近35萬名50歲以上的澳洲人將陸續收到政府寄出的信件，提醒他們關註失智症風險，並從中年開始採取措施保護大腦健康。

從今年7月起，凡是在2025年7月1日至2026年6月30日期間年滿50歲的澳洲居民，都將陸續收到這封信。信中提供了降低失智症風險的建議，包括減少飲酒、保持健康飲食、戒煙、加強運動以及保持大腦活躍等。

據澳洲新聞有限公司網站報道，這封信是在諮詢失智症專家後制定的。政府還建議收件人關注自己的心臟健康和糖尿病風險，並提供一次免費的個人失智症風險評估。

2026年度澳洲年度長者獲得者、失智症研究專家亨利·布羅達蒂教授（Professor Henry Brodaty AO）表示，澳洲過去已經成功降低皮膚癌發病率，以及心臟病和吸煙相關死亡率，現在也應該把類似的預防理念用於失智症。「我們現在已經準備好開始推動失智症預防。」他說。

布羅達蒂指出，國際上多項研究，包括澳洲的「保持大腦健康」（Maintain Your Brain）研究，都顯示，針對失智症風險因素採取行動，有助於改善認知能力，並延緩大腦功能衰退。他還借用了澳洲人熟悉的防晒口號「Slip, Slop, Slap」，呼籲將這種預防意識推廣到大腦健康領域。

目前澳洲約有46萬人患有失智症。隨著人口老齡化，這一數字預計到2065年將升至110萬人。不過，研究顯示，接近一半的失智症病例可能通過改善一些可以改變的風險因素來延緩，部分病例甚至可以預防。

澳洲老人護理部長薩姆·雷伊（Sam Rae）表示，政府希望這封信成為一個「起點」，讓50歲以上人士主動與家人和醫生討論自己的健康狀況。他表示，科學研究已經證明，中年時期的生活方式會影響未來的失智症風險。保持運動、健康飲食以及關注心臟健康，都可能有所幫助。「只要共同努力，我們就能降低失智症人數，讓更多澳洲老年人擁有更長、更健康的生活。」他說。