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2026 年 7 月 22 日
澳大利亚昆士兰州的首府布里斯班(Brisbane)，因为平均日照长达9小时之久，所以被冠有“阳光之城”的美誉。同时，布里斯班也是一个温暖、迷人、处于亚热带气候的城市，除了舒适的温度之外，它优美的环境也让很多旅行者一见倾心，全市有170多座公园，四季繁花盛开，在市内闲逛，处处皆风景。 伊诺格拉水库（图片来源：网页截图） 带孩子一起徒步的首选——伊诺格拉水库 伊诺格拉水库（Enoggera Reservoir）可以算的上是布里斯班的一颗璀璨的宝石，它是整个布里斯班建造的第一座水坝。水库有一条全长5公里的轻松步道，名叫阿罗卡利亚步行道，非常适合刚刚接触徒步的新手或带着孩子的家庭前往。走完这条环形路径大概需要2个小时左右，从漫步溪探索中心（Walkabout Creek Discovery Centre）开始，然后沿着水库边缘蜿蜒前行。一路上都是巨树成荫，水景迷人。 除了慢悠悠的步行，水库本身就有大量的水上运动供人们寻求刺激，例如皮划艇和游泳等，这个令人眼花缭乱的国家公园里，你总能找到你喜欢的事情去做。又或者，你只是需要休息一下，那么你就可以坐在岸边，翻一本好书，享受片刻悠闲，或者使用附近的桌椅设施，来一顿美味的野餐。 布里斯班的热气球之旅（图片来源：Facebook截图） 城市与田野风光浪漫融合——热气球之旅 没有比从天空中俯瞰布里斯班腹地和海岸线更特别的方式了——那么为什么不尝试一下热气球，以这种不常见的方式优雅的进入云端呢？布里斯班的热气球飞行活动通常在日出升起的前40分钟前开始，让你体验在空中迎接布里斯班的第一道曙光，同时揭开这城市的面纱。 1小时的人气球飞行将带你略过坦莫宁山、库莎山、布里斯本班林立的大楼天际线、摩顿湾等景色。你可以感受到自己静静地漂浮在这如诗如画的风景中，呼吸着新一天新鲜的空气，在开阔的空间，尽情的享受放纵自己！这绝对是令人叹为观止的体验，所以千万不要错过了。 奥莱利斯雨林度假村（图片来源：网络截图） 睡进隐世之外的雨林里——奥莱利斯雨林度假村 对于那些热衷于在城外冒险的旅行者来说，奥莱利斯（O’Reilly）的雨林度假村就在雷明顿国家公园里，距离布里斯班不到两个小时的车程，度假村的周围被茂密的植被围绕着，很适合一家人出游或者和朋友一起来这边放松。当然最特别的是萤火虫，当夜幕降临之后，你就会看见这些可爱的小精灵森林的跳舞。 这里的森林天堂包括瀑布，隐藏的海湾和一些非常罕见的鸟类，度假村非常有名的“树顶漫步”（Federation Walk）森林步道非常特别，周围都是二三十米高的大树，人需要沿着树干上的梯子爬上去，就可以拥有不错的视角。度假村的房间都是经过精心设计的，每一间客房与阳台相邻的都是茂密的植被，住在酒店就仿佛是住在了森林之中一般。 布里斯班的交通与美食 在布里斯本班，公车是非常便利的交通工具，路线非常广泛，不同数字开头的公车代表行走在不同地区，但是搭乘不会太复杂，只要记住规则就非常方便了，和澳洲的其他城市一样，上下车都记得要刷卡喔。 Go Card（图片来源：网络截图） 而且，布里斯班的主要交通工具都可以使用交通票券 Go Card！购买地点和加值都可在 7-11 便利商店、特定公车火车站，只要一票在手，去哪都不是问题！ 雷明顿蛋糕（图片来源：微博截图） 雷明顿蛋糕 这是一款以澳洲昆士兰总督雷明顿爵士来命名的蛋糕，是澳大利亚家喻户晓的甜点。如果你正赶上澳洲的国庆日，这款蛋糕绝对是澳洲甜品里的主角。蛋糕是用黄油蛋糕做底，然后在外面裹上一层软巧克力外衣，再沾上均匀的椰蓉。而甜点师们会通过巧手赋予雷明顿更多的口味，比如把巧克力酱换成果酱、把椰蓉换成巧克力碎等。 莫瑞顿小龙虾 布里斯班临近大海，新鲜美味的海产自然不能不提。莫瑞顿小龙虾是布里斯班的特产，澳洲龙虾齐名，味道甚至比澳洲龙虾要鲜美。这里大大小小的餐馆几乎都有海鲜餐提供，在户外吹着海风享用海鲜大餐，那可以相当的惬意。如果想找个便宜的地方去吃海鲜，去越南区是个不错的选择，不仅味道好，价格便宜也是其他地方不能比的。 昆士兰肉派（图片来源：网络截图） 昆士兰肉派 这款用酥皮包裹着肉馅的肉派是一款澳洲传统的美食小吃，在布里斯班有很多肉派店，其中很多依旧采用传统的方法制作肉派。昆士兰肉派最为有名的要数位于布里斯班和黄金海岸之间、Pacific Highway上的Yatala肉派。这里虽然极少做广告宣传,却总是顾客盈门,很多人不辞辛苦远道慕名而来。现如今的昆士兰肉派已经开发了很多不同的品种和口味，如苹果派、浆果派、牛肉派、鸡肉派等，有荤有素，有甜有咸，适合不同的人群。 布里斯班作为昆士兰州的首府，是除了悉尼和墨尔本，它是澳洲人口第三大都会。这个城市没有墨尔本文艺，也没有悉尼繁华，是属于比较质朴祥和悠然自得的地方。但是只要你花点时间慢慢的探索这座城市，你一定会爱上它的。
这几年席卷全球的疫情造成了不少混乱，但是现在是时候回归大自然了，让自己有机会完全放松下来了！那么还有什么比布里斯班更好的选择呢？作为澳大利亚的第三大城市，昆士兰州的首府布里斯班拥有无数华丽的自然奇观和令人叹为观止的冒险路线，随着好天气的临近，没有比现在更好的动身时间了。 美丽的摩尔顿岛（图片来源：网页截图） 最美的白色海滩——摩尔顿岛 摩尔顿岛（Moreton Island）是位于摩尔顿海湾（Moreton Bay）以东的一座巨大沙滩岛屿，地处布里斯本首府昆士兰的东南海岸处。这个岛屿95%属于的国家公园是摩尔顿岛国家公园（Moreton Island National Park），所以这里是一处非常适合驾车、露营、钓鱼和看鲸的好场所。 摩尔顿岛又名“海豚岛”，是世界排名第二大的沙岛，这里的沙滩细腻如粉, 洁白如玉绵延四十公里，你可以一边漫步一边捡贝壳跟海星，岛上至今遗留着历史的痕迹，可以看到当年日本淘金船的遗骸。这个未被破坏的小天堂也是动物们的乐园，你可以看到嘴巴大大的鹈鹕大摇大摆的在游客面前走来走去，到了傍晚的时候，三五成群的海豚就会出现，游客可以给它们喂食。它们很通人性，吃得很开心，还时不时亲亲游客的手。 和人类和谐共处的鹈鹕们（图片来源：网页截图） 布里斯班有轮渡通摩尔顿岛，从布里斯班的赫特街渡口(Holt St. Wharf) 出发，乘游轮75分钟即可到达摩顿岛。摩尔顿岛绿意葱茏，最吸引人的就是汤佳路玛海豚度假村（Tangalooma Wild Dolphin Resort）。Tangalooma是澳洲原住民语言，意思是“捕鱼的地方”。在这里，您可以在Tangalooma沉船中浮潜，同时还可以发现水面下的一些美丽生物。之后再坐下来喝酒，观看日落和海豚在浅滩游泳，好不美哉。 满眼翠绿的蜜山（图片来源：网页截图） 很有挑战性的徒步旅行——蜜山 对于徒步冒险爱好者来说，穿越蜜山（Mt Mee）一定在必做清单上占有一席之地，不过因为这条步道的难度较高，请大家一定要根据自己的身体情况量力而行。蜜山作为一个安静祥和的保护区，周围环绕着一眼望不到尽头的绿色植物，山林里大量的鸟类，当你徒步时它们就在你的耳边唱着歌儿，这里也有大量涓涓细流的岩石池，当你走累了可以休息一下。蜜山有两条小径可以选择，如果您是全家人一起远足，可以选择那条儿童友好的路线。 龙柏考拉动物园里可爱的考拉（图片来源：网页截图） 可以抱考拉的动物园——龙柏考拉动物园 从澳大利亚布里斯班市中心向南驱车35分钟，即可到达龙柏考拉动物园，它建立于1927年，是世界上最早，同时也是最大的考拉动物园。所以如果你希望可以与可爱的考拉近距离接触，这里就一定是您的不二选择。 龙柏考拉动物园（lone pine koala sanctuary）的座右铭是“地球不仅仅是人类的”，从这句话就能看出龙柏考拉动物园对于人与动物和大自然的理解。在这个野生动物中，除了130多只考拉外，还有如袋鼠、袋獾（不对外展示）、袋熊、针鼹鼠以及其他各种爬虫类动物。整个园区内的环境相当出色，游人也将这里视为亲近大自然的理想去处，所以龙柏考拉动物园一直是游玩布里斯班的必到之处。 伊丽莎白女王和袋鼠合影（图片来源：网页截图） 和澳洲其他的动物园不同，在龙柏考拉动物园您只需支付一些费用便可以抱抱可爱的考拉并且与之合影留念，当然园内也有严格的规定每只考拉每天不能被游人抱着超过几分钟。不过即使如此，能和这位动物明星合影留念还是有很大的诱惑力。例如美国当红著名歌星珍妮·杰克逊，著名功夫明星成龙，前英国女王伊丽莎白二世，以及梵蒂冈大主教都曾有幸到龙柏树熊野生动物园拥抱这些可爱的小动物。 库塔山瞭望台看到的美丽夜景（图片来源：网页截图） 布里斯本的绝美夜景——库塔山瞭望台 库塔山（Mt Coot-Tha）拥有非常多条徒步和自行车道，你可以选择你喜欢的方式到达山顶，这里同时也是整座城市的最高点。Mt Coot-Tha 山顶上有一间咖啡厅、礼品店以及一间餐厅，这间餐厅在布里斯本可是非常热门的婚礼和派对场地，在这边时常可以看到浪漫的婚礼或是不同主题的Party。 库塔山海拔287米，白天这里可以你欣赏到布里斯班的壮丽全景。但其实库塔山山顶的夜景却是最美的，不妨在身体情况允许的情况下，放弃睡眠，在日出时抬头，享受非凡的日出时刻。 如果你还想要探索一些其他的美景，可以前往附近的Mt Coot-Tha植物园，园内专门培养各种热带及亚热带植物。此外，这里还有澳大利亚最大的天文馆——汤姆爵士天文馆。从库塔山瞭望台可以远眺布里斯本与摩尔顿湾的美丽景色。
众所周知，悉尼是一个沿海的城市，这里美丽的景色就是数上一天一夜也数不完。例如时常被人津津乐道的金色沙滩，美丽的海边岩石和多个著名的国家公园等等。但在这其中，每当人们谈及到瀑布时，总是能被那一泻千里的壮阔景象所打动，而悉尼其实是也是被好多个瀑布包围着的。伴随着那些数百米高的令人叹为观止的峡谷，历史悠久的水流冲刷和郁郁葱葱的热带雨林，那些美景总是让人想要沉浸于此，流连忘返。 今天小编就来带大家了解一些悉尼周边那些绝美的瀑布景色。 温特沃斯瀑布（Wentworth Falls）（图片来源：stock.adobe） 温特沃斯瀑布（Wentworth Falls） 前往蓝山，你就能欣赏到新南威尔士州最好的瀑布之一——温特沃斯瀑布。来到与瀑布同名的小镇里，沿着步道朝着瀑布的方向走就能看到一个名为“Wentworth Falls tracks Lookout”的观景台，在这里就可以远远的看见瀑布了。再沿着曲径往山下走，就可以来到一个瀑布源头的小水池，这里可以50米的距离看到瀑布，观赏它从将近300米的高空飞泻而下，再往下就是温特沃斯瀑布本体了。到了夏天的时候，您还可以感受一下在瀑布下方游泳的独特体验。或者您也可以沿着环绕它的步行小径将山谷景色尽收眼底。 库拉柯伦瀑布（Curracurrong Falls）（图片来源：getty image） 库拉柯伦瀑布（Curracurrong Falls） 悉尼皇家国家公园除了8字湖和蛋糕岩，还有一个非常宏伟美丽的风景，那就是直接流入大海的瀑布——库拉柯伦瀑布（Curracurrong Falls）。这个瀑布同时也被网友们戏称为最傲娇的瀑布，因为你或许可以在地图上搜到它的照片，但是却难以准确定位它的位置，只因库拉柯伦瀑布在屏幕地图上看只是河流的一个转角处。如果你想亲身体验它的壮阔，就得沿着悉尼皇家国家公园的悬崖顶海岸步道，找到标志性的鹰嘴岩，然后就可以见到美丽的库拉柯伦瀑布了。涓涓的细流穿过悬崖顶部，然后戏剧性地落入大海，不得不说这确实是一个十分壮观值得一看的景象。 贝尔莫尔瀑布（Belmore Falls）（图片来源：getty image） 贝尔莫尔瀑布（Belmore Falls） 贝尔莫尔瀑布是澳大利亚新南威尔士州南部高地上最美丽的瀑布之一，作为一个多层瀑布,它从海拔552米处的伊拉瓦拉断崖的最高处开始，一直下落到莫顿国家公园内的袋鼠谷北端。来到这里您不仅可以欣赏袋鼠谷如画的美景，还能领略贝尔莫尔瀑布独有的陡峭悬崖，壮观的瀑布和嶙峋的怪石，在这里，你将远离城市的喧嚣，尽情的享受大自然将最原始自然的景观一一呈现在您面前。 卡通巴瀑布（Katoomba Falls）（图片来源：adobe.stock） 卡通巴瀑布（Katoomba Falls） 蓝山是新南威尔士州最好的游览地点之一，这儿也是许多美丽瀑布的所在地，除了上文中提到的温特沃斯瀑布，另一个卡通巴瀑布也十分值得一去。它所在的位置距离卡通巴镇中心很近，卡通巴瀑布作为科登巴河（Kedumba River）的一部分，从回音角（Echo Point）附近，一直坠入贾米森谷（Jamison Valley），落差达150米，在雨季水量大时颇为壮观。 瓦特莫拉瀑布(Wattamolla Falls)（图片来源：adobe.stock） 瓦特莫拉瀑布(Wattamolla Falls) 离开悉尼往南50km，瓦特莫拉瀑布就位于国家森林公园里面，这里的地形非常特别，是山间流下来的山泉水和海水涨潮溢满到低洼地带的盐水，汇聚而成的瀑布景观，这里的工作人员贴心的为游客修建了有楼梯可以直接走到瀑布顶端处站在瀑布顶端眺望整个入海口，景色相当壮丽！ 帕迪河瀑布(Paddy’s River Falls)（图片来源：getty image） 帕迪河瀑布(Paddy’s River Falls) 帕迪河瀑布的形成及其特殊，它已经将自己雕刻成澳大利亚阿尔卑斯山以西的一个自然景观，它依偎于雪山山麓也得益于雪山，融化的积雪造就了这壮阔的景象，是一个不容错过的华丽喷涌梯级瀑布。如果把时间安排的足够好，你甚至可以拥有站在水后面的体验。 米纳穆拉瀑布(Minamurra Falls)（图片来源：getty image） 米纳穆拉瀑布(Minamurra Falls) 沿着Buderoo国家公园的高架瀑布步道，您可以欣赏到一些令人惊叹的热带雨林景象。例如涓涓细流的溪流，苔藓覆盖的岩石和羽毛蕨类植物。在这沿途童心大起的您甚至可以伴随着琴鸟的歌声与蝴蝶一同起舞，欣赏风景如画的明纳穆拉瀑布。 菲茨罗伊瀑布（Fitzroy Falls）（图片来源：getty image） 菲茨罗伊瀑布（Fitzroy Falls） 菲茨罗伊瀑布位于澳大利亚新南威尔士州南部高地的莫顿国家公园内，如果您想现场感受李白诗句中“疑是银河落九天”的景象，那菲茨罗伊瀑布可能是极少数可以拿出来相较高下的景色之一。尤其是在雨季之后，相信我它绝不会让你失望的。 卡灵顿瀑布（Carrington Falls）（图片来源：网页截图） 卡灵顿瀑布（Carrington Falls） 卡灵顿瀑布位于布德鲁国家公园内，在这里你能感觉到瀑布，水潭和岩石池相映成趣的美。您可以在居民野餐区观看水流倾泻而下，值得一提的是位于卡灵顿的上游还有一个被称为Nellies Glen的隐藏瀑布，据说它也是悉尼最有名的洞内游泳地之一。 瀑布之路（图片来源：网页截图） 瀑布之路 在一个瀑布爱好者的冒险清单上，瀑布之路一定要有姓名。这条路全长191公里，当您驾驶车辆穿过新英格兰地区这些郁郁葱葱的景色时，您可以路过好几个瀑布景观，包括阿普斯利瀑布，埃博尔瀑布，蒂亚瀑布和沃洛蒙比瀑布等。
悉尼的小伙伴们有福啦！2月开始又是各种音乐剧层出不穷的日子，这次，音乐剧鬼才韦伯的处女作《约瑟夫的神奇彩衣》（Joseph and the Amazing Technicolor Dreamcoat）即将登陆capital theatre，快准备好你的钱包！ 《约瑟夫的神奇彩衣》是安德鲁·洛伊·韦伯和提姆·莱斯（Tim Rice）于1967年推出的第一部音乐剧，1968年起在伦敦上演，当时他仅仅20岁。正是这部戏开始了韦伯的音乐剧传奇。 约瑟的故事完全取材于《旧约圣经》的《创世纪》所描述，有关犹太民族的祖先约瑟的故事。故事讲述约瑟特别受父亲宠爱，因此招至他的11个兄长嫉妒，在他出外牧羊的一天，被卖给人口贩子，并辗转去到埃及。与此同时，他的兄长对父亲谎称约瑟意外死了。后来约瑟因为被人陷害而下了监牢，却意外使他有机会为法老解梦，使埃及渡过长达七年的饥荒。最后在父亲兄弟家乡粮食不继前来埃及买粮之时重聚。 剧中一首《无路可走》（Close Every Door to Me）生动地刻画了约瑟被陷害后的心情，十分感人。剧中另一首《梦想成真》（Any Dream Will Do）也是脍炙人口、广为传唱的曲目。该剧布景豪华，歌舞场面目不暇接，音乐元素十分丰富，是一部老少咸宜的剧目。 1976年起，此剧开始在纽约进行长期公演。在1981年11月18日至1982年1月24日期间，此剧在Entermedia Theatre 进行了“外百老汇”公演。而在纽约百老汇，则是自1982年1月27日起至1983年9月4日为止，在皇家戏院(Royale Theatre)共进行了749场演出。此剧还获得了东尼奖的几项提名，包括“最佳音乐剧”及“最佳原创歌曲”等。 而此次，小编也为读者朋友们争取到了福利！发送“我要抽票”，并将您的邮箱、姓名以短信的形式发到我们的客服手机号上0466 979 437。我们会在2月13日前抽出三位幸运的读者朋友，每人送上一份免费的双人票。 演出时间：2023年2月13日-2023年4月16日 门票：$69起 网址：https://www.capitoltheatre.com.au/joseph-and-the-amazing-technicolor-dreamcoat/
世上有一种旅行，是和大自然的亲密接触的徒步旅行。徒步用最直接的身体力行，搜集一路上奇景景色，是最直接也是最能表达生命的意义的一种旅行方式。在上篇中我们了解了10个悉尼及其周边地区的超棒徒步旅行地点，那么在这篇文章中我们再来看看还有什么令人惊叹的地方在等待着旅行者们的发掘吧！ Karloo Track 指示牌 Karloo Walking Track Royal National Park Karloo Walking Track是一条中等规模的步行道，是那些想在悉尼快速体验大自然的人的理想选择。这条步行道的指引的目的地是乌洛拉瀑布（Uloola Falls），您可以在那里边野餐边欣赏风景优美的瀑布和自然环境，度过一天。你甚至可以利用周末的时间，在广受欢迎的乌洛拉瀑布露营地露营，但需要提前预订。 距离：10公里 步行时间：3-5小时 困难程度：中等难度，小路和台阶较多 Furber Steps将路过非常美丽的瀑布 Furber Steps-Scenic Railway Walking Track Blue Mountains National Park 蓝山Furber步行道绝对评的上是悉尼附近风景最优美的徒步旅行之一。这条步道将带您前往贾米森谷（Jamison Valley），这里是一个郁郁葱葱的山谷，有倾斜的道路和神奇的瀑布。再顺着Furber阶梯走您可以看到一条非常热门的徒步旅行步道，这条路线会将你引向卡托姆巴瀑布。走这段路的最佳时间之一是在黎明时分，这样你就可以看到太阳从三姐妹山顶升起。用 “AMAZING “来形容也不为过。 距离：2.4公里 步行时间：1-2小时 难度：难度大，台阶非常多 图为示意图 Kiama Coast Walk Kiama 没有什么能比满载海风，在未受破坏的海滩的远足更精彩的事情了。这条位于Wodi Wodi地区的Kiama海岸徒步旅行是新南威尔士州最热门的徒步旅行之一，，从密封的小路、草丛小径、沙地小径，到经过米纳穆拉河（Minnamurra River）、基阿马河口（Kiama Blowhole）、恋人湾（Loves Bay）、邦博岬（Bombo Headland）和格林贡（Gerringong），应有尽有。非常适合那些热衷于用美景来充实一天的人。 距离：20公里 步行时间：完整的不行过程花费7小时 难度：中等难度的路线，可以和狗狗一起徒步 The Grand Canyon Loop Blue Mountains National Park 这段5.5公里，历时四个小时的步行道从布莱克希特（Blackheath）的尼茨格兰（Neates Glen）停车场开始，穿过由茂盛的蕨类植物、涓涓溪流和隧道组成的隐蔽雨林，最终来到埃文斯瞭望台（Evans Lookout），尽情欣赏格罗塞山谷（Grose Valley）的美景。 距离：5.5公里 步行时间：3-4小时 难度：中等，有成型的路段，但有许多台阶 图为示意图 Main Range Track Loop Kosciuszko National Park 这条独特的徒步路线位于沃尔加尔乡村（Walgal Country），从夏洛特山口开始，你将会看美丽的冰川景色，这里是受到联合国教科文组织认证的生物圈保护区。沿着这条路线，你将穿越标志性的雪河、赫德利峡谷（Hedley Tarn）、蓝湖，以及夏季的野花草场。它还会带你沿着科修斯科山（Mount Kosciuszko）的主要山脉到达澳大利亚的顶端，在那里你几乎可以从每个方向看到澳大利亚阿尔卑斯山的景色。 距离：30公里 步行时间: 8小时 难度：非常困难，而且天气难以预测 图为示意图 Light To Light Walk Ben Boyd National Park 没有什么比蓝宝石海岸的风景更美的地方了，这里目光所及之处都是漂亮的灌木丛。欣赏蓝宝石海岸美景的最佳方式之一是沿着 “光影漫步”（Light To Light Walk）路线游览，这条路线紧贴着海岸线，从伊甸园附近的Boyds灯塔开始，到Green Cape绿角灯塔结束（因此被称为 “光与影”）。如果你要走完全程，可能需要三天时间才能完成，但是请放心，沿途有不少露营供你休息。在你的多日徒步旅行中，你将经过不同的景观，包括石楠地、森林、茶树林、银杏林、避风的小海湾和高耸的岩石群。此外，由于你就在海边，你可能会看到海豹、鲸鱼和海鸟。 距离：单程30公里 时间：2-3天 难度：较为困难，有短而陡峭的山丘和许多台阶 享受热带雨林中的漫步感 Wonga Walk Dorrigo National Park 如果你热衷于在徒步旅行中享受亚热带雨林的乐趣，请将目光投向多里戈国家公园（Dorrigo National Park）的Wonga Walk。这条步行路线位于贡邦吉尔国家公园（Gumbaynggirr Country），到处都是有600年树龄的树木，是Tristania和水晶瀑布的所在地。这也是新南威尔士州最受欢迎的徒步旅行之一，虽然它总是被大量的人流包围，但它很少让人失望。您可以从多里戈雨林中心（Dorrigo Rainforest Centre）出发，沿着Lyrebird Link小径走几百米，然后与Wonga汇合。 距离：6.6公里 步行时间：2-3小时 难度：中等难度，有一些山坡和台阶，有清晰的标志。 Great North Walk Watagans […]
当悉尼夏季温柔的阳光洒向大地时，徒步旅行就是一种非常适合周末的活动了。它不仅可以让你收获满满的成就感，还能让你体验到不少的乐趣。 对于那些想在悉尼或附近远足的人来说，看完这篇文章后你会节省很多去寻找目的地的时间，因为我们已经帮你找到了一些拥有原始美景、交通便利而且还远离成立喧嚣的远足地点。当然或者如果你有想要进行公路旅行或周末度假的打算，那么在更远的地方还有令人惊叹的地方在等着你其发现。 Bondi至Manly步行道 这条漫长的海滨步道蜿蜒着80公里，穿过多个重要的历史遗迹，例如著名的悉尼海港大桥和歌剧院，这条庞大的海滨徒步旅行路线是将一堆现有的小径连接而成的，这条步道经过麦夸里灯塔Macquarie Lighthouse、默里玫瑰池Murray Rose Pool、塔隆加动物园Taronga Zoo、布拉德利岬Bradleys Head、克利夫顿花园Clifton Gardens、悉尼北岸Middle Head、克隆塔夫the Clontarf,和悉尼北角。如果热衷于游泳或者想在中途喝北冰镇啤酒，这条步道都有不少的匝道出入口选择。 这条海滨步行道被分为八个部分，如果你只是热衷于穿上跑鞋，征服玫瑰湾到达令角或塔隆加动物园到斯皮特桥(SpitBridge)（两段路线的全长都在八到九公里之间），那就更容易了。还可以选择当时贝尔（Bear Grylls）走的路线，或将整个步行道分成几天完成。 全长：80公里 步行时间：根据步行者自行选择的路段推测时间 难度：由径，木板路和一些灌木丛小径，相对来说比较容易 图为示意图 班迪纳海滩至Otford小镇 悉尼皇家国家公园 班迪纳海滩至Otford小镇的这段徒步旅行路程也被称为 “海岸步道”，它途经北部壮丽的白色悬崖海岸线，和南部可供冲浪的崎岖海滩（Garie Beach和南北Era）。这条徒步路线可通过公共交通到达（你可以乘坐火车到克罗努拉（Cronulla），再坐轮渡到邦迪纳（Bundeena），最后乘火车经Otford小镇返回悉尼），对于那些希望在两天内完成26公里徒步旅行的人来说，这条路线上有广阔的雨林、隐蔽的瀑布、岩石和一个海滨露营地，所以非常受到大家的欢迎，绝对可以占据你今年的必去清单上的一席之地。 距离：26公里 步行时间：全程2天，可走较短的路段和小路 困难程度：较高，台阶和障碍物多 六英尺步道 蓝山国家公园 历史悠久的 “六英尺步道 “是悉尼附近最令人惊叹的步行路线之一。这条路线从卡托姆巴（Katoomba）到杰诺兰洞穴（Jenolan Caves），沿着一条可以追溯到19世纪80年代的步行走道，你可以将你的冒险行程分布在三天里（许多狂热的徒步旅行者都会这样做的），当然你也可以只探索部分路段，享受一个完美的周末户外活动。 六英尺步道的特色是国家森林、林地、雨林和Bowtells秋千桥。这条步行路线在卡托姆巴（Katoomba）附近启动，靠近探索者之树（Explorers Tree），然后下行进入梅加隆谷（Megalong Valley）。第一个露营地是考克斯河（Coxs River），距离探索者之树（Explorers Tree）的停车场约16公里，所以如果你不是为了长途跋涉，你可能不想走这么远。 距离：单程46公里，全程探索需要三天，但你可以选择其中一小段 步行时间：2小时-3天（根据你选择的路段）。 困难程度：较简单，坡度平缓且障碍物较少。 图为示意图 Bouddi海滨步道 Bouddi国家公园 这是一条起伏的8公里海滩步行道，因为它是单向的原因，所以你必须得折返一次，才能回到你的的车上。这里有两个露营地，就坐落在沿途的金色海滩上，美丽的阳光和温柔的海风，以及沉船、野花、赏鲸、荒凉的海滩……这些让你在这儿可以拍出绝美的照片来，相信我，你的朋友绝对会疯狂地双击你Instagram上的帖子。PS：一定要记得在杰林角观景台（Gerrin Point）花点时间，您将欣赏到梅特兰湾（Maitland Bay）的全景。 距离：8公里（单程） 步行时间：4-5小时（许多人把它变成两天的徒步旅行，选择在露营地过夜） 难度：整条步道上有清晰的标志，会路过一些短而陡峭的山丘。 图为示意图 Bob Turners Track Colo Heights 剧透一下，悉尼附近的这条步行道包含了一个相当神奇的陆上海滩。鲍勃-特纳斯小径（Bob Turners Track）最初是一条驮马路线，因此小径本身就有相当清晰的标记。你可以驱车从普提路（Putty Road）的安波（Ampol）服务站方向往前走500米左右，就可以沿着指示牌找到这个徒步旅行步道的入口了。 距离：7公里 步行时间：3-4小时 难度：中等，有各种障碍物 图为示意图 Mt Ku-Ring-Gai To Berowra Ku-Ring-Gai Chase National Park 这条依山傍水的步道最棒的一点免受外界燃油发动机的侵扰，你可以从Central坐火车到Mount Ku-Ring-Gai站，然后沿着10公里长的步行道，穿过险峻的岩石悬崖和狭窄的峡谷。路过的小溪边有两个丛林营地，你可以选择在那里休息一晚，然后带着你净化过的肺部坐火车回家。 距离：10公里 步行时间：3.5-4.5小时 难度：难度较大，障碍物很多，道路崎岖 Mermaid Pools And Tahmoor Gorge Walk Tahmoor 关于美人鱼池的美景，相信你已经在很多社交软件上都看到过了。没错，令人难以置信的美丽照片都是在这儿拍摄的，所以还等什么呢？现在就是你去美人鱼池和塔莫尔峡谷徒步旅行的时候了，从悉尼往西南方向开车约75分钟后，你就可以在美丽的美人鱼池中畅游一番作为奖励啦！但是请记住千万不要从高处跳进池子里，这里曾经发生过类似的受伤事件。你也可以和一些伙伴一起附近的徒步旅行路线上走一走。 距离：10公里 步行时间：3-4小时 难度：困难，有很多崎岖的路径 图为示意图 Burramoko Ridge (Hanging Rock) Trail Blue Mountains National Park 这条史诗般的路线就在蓝山国家公园的布莱克希特地区里，它不仅受到了徒步旅行者的欢迎，还被狂热的山地车骑手所热爱。Burramoko Ridge Trail的入口在Ridgewell Road上开放，这条路蜿蜒着穿过石楠地和大量的开放森林。这里最引人注目的是巴尔兹特瞭望台（Balzter Lookout），也被称为悬岩（Hang Rock）。但是要注意这个瞭望台周围没有围栏，所以要格外小心。 距离：10公里 步行时间：2小时 难度：中等，起伏的地形容易让人感到疲惫 图为示意图 Clover Hill Trail Macquarie Pass National Park 如果全世界只能选择一条路线去体验徒步旅行，那我推荐这里。从悬崖峭壁的景色和野花群，到流淌的小溪和瀑布，在Clover Hill Trail这条路上你没有什么看不到的。如果你从悉尼开车过来，那么从卧龙岗进入麦考瑞山口国家公园就将花费你大约90分钟。这条步行道曾经是一条伐木路线，跟着路线指引你可以到达彩虹瀑布，那里的美景一定会想让你把手机装满，因为你会想拍一张快照。 距离：6公里 步行时间：2-3小时 难度：困难，指示牌不明显，很多台阶
新州旅游景点多到不胜枚举，其中不乏许多实惠的度假胜地，既不会让您破费，也不会亏待顶级体验。如果只需花一点钱就能享受到良辰美景，何乐而不为呢？ 不必等到发薪日再计划啦，下面这些地方可以考虑来一趟说走就走的旅行。 Kiama 这个位于伊拉瓦拉湖（Lake Illawarra）南部的海滨度假胜地是一个由火山岩、喷水洞和古老雨林组成的自然仙境。更重要的是，这里距悉尼市中心仅90分钟车程！即使不会开车也没关系，坐两个小时火车就能到达。 Kiama海岸步行道（Kiama Coast Walk）上，游客可以尽情享受咸水冲浪的乐趣。整条步行道是免费的，全长20公里，如果感觉体力不支，可以把路程分成三个路段逐一步行。 如果你喜欢刺激和冒险，那就去感受伊拉瓦拉飞翔树顶探险（Illawarra Fly Treetop Adventures）吧！这里有全澳大利亚最高的滑索，会让你在距离林地35米高的树梢上呼啸而过，让你的肾上腺素飙升。若不喜欢刺激，树顶漫步则是一个更宁静的选择，您可以沿高架木板路漫步，沿途欣赏茂密的雨林美景，只需花25澳元！ Kiama还有处景点值得一看，那就是大名鼎鼎的Kiama喷水洞。它的喷水规模庞大，让人叹为观止，在配备无障碍通道的观景平台上可将喷水洞尽收眼底。 View this post on Instagram A post shared by Kalp-ankush Batala (@kalpankush1) Katoomba 即使不开车也能到Katoomba一日游！ 从悉尼市中心出发，乘坐大约3小时的火车，便能观赏到未受污染的回声角（Echo Point）景色。 你可以在Lilianfels Resort and Spa放松一下，然后前往欣赏新州最迷人的风景之一 —— Scenic World。 也可以在丛林徒步旅行，最著名的路线是Three Sisters，这条路线将带你到鲁拉急滩 （Leura Cascades）。鲁拉急滩是备受欢迎的野餐地。可以考虑在鲁拉瀑布溪 (Leura Falls Creek) 湍流附近的步道漫步，然后到Leura Station搭火车回家。 Leura Cascades。（图片：Timovchinnikov/wikimedia CC-BY-SA-4.0） Huskisson Shoalhaven和杰维斯湾（Jervis Bay）及其周围的美丽地带是新州长期以来的度假好去处之一，距离悉尼仅两个半小时车程。卡拉拉海滩（Callala Beach）和Vincentia深受度假者欢迎，但有一个鲜有人光顾的海滨小镇不容小觑哦，那就是——Huskisson。 Huskisson地理位置完美，位于海湾中心，它的美景已不能用价值衡量，甚至可以说是天价风景，但住宿并不贵，若住在Holiday Haven，每晚只需115澳元。游客很容易就能在露营车和房车公园或许多小型出租别墅中找到带水管和电源的海滨住宿。 想探索古老的红树林吗？ 欢迎参加由导游带领的皮划艇之旅，Jervis Bay皮划艇公司推出两小时体验，每人大约需要60澳元。在这里请注意观察绿海龟、海豚和巨大的鳐鱼呦，因为在Currambene Creek流入天然港湾的地方经常可以看到它们的身影。 Jervis Bay National Park（图片来源：Adobe Stock） Batemans Bay 冒险向南来到澳大利亚牡蛎海岸（Oyster Coast）的中心地带，从Pearly牡蛎酒吧和农场以及Wray Street的牡蛎棚的农场门前品尝多汁的克莱德河牡蛎（Clyde River oysters）。不必支付高级餐厅那种令人瞠目结舌的价格，以低廉的价格就能买到最新鲜的牡蛎。 在Batemans Bay的海岸线上也可以和非食用类野生动物接触，比如在Montague Island附近观赏海狗和企鹅；沿着古老的步行路线，如穆拉马兰加国家公园（Murramaranga National Park）2公里长的Wasp Head步行路线；或在克莱德河国家公园（Clyde River National Park）游泳，所有这些都无需花太多钱。 在海湾微风精品汽车旅馆（Bay Breeze Boutique Motel）休息一晚仅需100多澳元。 View this post on Instagram A post shared by Batemans Bay (@batemans_bay) Tuggerah 从悉尼市中心出发不到两小时，便可到达中央海岸（Central Coast），这里距Tuggerah湖非常近。 从车站步行15分钟即可到达Tuggerah州立保护区和自然保护区，对于经验不足的步行者来说，这是一个非常容易的一日徒步旅行。 如果想来点刺激的活动，那你可以乘坐只需20澳元的出租车到树顶冒险公园（TreeTop Adventure Park），这里有空中走道和空中滑索，让你在奥林巴州立公园（Ourimbah State Park）的森林树冠上滑行。 Tuggerah（图片：Chris Court/Destination NSW）
兔年到啦，祝大家前兔似锦、扬眉兔气、大展宏兔！ 澳洲各地纷纷举办春节庆祝活动，作为悉尼华人区之一的Eastwood也不遑多让。让我们来看看今年Ryde市政厅将在Eastwood举办哪些活动吧。 今年Ryde市的中国新年庆祝活动定在2月4日（星期六）下午3点至9点间，地点位于Eastwood Oval。活动可谓是老少咸宜，无论你是大人还是小孩，是单身还是携家带口，都欢迎一起在这一年一度的欢乐时光里放松身心，同时也让我们华人的传统节日传承下去。 届时将有特别的新年表演、现场儿童节目、游乐设施和各种摊位和餐车。壮观的烟花秀将在当晚举办。 （图：rydedistrictmums.com.au） 下面看看具体安排吧： 1、下午3点和4点是Peter Rabbit现场儿童节目，将有毛茸茸的、穿着蓝色夹克的“大兔子”为在场的小朋友们带来欢笑！下午4点45分观众可以和Peter Rabbit近距离打招呼呦。 （图：rydedistrictmums.com.au） 2、全天都有机会和“财神爷”与“三王子”见面，如果近距离见到，说不定一整年都会好运连连。 3、官方欢迎仪式将于下午5点举行，将邀请嘉宾致辞庆贺新年。 4、此外还有醒狮点睛仪式（Eye dotting）、舞狮和踩高跷，均是华人熟知的传统文化或娱乐方式，刚来到澳洲的同胞们想必会感到十分亲切呢！ 5、“天花无数月中开，五采祥云绕绛台。” 美丽的烟花在空中绽放，象征辞去旧的岁月，迎接新的篇章。 （图：rydedistrictmums.com.au） 欢迎访问Ryde市政厅中国新年网站（City of Ryde Lunar New Year）和社交媒体页面了解更多活动详情。
提到澳洲的海滩，人们往往觉得墨尔本不如悉尼，但不代表墨尔本的海滩不美哦！像极具文艺气息的Brighton Beach、旅游圣地王子港遗址（Princess Pier）、月牙形的Half Moon Bay都是值得本地人和外来游客打卡的好地方。正值盛夏，莫负好时光，带上小伙伴一起去看看那些尚未踏足的美丽海滩吧！ Brighton Beach Brighton Beach是墨尔本最著名的打卡地，最亮眼的景色莫过于色彩鲜艳、充满文艺气息的彩虹小屋啦！共82个小屋整齐排成一排，它们在1800年代是给人更衣用的小屋，如今成为了IG网红景点，在墨尔本必去景点排榜上名列前茅。 Brighton Beach距市中心不远，乘火车只需30分钟，下了班就可以跑一趟散散心，还可以欣赏墨尔本都市天际线的日落美景。夏天昼长，到8点天还没黑，傍晚时间很充裕呢！ 许多当地人到这里冲浪，也有很多外地人是奔着Brighton这个郊区的咖啡馆、餐馆、时尚商店和画廊来的。Brighton海滩花园（Brighton Beach Gardens）也是个好去处，或者沿着海岸线漫步，到Dendy Street Beach（与Brighton Beach相接的海滩）转一转。 View this post on Instagram A post shared by Andrea Arceci (@arceciandrea) Half Moon Bay Half Moon Bay因月牙形得名，350米长的海湾南角面向北方，然后沿着北段“拐弯”面向西方。海滩南角非常热闹，交通便利；北段则更自然、更安静。两端通道和停车场都很便利。 由于部分保护性质，这里长期以来是个划船的地方。与其他普通海滩不同的是，这里海岸上以悬崖峭壁为主，地形非常独特。正因景观独特，引来大批摄影爱好者“朝拜”。 还可以在水下体验浮潜的乐趣，与各类海洋鱼、海胆、海葵、海星近距离接触，也是非常梦幻的体验！ View this post on Instagram A post shared by reno scanlon (@skipy0z) Port Melbourne Beach Port Melbourne Beach是离墨尔本市区最近的安全海滩之一。在强劲的南风中，海浪拍岸，卷起千堆雪。宽阔的沙滩、沙丘区和有棕榈树“装饰”的草地让该海滩趣味盎然。 这里靠近公共交通，其步行道、自行车道和沙滩网球很受游客欢迎，低矮的沙丘区起到了充分的防风保护作用。另外，南墨尔本和墨尔本港救生俱乐部工作人员长期在Kerferd Road和Lagoon码头之间的1.5公里海滩上巡逻，随时待命救助溺水者，所以该海滩相对比较安全。不过，最好还是在酒吧和每个俱乐部前面的巡逻区内游泳。 最著名的景点当属王子港遗址啦，可以看到昔日旧码头的木桩，无论是清晨还是黄昏，总能遇到架着摄像机的爱好者在此拍照，可见有多么受欢迎。 值得注意的是，最方便的停车位被限制在Beaconsfield Parade，所以开车来的朋友们请提前做好计划唷。 View this post on Instagram A post shared by Dave (@images_by_dave) Williamstown Beach 每当炎热天气到来时，Williamstown Beach都非常受欢迎，涂好防晒霜后，沿滨海大道散步绝对是难忘的体验。日落时分在小商店或附近咖啡馆里吃点东西或喝点饮料，同时陶醉于夕阳西下的美景，这样的旅行谁不爱呢？ 这里的水很浅很平，所以适合带宠物来玩耍，而且还有几个游乐场、许多郁郁葱葱的绿地，比如Williamstown植物园（Williamstown Botanic Gardens），这是一个不需要拴狗的保护区。 Jawbone海洋保护区（Jawbone Marine Sanctuary）和邻近的保护区也都值得一游，可通过Bay Trail West到达。 View this post on Instagram A post shared by Williamstown3016 (@williamstown3016) Mornington Peninsula 莫宁顿半岛（Mornington Peninsula）可谓是大名鼎鼎了，它的入口处是Mother’s Beach。这里交通便利，设施齐备，而且离市区超近，还有一个带烧烤设施和游乐场的公园。如果你想在海上玩，这里也有租船服务。 和Brighton Beach类似，Mt Martha Beach也有色彩鲜艳的彩虹小屋，吸引无数业余摄影师的目光。Mt Martha Beach是该地区最长的海滩之一，全长约两公里，在柔软的沙滩上有很大空间可以坐下休息。这里有很多咖啡馆、酒吧和餐馆。 继续行驶，Safety Beach是另一个沙地天堂，非常值得一去，特别是如果你有孩子的话。有趣的是，Safety Beach曾经被称为鲨鱼湾（Shark Bay）。这里很干净，水浅，有很多停车位，还有几家咖啡馆。 View this post on […]
澳大利亚新南威尔士州的中央海岸（Central Coast）位于悉尼以北及纽卡素以南之间的海岸。这里的当地人对于旅行者的看法存在着明显的分歧，一半人鼓励旅游业的发展，但也有一半人希望来这里旅游的人越少越好。当然这种想法是可以被人理解的，因为中央海岸是一个被保护的很好的大自然天堂，这里拥有超过42片沙滩，而且其中超过一半的地区都致力于保存完好的自然区域。 图为示意图（图片来源：网页截图） 更有意思的是，中央海岸2023年正式获得了ECO目的地认证，这就意味着它现在是被世界公认的自然旅游景点。这里受到保护除了郁郁葱葱的森林腹地和惊险刺激的冲浪点，还有那些牡蛎养殖点和美丽的无障碍海滩，中央海岸比以往任何时候都更加致力于以自然为基础发展旅游业，这对于那些有环保意识的户外体验者来说，也会是一个丰富的假期体验。 无论您是第一次来或是已经成为了这里的常客，都可以了解一下这六个充满自然生态的绝妙体验地点，它总会带给你新的惊喜感。 关闭所有社交状态并入住豪华生态住宿（图片来源：网页截图） 关闭所有社交状态并入住豪华生态住宿 当你沿着蜿蜒的山路穿过红树林山时，你会忽然发现手机的通讯信号被莫名的中断了，其实这也是一个标志，从此刻开始，您可能不会再收到任何外界过来的短信了，也是时候找一个地方与大自然融为一体了——而The Grower’s Cottage就是一个绝佳的选择。 这座经过修复的农舍坐落在达鲁格国家公园的山脚下，是一片远离繁华城市生活的度假胜地。小屋周围环绕着各种果树和新鲜的蔬菜园，所有农产品都可以让游客自行采摘，除此之外这里还设有户外烤箱和双人自行车供人们骑行。但最棒的还要数双人露天浴池。在这里，你可以和你的伴侣手里拿着葡萄酒，浸润在温暖的池水里，考虑你们的人生选择。 沉迷于其中的牡蛎大餐（图片来源：网页截图） 沉迷于其中的牡蛎大餐 不管你是喜欢或者讨厌牡蛎，都不能否认牡蛎是一种十分让人着迷的食物，悉尼牡蛎农场之旅的创始人Sheridan Beaumont不仅积极地向牡蛎爱好者们传达关于软体动物的知识，而且她还改善了客人在中央海岸的牡蛎用餐体验。 虽然在一次毁灭性的洪水中Beaumont失去了超过 600，000 只牡蛎，但是这也这激发了她更多地区思考如何多元化的发展牡蛎旅游项目。如今，悉尼牡蛎养殖场已经成为了一个独特、创新并且可持续的体验项目，在这里您可以了解关于牡蛎的一切。您还没有试过在Hawkesbury宁静的河水里享用新鲜的牡蛎是一种什么感觉吧？再搭配上白色亚麻桌布和一瓶清爽的法国香槟——相信我这无疑是一次难忘的经历，你会迫不及待的与朋友分享这次奇妙的经历的。 超级可爱的羊驼农场（图片来源：网页截图） 一提到中央海岸，脑海里就会自然的浮现悠长的海岸线和汹涌的海浪，但大多数悉尼人可能没有意识到的是，那儿还有郁郁葱葱的腹地和茂密的国家公园在等待着人们的探索。在这里有一个名叫Iris Lodge Alpacas的羊驼农场，在这里你将有机会与超过75只美丽的羊驼一起共享大自然的美丽。 农场的业主Sharon和Sean Hooper对可持续发展的农业和保护生态环境充满热情，在这个农场你可以亲手喂饥饿的羊驼，或者四处闲逛时了解关于它们的知识，最后再以丰盛的早餐结束整场体验，早餐也十分丰富，其中包括培根和鸡蛋三明治，新鲜水果拼盘，松饼，烤面包，麦片，茶，果汁和咖啡等等。 参观新南威尔士州唯一的珍珠养殖场（图片来源：网页截图） 参观新南威尔士州唯一的珍珠养殖场 除了美味的牡蛎外，中央海岸还提供了新南威尔士州唯一的珍珠养殖基地。Broken Bay珍珠养殖场是一支由海洋生物学家、科研人员和世代相传的珍珠养殖者组成的团队，他们致力于可持续的珍珠养殖，并使积极地让人们了解更多的海洋知识。 从Mooney Mooney的贝壳门出发，就可以渐渐揭开了迷人的珍珠养殖艺术面纱。无论您是个人自由行，还是和朋友们一起组个旅行团一起来，您都可以找到你想要的选择，例如风景优美的一小时“快照”之旅，或者更复杂的四小时沉浸式旅行，其中就包括令人陶醉的餐饮体验，您还可以现场带一些美丽的珍珠回家。 踏上令人惊叹的丛林漫步之旅（图片来源：网页截图） 踏上令人惊叹的丛林漫步之旅 在我看来，徜徉在中央海岸广袤土地上的最佳方式之一，就是踏遍这里10个国家公园的多个丛林步道。虽然每个公园都有大量的野生动物和迷人的风景，但Bouddi国家公园是绝对是那颗海岸皇冠上的宝石，或者用当地土著语言直接翻译更为恰当，Bouddi通常被译为“心脏”，它也是这片海岸的心脏。 Bouddi Coastal Walk（Bouddi海岸步行道）是一条壮观的8.5公里的三级步行道（单程），从Putty Beach到McMasters Beach，这里还是神圣的原住民遗址，拥有一系列的观景台、游泳点、露营地等等旅行过程中的绝佳停驻点，甚至在迁徙季节（5月至11月）您还可以观赏到鲸鱼的出现。在这里步行、游泳、骑马、跑步、冲浪或野餐——无论你选择何种方式，Bouddi海岸步行道都是熟悉海岸自然美景和多样化景观的绝佳方式。 踏水放歌，划船而行 （图片来源：网页截图） 踏水放歌，划船而行 中央海岸被闪闪发光的半岛、湖泊、河口、瀑布和海滩所包围，因此，如果周末来这里而不去感受一下水上娱乐，那就太可惜了。这里有大量的水上活动可供游客选择，但当谈到生态认证的体验时，，阿沃卡湖（Avoca Lake）的Aquafun绝对是最合适的地方。在这里，你可以租用澳大利亚最大的现代人力划桨船，或者标志性的脚踏船、SUP冲浪板和皮划艇，它们可以帮助你在阿沃卡的田园湖泊中尽情享受踏水放歌的乐趣。 如果你想追求一些不同的东西，比如渴望在水面上进行运动锻炼，位于Ettalong的Bombora Beach SUP提供了SUP瑜伽和SUP普拉提课程，这也是启动你的早晨的一个不可思议的方式。从摇摇晃晃的初级课程到锻炼腹部的高级课程，每个人都可以在这里找到合适自己的课程。 如果城市生活的喧嚣和磨难让你绝对疲惫，中央海岸绝对是周末躲起来沉浸在大自然中的终极之地。
