台北市长电视辩论10月31日中午登场，蓝绿主帅蒋万安、沈伯洋都请了总统级幕僚助阵。蒋万安主打「市政稳定牌」，重量级资深媒体人最后关头将「特训」蒋万安；沈伯洋则补强市政背景知识，但着重先讲结论、避免硬背，严防对手祭出激怒手段。

首场台北市长选举电视辩论会全程两小时，包含开场申论、双方交互诘问、媒体提问，以及终场结论四个阶段。经两阵营代表抽签后，沈伯洋是开场申论人，终场结论则由蒋万安先登台。

双方积极备战，国民党前主席朱立伦日前鼓励蒋万安丢掉偶包，「回到原来的蒋万安」，绝对可以逐步化解一时的网路攻击或谣言，让选民看到过去四年真正为台北市做事的市长。

蒋万安接受电视专访表示，沈伯洋过去是补习班老师，口才非常好，自己可能比较老实、无聊，口才没这么好，但他就是做自己，展现真实一面，踏踏实实做市政；他会透过辩论平台，把四年政绩清楚告诉市民。

据了解，蒋万安2022年电视辩论前的特训，中广前董事长赵少康亲自传授辩论策略。这次蒋万安除了有幕僚殷玮模拟特训，赵少康应该也会适时提供建议。

民进党将辩论定调为沈伯洋破除不熟市政标签、吸纳中间选民的关键战役。沈伯洋证实，他已请益过行政院秘书长张惇涵、政委马永成及国安会谘委黄重谚等府院幕僚；他自认不擅长背诵，即使照着稿子念也可能出错，因此与三人讨论后，决定采取适合自己的方式上场。