李叔今年 76 岁，上海人，移民墨尔本三十余年。老伴十年前病逝，独自居住在 Glen Waverley 的老房子。李叔身体底子尚可，只是患有关节炎，双腿关节肿胀僵硬。日常慢慢走路尚可，最让他害怕的事情，就是洗澡。

浴室地面光滑，淋浴的时候，双腿受力，关节刺痛难忍。站着洗澡，重心不稳，随时有滑倒风险。子女一直放心不下，每次过来反复叮嘱，洗澡一定要小心。李叔自己也满心恐惧，可他不想麻烦子女每天过来帮忙洗澡。子女工作压力大，还有孙辈要照顾，李叔不愿意成为孩子们的负担。

很长一段时间，李叔想出一个办法：尽量缩短洗澡时间，快速冲洗，全程紧紧抓住淋浴屏边缘。可抓着玻璃屏并不稳固，有一次脚底打滑，身体猛地一晃，吓得他一身冷汗。从那之后，李叔开始害怕洗澡，常常两三天才简单擦拭身体，清洁不到位，皮肤发痒，睡眠质量变差。他心里清楚，这不是长久之计，可咨询市面上稳固的洗澡椅、防滑配套辅具，整套下来花费较高，单凭养老金，有点吃力。

一次老年之家活动中，关爱伙伴留意到李叔害怕洗澡这件事。向他介绍 SaH 居家支持计划，不但有护工能够帮助洗澡的服务，也有 AT 辅助设备专项资金补贴，除了基础辅具，还可以用于购置洗澡椅、防滑垫类辅具。李叔抱着试一试的心态，提交评估。评估师上门，实地查看浴室环境，评估关节情况和居家自理能力，判定属于中度需求，成功获批 2000 澳元 AT 补贴。

拿到补贴，李叔选购了承重稳固的洗澡椅，搭配浴室防滑垫，还有淋浴区内的手持花洒。现在洗澡，他可以安稳坐在椅子上冲洗，不用全程站立，双腿关节不再承受压力，不用担心滑倒。曾经让他心生畏惧的浴室，不再是家中最危险的角落。

生活随之发生很多改变。不再恐惧洗澡，个人卫生保持良好，身上不适感消失，晚上睡得踏实。闲暇时，李叔继续坚持自己的爱好，在家写毛笔字，给国内老朋友寄书画作品。周末子女上门，看到父亲状态变好，悬着的心终于放下。

李叔说，以前对澳洲养老福利认知很片面，以为补贴都是给重病老人。直到亲身办理才明白，SaH 居家支持计划，针对行动开始不便的长者，能解决居家生活的大难题，像洗澡椅这类辅具，看着不起眼，但很多独居长辈，跌倒事故都发生在浴室。一张洗澡椅，降低跌倒风险，长者可以独立完成洗浴，维持生活尊严。

居家养老，尊严二字分量很重。不用麻烦家人或护工协助洗澡，能够独立打理个人起居，是很多长辈朴素的愿望。把政府资金花在刀刃上，用适配的洗浴辅具，消除浴室安全隐患，让独居长者安心沐浴，从容自在地度过每一天。