擁有540萬粉絲的微博大V「理記」10月12日發文宣布，將於未來20至40天後退出所有自媒體，「直接從手機上刪掉App」。在其宣布退網次日，其帳號顯示「因違反平台規定被禁止關注」，引發關注。

理記在文中表示，自己厭倦了自媒體上的爭鬥，「食物越來越少，爭搶的人越來越多」，到處是陷阱攻擊與勾心鬥角。客觀大環境的變化，以及社會對精神疾病始終不夠重視，讓自媒體上遍布著情緒發洩與辱罵。

他形容自己做大V做到最後活成了一個演員，時刻都在表演，「為了自保或獲利，你必須把真實的自己變得虛偽，這是客觀大環境使然，不以人的意志為轉移。」

他透露，自己從去年就下定決心退出自媒體。「自媒體對我來說已經到盡頭了」，理記還稱，「像我這個體量的素人大V，能做到自主退網的幾乎沒有，99.9999%的人都是被動退網。」

他自嘲，自己忍不住要表達的個性已被時代淘汰，與其每天惶恐地被動等待那一天，不如主動掌握命運，選擇退出。

引人關注的是，理記宣布退網次日，其微博帳號便顯示「因違反法律法規或《微博社區公約》被禁止關注」。不過，目前尚無證據證明兩者存在直接因果關係。

公開信息顯示，理記本名張洋，曾在遼寧廣播電視台工作，2018年後轉做自媒體，曾獲評「2020最具影響力時評大V」。

張洋轉做自媒體後，屢次捲入爭議事件，包括杭州保姆縱火案、愛爾眼科與醫生艾芬的醫療糾紛等。最新爭議為其9月爆料深陷預製菜風波的西貝將徹底倒閉，並與掀起預製菜風波的羅永浩發生激烈爭執。