活力续航:让长者老而有活力、生活有品质

墨尔本北区的80岁吴奶奶,身体硬朗,却随着年纪渐长,出现了肌力下降、平衡能力变差的问题:走路慢慢悠悠,容易气喘,上下楼梯格外吃力,就连站久了都会觉得头晕眼花。

我与富士贵有个约会之“大建设”时代

“大建设” (Victoria’s Big Build)是维州近十余年不断演进、持续深化的超级基础设施蓝图。它经历了项目的增减调整、长时间的施工扰动、预算的多次上调,以及工程完工日期的一再延后。

余良:命中貴人

我十三歲來到柬埔寨,很不習慣,又沒上六年級,偷渡期間又輟學一年,父親卻認為我在中國是高材生,就讓我在金邊民生學校念初中一。民生學校的老師和課本都來自中國,教學搬來中國那一套。

林杜:第二人生

墨尔本的清晨,南半球的阳光如蜜泛着碎金般的光,这是移民父母醒来后最寻常的一天。

力量归位:让长者重新站稳生活底气

墨尔本南区的75岁周爷爷,一年前因突发脑梗留下了右侧肢体无力的后遗症,出院后右侧手臂抬举困难、腿部肌肉僵硬,连穿衣、端杯、起身这些简单的日常动作,都需要家人搀扶才能完成。

家的味道:送餐到家,暖胃更暖心

墨尔本南区的82岁赵爷爷,老伴去世已有五年,独自一人住在那栋充满回忆的老房子里。随着年纪越来越大,赵爷爷的身体大不如前,买菜、洗菜、做饭这些曾经习以为常的小事,如今都成了难以完成的难题。

安心随行:让长者看病不再难、不再慌

墨尔本北区的 79 岁王奶奶,患有高血压、关节炎多年,每月都要定期看医生、取药、复查。可儿女工作繁忙,无法每次都陪同,让她独自去医院,她既看不懂复杂的英文指引,也怕排队、迷路、错过预约。

辛苦几十万,一朝交税全白干,自管养老金这3招,让ATO少收、你多留

退休提取自管养老金(SMSF)别盲目操作,通过下面这3招,可合法合规让ATO少收税、自己多留养老钱。

园间的美好:让长者守住种花的欢喜

墨尔本北区的 77 岁周奶奶,在澳洲定居了五十年,这辈子最大的爱好,就是打理院子里的小花园。

体面相伴:守护长者更衣如厕的尊严与独立

墨尔本西区的 75 岁张奶奶,一年前因轻微中风留下了肢体不便的后遗症,右侧手脚活动不灵活,看似简单的更衣、如厕,成了她每天都要面对的 “难题”。

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