养生防病的呼吸锻炼 福华社区中心 2022-02-18 上周我给一位年长的客户做家庭物理治疗,她向我抱怨她一直睡不好,总是醒来,再也睡不著了, 粤语俗语 “眼光光”。她似乎很痛苦,希望我能帮助她减轻痛苦。作为一名物理治疗师,我一直希望用自然的方法来处理身体问题。