雨表。下面我们列出在寒冷的冬季,如…

到浪漫法式花园 感受浓浓秋意

馥郁花园(Alowyn Gardens)是亚拉河谷的一处隐秘天堂,它位于小镇亚拉格兰(Yarra Glen)北郊,是由一个破旧的马场改造的。自1999年在这里种植下第一棵树以来,它如今已发展成一座近4英亩的繁茂花园。