凭借Inception（《盗梦空间》）、Interstellar（《星际穿越》）、Oppenheimer（《奥本海默》）等作品闻名全球的导演Christopher Nolan（克里斯托弗·诺兰），近日在节目60 Minutes（《60分钟》）专访中透露，自己至今从未使用过智能手机和电子邮件，而随着二维码全面普及，这种“反数字化”生活方式也变得越来越困难。

诺兰坦言，自己不仅没有智能手机，也从未真正使用过电子邮件。日常工作中，所有数字信息都会由助理团队筛选整理，再打印成纸质文件交给他阅读处理。

他说，智能手机和邮件“从来没有真正吸引过我”。

事实上，这并不是诺兰第一次公开谈论自己的“低科技生活”。他过去就曾透露，自己长期使用预付费老年手机，甚至被朋友调侃“像犯罪组织用的一次性电话”。对此，他还幽默回应称，自己多少受到了The Wire（《火线》）影响。

尽管拒绝智能设备，诺兰并非完全脱离互联网。他表示，自己仍会通过办公室电脑浏览网页、阅读新闻，但会刻意避免白天频繁接触信息，以维持思考专注度。

在他看来，现代人过度依赖手机，已经让“无所事事地思考”变成一种稀缺能力。

诺兰尤其强调那些被手机“填满”的碎片时间。他认为，通勤、等待、独处等时刻，本应是人类进行深度思考的重要空间，而不是不断刷新社交媒体和消息通知。

他说：“很多人其实是在用科技做无意义的小事，浪费了真正宝贵的时间。”

这种理念也直接影响了他的工作方式。

在诺兰执导的片场中，一直存在严格的“手机禁令”。工作人员与演员被要求尽量远离手机，因为在他看来，“完全在场”是一种专业素养。曾参与Oppenheimer（《奥本海默》）拍摄的Robert Downey Jr.（小罗伯特·唐尼）就曾笑称：“见到诺兰的时候，你会下意识把手机收起来。”

值得注意的是，诺兰并非“反科技主义者”。

恰恰相反，他对电影技术本身极度痴迷。从坚持使用IMAX胶片摄影，到大量采用实体特效而非纯CG制作，他始终热衷于推动电影工业的技术边界。

但他更在意的是：科技应该服务于人的创造力，而不是反过来控制人的注意力。

因此，他长期坚持使用胶片拍摄、实体剧本与纸质工作流程。甚至有工作人员透露，他的剧本经常使用特殊颜色纸张与黑色墨水打印，以强化“物理阅读”的专注感。